Mengharapkan kembar? Anda tidak boleh terlalu bersedia untuk dua orang.

Oleh Denise Mann

Di Amerika Syarikat, kira-kira tiga daripada setiap 100 wanita mengandung melahirkan kembar atau kembar. Dan dengan banyak akaun, kehamilan kembar semakin meningkat. Namun, ibu yang berpengalaman mungkin tidak tahu apa yang diharapkan apabila mereka membawa pulang kembar yang baru lahir.

Walaupun benar bahawa kembar boleh membawa dua kegembiraan, kembar pengasuh juga memerlukan dua kali ganda kerja - sekurang-kurangnya pada awalnya.

"Ini adalah mod kelangsungan hidup," kata Jennifer Walker, jururawat kanak-kanak Atlanta dan pengarang bersama The Moms on Call Guide to Basic Baby Care. Walker juga merupakan ibu kembar.

Kunci untuk tidak merasakan anda di kepala anda dengan anak kembar merancang ke hadapan. Inilah yang dikatakan para pakar.

1. Tiada jadual bermakna tiada nyawa untuk anda.

"Ia cukup sukar dengan bayi tunggal, tetapi apabila anda mempunyai kembar yang baru lahir, perkara-perkara harus berada dalam jadual," kata Walker. "Anda mahu mendapatkan bayi-bayi pada jadual makan dan makan yang sama. Mereka akhirnya akan belajar menyesuaikan diri."

2. Anda boleh menyusu kedua-dua bayi pada masa yang sama - benar-benar!

"Jika anda menyusu, anda boleh memberi makan kedua-dua bayi pada masa yang sama dengan satu kembar pada setiap payudara, tetapi memerlukan koordinasi dan kesabaran yang besar," kata Walker. "Saya secara peribadi tidak suka dengan perasaannya."

Dia mengingatkan bahawa menyusui anak kembarnya yang baru lahir merasakan dia menyeimbangkan dua kepala bobbing. Penyelesaian? "Saya makan satu dan botol makan yang lain," katanya. "Saya akan duduk di atas lantai, menyusu bayi, sementara yang lain berbaring di atas bantal di hadapan saya atau di sebelah saya dengan sebotol. Pengalaman makan keseluruhan akan mengambil masa 45 minit."

3. Satu katil adalah baik pada mulanya.

"Kembar yang baru lahir pastinya boleh kekal di tempat tidur yang sama pada mulanya," kata Walker. "Jika mereka tidur lebih baik apabila mereka tahu yang lain dekat, perkongsian katil boleh bertahan sehingga mereka bergerak ke katil kanak-kanak mereka."

Ramai ibu bapa boleh membuat suis untuk dua buaian apabila kembar mula bergulung, bertemu satu sama lain, dan bangun satu sama lain, katanya.

Walaupun satu katil adalah baik-baik saja, dua kerusi kereta dan kereta dorong dua adalah mustah mutlak untuk kembar yang baru lahir.

Berlanjutan

4. Kembar yang baru lahir mungkin lebih cenderung mempunyai masalah pernafasan.

Kembar yang baru lahir lebih cenderung untuk dilahirkan lebih awal dan kurang berat badan. "Preemies sering mengalami masalah pernafasan kerana paru-paru mereka tidak dapat dikembangkan seperti bayi yang dilahirkan pada masa itu," kata pakar pediatrik, Alan Rosenbloom. Ini tidak bermakna bahawa kedua-dua kembar yang baru lahir yang baru lahir akan mempunyai masalah pernafasan. "Jika anda mempunyai dua kembar pramatang yang dilahirkan pada 32 minggu dan seseorang memerlukan tiub pernafasan, kembar ini lebih mungkin mempunyai masalah pernafasan di jalan berbanding kembar yang mempunyai paru-paru yang lebih matang dan hanya memerlukan beberapa oksigen melalui kanal hidung. "

5. Kembar yang baru lahir berkongsi segala-galanya - termasuk kuman.

"Kembar adalah seperti semua adik beradik kerana mereka pasti akan mendapat penyakit satu sama lain," kata Rosenbloom. Jika satu kembar mempunyai jangkitan berjangkit, adik-beradik mempunyai risiko yang sama untuk mendapatkannya kerana dia mungkin jika orang lain di dalam rumah mengalami jangkitan itu, katanya. Ibu bapa kembar yang baru lahir boleh mempertimbangkan memisahkan kedua-dua mereka jika seseorang itu jatuh dengan penyakit berjangkit sejurus selepas lahir. "Mobiliti kurang mendapat masalah awal, jadi jika ada kembar ada cacar air, anda boleh memisahkannya dan biarkan kembar yang sihat tinggal di tempat lain untuk meminimumkan risiko," katanya. "Anda tidak boleh mengurangkan risiko menjadi sifar, tetapi anda boleh mengawalnya dengan lebih baik."

6. Kembar mungkin sama, tetapi mereka juga berbeza.

Galakkan perbezaan antara kembar dan jangan bandingkan dengan satu sama lain, kata ibu kembar dan ahli pediatrik pembangunan Randye Huron. Beliau adalah ketua pediatrik perkembangan dan pengarah Institut Pembangunan Kanak-kanak di Hospital Kanak-kanak Joseph M. Sanzari di Pusat Perubatan Universiti Hackensack di New Jersey. "Kebanyakan kanak-kanak mempunyai kelebihan dan kelemahan mereka sendiri, dan kembar tidak terkecuali," kata Huron. "Anak perempuan saya suka balet dan seni, dan anak saya suka sukan, saya menggalakkan perbezaan untuk meminimumkan persaingan dan perbandingan," katanya. "Jangan sekali-kali katakan, 'adik perempuan anda berkelakuan demikian, mengapa tidak?'"

Mengasingkan anak kembar akhirnya juga membantu. "Ia adalah kepentingan terbaik untuk dipisahkan dan untuk mendapatkan rakan sekerja mereka sendiri," katanya. Masa berasingan dengan ibu bapa dan tarikh bermain terpisah menggalakkan membuat keputusan bebas.

Berlanjutan

7. Kembar keibubapaan menjadi lebih mudah dan mudah.

Pengarah perubatan janin ibu universiti Texas dan ibu kembar Manju Monga berkata, "Kembar muda lebih mudah untuk menaikkan, saling memainkan, dan tidur lebih baik daripada orang tunggal apabila mereka berpaling 2."