Tanda-tanda penting anak anda dapat memberi petunjuk penting tentang kesihatannya. Ramai perkara boleh menjejaskan nombor. Tetapi jika mereka berada di luar jangkauan normal, ia boleh menjadi tanda kemungkinan masalah kesihatan. Keempat tanda penting ialah:

• Suhu badan
• Kadar degupan jantung
• Pernafasan, atau pernafasan, kadar
• Tekanan darah

Suhu

Demam bermaksud suhu anak anda lebih tinggi daripada biasa. Ini cara utama tubuhnya melawan jangkitan.

Cara Semak

Gunakan termometer digital untuk mengambil suhu anak anda di dalam mulut, atau secara lurus di bahagian bawah. Suhu rektum memberikan bacaan yang lebih tepat. Itulah cara yang harus anda lakukan jika bayi anda lebih muda dari 3 bulan. Dengan bayi yang lebih tua dan kanak-kanak, bacaan lisan adalah baik-baik saja kecuali jika doktor memberitahu anda sebaliknya. Selalu bersihkan termometer dalam air sabun dan bilas dengan air sejuk sebelum anda menggunakannya. Jangan gunakan termometer yang sama untuk mengambil suhu lisan dan rektum.

Untuk mengambil suhu rektum:

• Letakkan anak anda di perutnya di seluruh pangkuan anda.
• Masukkan sedikit jeli petroleum pada hujung termometer.
• Masukkan setengah inci ke dalam dubur.
• Keluarkan termometer apabila ia berbunyi dan bacakan suhu. (Adalah normal bagi bayi untuk buang air kecil selepas termometer dikeluarkan).

Untuk mengambil suhu lisan:

• Slipkan termometer di bawah lidah anak anda.
• Adakah anak anda menutup bibirnya di sekitar termometer.
• Keluarkannya apabila ia bip dan periksa suhu.

Suhu Normal

Suhu normal ialah 98.6 F jika diambil di dalam mulut, dan 99.6 F jika diambil di bahagian bawah. Sekiranya suhu lisan melebihi 99.5 F atau bacaan rektum adalah 100.4 F atau lebih tinggi, anak anda mempunyai demam.

Hubungi doktor anda ASAP jika bayi anda lebih muda dari 3 bulan dan mempunyai suhu rektum sebanyak 100.4 F atau lebih tinggi. Walaupun bayi anda tidak mempunyai gejala lain, demam pada bayi boleh menjadi serius.

Berlanjutan

Kadar degupan jantung

Juga dipanggil nadi, ini adalah berapa kali jantung berdegup setiap minit. Ia lebih cepat apabila anak anda aktif dan lebih perlahan apabila dia duduk atau tidur. Doktor anda akan menyemak kadar denyutannya semasa lawatan kanak-kanak. Sekiranya anda perlu memantau kadar denyut jantung anda kerana keadaan perubatan, doktor anda akan memberitahu anda bagaimana dan berapa kerap untuk menyemaknya.

Anda juga harus memeriksa nadi anak anda jika dia:

• Kata dada beliau menyakitkan atau mengadu perkara seperti perasaan "perlumbaan" atau "meletupkan" detak jantung
• Pengsan
• Mempunyai masalah bernafas (bukan kerana asma)
• Menjadi pucat atau bibirnya menjadi biru

Cara Semak

Pastikan anak anda telah duduk sekurang-kurangnya 5 minit sebelum memulakan. Letakkan dua jari pertama anda di hadapan lehernya atau bahagian dalam pergelangan tangan, ketiak, atau lipatan siku. Anda perlu merasakan berdarah terhadap jari anda. Tetapkan pemasa selama 30 saat dan hitakkan rentak. Ganda nombor itu, dan itulah kadar denyut kanak-kanak anda.

Kadar denyutan biasa:

• Bayi (hingga 12 bulan): 100-160 denyutan seminit (bpm)
• Kanak-kanak (1-3 tahun): 90-150 bpm
• Prasekolah (3-5 tahun): 80-140 bpm
• Kanak-kanak bersekolah (5-12 tahun): 70-120 bpm
• Remaja (12-18 tahun): 60-100 bpm

Kadar respirasi

Ini adalah berapa banyak nafas anak anda mengambil setiap minit. Nombor ini boleh naik apabila dia teruja, gugup, sakit, atau demam tinggi. Kadar pernafasan yang cepat atau perlahan bermakna anak anda mungkin menghadapi masalah bernafas. Hubungi pakar pediatrik anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan.

Cara Semak

Tetapkan pemasa selama 30 saat dan hitung berapa kali dada anak anda naik. Ganda nombor itu untuk mendapatkan kadar pernafasannya.

Kadar normal (nafas seminit):

• Bayi (0-12 bulan): 30-60
• Kanak-kanak (1-3 tahun): 24-40
• Prasekolah (3-5 tahun): 22-34
• Kanak-kanak sekolah (5-12 tahun): 18-30
• Remaja (12-18 tahun): 12-16

Sekiranya nadi bayi atau anak anda cepat atau dia mempunyai gejala berikut, ia mungkin bermasalah:

• Warna biru di sekitar mulut
• Kulit pucat atau kelabu
• Bunyi yang menggeletar dengan setiap nafas
• Suar hidung
• Dengung
• Berkeringat
• Keletihan
• Dada atas tenggelam dengan setiap nafas

Kesusahan pernafasan adalah serius. Ini bermakna anak anda tidak mendapat cukup oksigen. Hubungi doktor anda atau 911, atau pergi ke bilik kecemasan segera.

Berlanjutan

Tekanan darah

Tekanan darah adalah kekuatan darah kerana ia mengalir melalui saluran darah yang mengalirkan darah dari jantung ke badan. Kanak-kanak boleh mendapat tekanan darah tinggi seperti orang dewasa. Jika anak anda bertumbuh dengan tekanan darah tinggi, atau tekanan darah tinggi, ia boleh menyebabkan dia mengalami strok, serangan jantung, gagal jantung, dan penyakit buah pinggang.

Cara Semak

Doktor anak anda akan mula memeriksa tekanan darah pada usia 3. Anak anda mungkin perlu diperiksa terlebih dahulu jika dia:

• Telah dilahirkan secara awal atau mempunyai berat lahir rendah
• Mempunyai penyakit jantung kongenital
• Membawa ubat yang boleh meningkatkan tekanan darah
• Mempunyai keadaan perubatan lain yang boleh menyebabkan tekanan darah tinggi

Jika doktor memberitahu anda untuk memeriksa tekanan darah anak anda di rumah, gunakan monitor automatik dengan alat yang sesuai dengan lengan atasnya. Ambil monitor dengan anda untuk temujanji anda seterusnya supaya doktor anda dapat memastikan bahawa anda menggunakannya dengan betul.

Tahap Normal

Nombor ini berbeza untuk kanak-kanak bergantung kepada umur, ketinggian, dan seks mereka. Nombor teratas adalah tekanan sistolik, dan yang paling bawah adalah tekanan diastolik. Kedua-dua nombor harus berada di bawah had.

Untuk kanak-kanak lelaki:

1 tahun: kurang daripada 98/52

2 tahun: kurang daripada 100/55

3 tahun: kurang daripada 101/58

4 tahun: kurang daripada 102/60

5 tahun: kurang daripada 103/63

6 tahun: kurang daripada 105/66

7 tahun: kurang daripada 106/68

8 tahun: kurang daripada 107/69

9 tahun: kurang daripada 107/70

10 tahun: kurang daripada 108/72

11 tahun: kurang daripada 110/74

12 tahun: kurang daripada 113/75

Untuk perempuan:

1 tahun: kurang daripada 98/54

2 tahun: kurang daripada 101/58

3 tahun: kurang daripada 102/60

4 tahun: kurang daripada 103/62

5 tahun: kurang daripada 104/64

6 tahun: kurang daripada 105/67

7 tahun: kurang daripada 106/68

8 tahun: kurang daripada 107/69

Berlanjutan

9 tahun: kurang daripada 108/71

10 tahun: kurang daripada 109/72

11 tahun: kurang daripada 111/74

12 tahun: kurang daripada 114/75

Untuk lelaki dan perempuan 13 dan lebih tua: kurang daripada 120/80.