Diet - Pengurusan Berat Badan

Pakar: Orang Mesti Tukar Diet untuk Simpan Bumi

Orang perlu makan separuh gula dan daging merah seperti sekarang, dan menggandakan jumlah makanan berasaskan tumbuhan yang mereka makan, termasuk kacang-kacangan, buah-buahan, sayur-sayuran dan kekacang, untuk memastikan Bumi dapat memberi makanan kepada penduduk yang semakin meningkat 10 bilion orang menjelang 2050, menurut panel ahli.

Kajian: Iklan Makanan Junk Sasaran Minoriti Kanak-kanak

Makanan segera, gula-gula, minuman bergula dan makanan ringan tidak sihat menyumbang 86 peratus daripada perbelanjaan iklan makanan pada pengaturcaraan TV sasaran hitam, dan 82 peratus perbelanjaan iklan dalam TV berbahasa Sepanyol, menurut satu kajian baru.

Kajian: Tiada Pemanis No-Cal Bukti Membantu Berat Badan

Tidak terdapat perbezaan dalam kebanyakan situasi kesihatan antara orang yang menggunakan pemanis non-gula dan mereka yang tidak.

Purata Amerika Mendapatkan Fatter, tetapi Tidak Taller

Pada tahun 2016, berat purata A.S. bagi lelaki ialah £ 198, manakala itu adalah 170 paun untuk wanita.

Pembedahan Berat Badan Menjalankan Stigma 'Cara Mudah Daripada'

Hampir 40 peratus daripada hampir seribu orang yang ditinjau dalam kajian baru menganggap pembedahan kehilangan berat badan (atau

Negara Obesiti Tinggi Mempunyai Pembedahan Berat Badan

Orang yang mempunyai keperluan terbesar untuk pembedahan berat badan - piawai penjagaan obesiti yang teruk - mungkin mempunyai akses dan peluang paling sedikit untuk menerima rawatan, kajian baru mencadangkan.

Seperti kopi? Anda Boleh Menjadi Secara Genetik Berwayar

Dalam kajian lebih daripada 400,000 orang, penyelidik mendapati bahawa orang yang lebih sensitif adalah rasa pahit kafein, semakin banyak kopi yang mereka minum. Kepekaan disebabkan oleh varian genetik.

Diet Rendah Carbet Boleh Kerja Dengan Meningkatkan Kalori Burn -

Orang yang diletakkan di atas karbohidrat rendah, diet tinggi lemak membakar lebih banyak kalori harian, berbanding makanan tinggi karbohidrat dalam kajian baru-baru ini.

Malah 'Masih Kegemukan' Manfaat daripada Latihan

Orang yang gemuk-but-fit mempunyai kadar denyutan nadi yang lebih rendah, kurang lemak badan, jisim otot yang lebih tinggi dan fungsi hati yang lebih baik daripada mereka yang gemuk dan tidak kerap bersenam, satu kajian baru menegaskan.

Pembedahan Berat Badan Boleh Bayar di Bilik Tidur

Dalam kajian baru-baru ini, lelaki mempunyai peningkatan ketara dalam tahap testosteron dan beberapa hormon lain selepas pembedahan berat badan. Perubahan ini membawa kepada fungsi ereksi yang jauh lebih baik.

Pembedahan Berat Badan Yang Terbaik?

Memutuskan untuk menjalani pembedahan berat badan? Penyelidikan baru yang membandingkan tiga jenis - pintasan gastrik, gastrectomy lengan, dan laras gastrik boleh laras, juga dikenali sebagai band pusingan, boleh membantu.

Bagaimana Obesiti Mempengaruhi Kejayaan Pemindahan Ginjal?

Buah pinggang yang diberikan kepada pesakit obesari dan mereka yang ditransplantasikan kepada pesakit yang normal, kata kajian baru. Di samping itu, tidak ada perbezaan yang dapat dilihat dalam hidup pesakit, tanpa mengira berat badan.

Kajian: Pembedahan Bariatric Boleh Meningkatkan Risiko Gallstone

Satu kajian baru mendapati 10 hingga 100 kali lebih tinggi risiko batu empedu, keadaan pundi hempedu dan pankreatitis yang lain di kalangan orang yang telah mengalami pembedahan berat badan.

Makeover Magic for Dieters

Kenapa tunggu sehingga anda mencapai matlamat anda untuk mula kelihatan hebat?

Cara Menurunkan Berat untuk Baik

Menawarkan 12 tips untuk membantu menurunkan berat badan untuk kali ini.

Makanan Synergy: Makanan Yang Betul Lebih Baik Bersama

Berikut adalah lima tabiat makan yang melibatkan sinergi makanan yang benar-benar seolah-olah membantu meletakkan kemungkinan penurunan berat badan untuk memihak kepada anda.

Leptin Hormon & Suplemen: Adakah Mereka Bekerja untuk Obesiti & Berat Badan?

Menjelaskan hormon leptin, bagaimana ia mempengaruhi berat badan, dan sama ada suplemen leptin adalah selamat atau berkesan.

Cuti Kebiasaan Makan Tidak Sihat, dan Kurangkan Berat

Adakah anda menyalahgunakan program penurunan berat badan anda dengan tabiat makan yang anda tidak tahu anda ada? Tiga pakar memberitahu bagaimana untuk melihat tabiat yang besar dan mengubahnya!

Pil Diet, Ubat Penurunan Berat Badan, Suppressants Selera

Melihat kebaikan dan keburukan ubat penurunan berat badan preskripsi.

Bagaimana Randy Jackson Hilang 100 Pounds

Hakim American Idol Randy Jackson menceritakan 9 rahsia terbaiknya untuk kejayaan penurunan berat badan.

Kehilangan Berat Badan Berjalan Panjang

Sekiranya cuba kehilangan pound tambahan itu, anda tidak akan putus asa; doktor mengatakan walaupun penurunan berat badan yang sederhana boleh menjatuhkan manfaat kesihatan yang penting.

Lemak Baik vs Lemak Buruk: Dapatkan Lemak yang Lemak

Tahu bahawa lemak adalah bahagian penting dalam diet yang sihat. Ketahui tentang lemak yang baik ini, termasuk berapa banyak - dan jenisnya - anda perlu makan.

Kehilangan Berat Badan Berjalan Panjang

Sekiranya cuba kehilangan pound tambahan itu, anda tidak akan putus asa; doktor mengatakan walaupun penurunan berat badan yang sederhana boleh menjatuhkan manfaat kesihatan yang penting.

Cara Mudah Menurunkan Berat: Biji-bijian, Teh, dan Lebih Banyak

Bagaimana jika, bukannya cuba membuat perubahan besar, kami memutuskan untuk menangani beberapa cara mudah untuk mengurangkan berat badan dan meningkatkan kesihatan?

Berat Badan Dengan Ubat

Tidak ada peluru ajaib lagi - tetapi bagi orang yang mempunyai obesiti, ubat penurunan berat badan boleh menjadi sebahagian daripada rawatan yang berguna.

Bolehkah Makanan Diari Membantu Anda Kurangkan Berat?

Tertanya-tanya bagaimana menyimpan jurnal makanan? Berikut ialah 8 petua untuk membuat kerja diari makanan untuk anda.

Percaya Di Sarapan

Dan berat badan akan menjadi ganjaran anda.

Tidak Boleh Kurangkan Berat? Dapatkan tidur yang cukup

Kehilangan tidur boleh menyebabkan selera makan dan metabolisme dan menjadikannya lebih berat untuk menurunkan berat badan.

Kenapa Anda Tidak Berat Badan?

Bolehkah masalah perubatan atau ubat disalahkan?

8 Cara Membakar Kalori dan Melawan Lemak

Selama bertahun-tahun, produk telah dipasarkan dengan janji membantu anda membakar lebih banyak kalori. Tetapi adakah benar-benar apa yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan jumlah kalori badan anda terbakar setiap hari?

Berat Badan Jangka Panjang

Kehilangan berat badan jangka panjang bukan matlamat yang mudah. Tetapi anda boleh memulakan dengan tips ini.

Apabila Kehilangan Berat Berat Tidak Dapat Dihindari: Bagaimana Menurunkan Berat untuk Kesihatan yang Lebih Baik

Kesihatan dan emosi anda boleh dikompromi akibat obesiti. Berikut adalah kisah-kisah empat orang yang - akhirnya - kehilangan sejumlah besar berat untuk memperbaiki kesihatan dan pandangan mental mereka terhadap kehidupan.

Pembedahan Terhad untuk Berat Badan

Menjelaskan pembedahan penurunan berat badan, termasuk pembedahan gastrik dan

Atherosclerosis: Berat apa yang perlu dilakukan dengannya?

Berat tambahan menyumbang kepada aterosklerosis, penyebab utama kematian di A.S. Mujurlah, mengambil berat badan boleh melambatkan atau mencegah aterosklerosis.

Soalan dan Jawapan Mengenai Pembedahan Berat Badan

Memandangkan pembedahan penurunan berat badan? menerangkan pelbagai jenis pembedahan yang ada, risiko mereka, akibat emosi, dan perubahan gaya hidup yang diharapkan.

Apa yang Harapkan Selepas Pembedahan Berat Badan

Pembedahan berat badan secara dramatik boleh mengubah hidup anda. menerangkan pelbagai pilihan dan faedah dan risiko mereka.

Fakta Mengenai Alli (Orlistat) untuk Berat Badan

Menerangkan bagaimana ubat orlistat ubat berat, dipasarkan sebagai Alli dan Xenical, berfungsi, dan kesan sampingan yang mungkin.

Pengurusan Berat dan Berat Badan: BMI, Pengukuran, Tips dan Trik

Fikirkan anda mungkin obes atau berat badan berlebihan? Ketahui asas-asas untuk mengetahui di mana anda berada, dan bagaimana untuk mendapatkan - dan tinggal - di mana anda mahu.

Kenapa Saya Tidak Boleh Kurangkan Berat? 10 Sebab Mungkin Anda Memiliki Diuefektif

Menggambarkan beberapa sebab yang licik sukar untuk menjatuhkan berat badan, seperti melangkau sarapan atau tidak mendapat cukup tidur.