Apa itu Cyclothymia?

Cyclothymia - atau gangguan cyclothymic - adalah gangguan mood yang agak ringan. Dalam gangguan cyclothymic, mood berayun antara jangka pendek kemurungan yang ringan dan hipomania, suasana yang tinggi. Perubahan mood rendah dan tinggi tidak pernah mencapai tahap keterukan atau tempoh episod kemurungan utama atau penuh. Orang yang mengalami gangguan cyclothymic mempunyai gejala yang lebih ringan daripada berlaku dalam gangguan bipolar penuh.

Siapa yang Dapat Gangguan Cyclothymic?

Dari 0.4% hingga 1% penduduk A.S. mempunyai cyclothymia. Jumlah lelaki dan wanita yang sama terjejas. Gejala biasanya bermula pada masa remaja atau dewasa muda. Permulaan cyclothymia sering sukar dikenal pasti.

Apakah Gejala Cyclothymia?

Dalam cyclothymia, mood berfluktuasi daripada kemurungan yang ringan kepada hipomania dan kembali lagi. Dalam kebanyakan orang, coraknya tidak teratur dan tidak dapat diramalkan. Hypomania atau kemurungan boleh berlangsung selama beberapa hari atau minggu. Di antara suasana atas dan ke bawah, seseorang mungkin mempunyai mood yang normal selama lebih dari sebulan - atau mungkin kitaran berterusan dari hipomanik hingga tertekan, tanpa tempoh biasa di antara.

Berbanding gangguan mood yang lebih serius, simptom mood cyclothymia adalah ringan. Gejala-gejala kemurungan dalam gangguan cyclothymic tidak pernah mencapai kriteria untuk kemurungan utama. Suasana bertambah tinggi tidak pernah mencapai definisi untuk mania.

Cyclothymia boleh menyerang garis antara penyakit mental dan variasi normal dalam mood dan keperibadian. Sesetengah orang dengan gejala ringan sangat berjaya dalam kehidupan, didorong oleh hipomania mereka untuk menyatakan bakat individu. Sebaliknya, kemurungan kronik dan kerengsaan boleh merosakkan perkahwinan dan hubungan profesional.

Apa yang menyebabkan Gangguan Cyclothymic?

Ramai pakar mengatakan gangguan cyclothymic adalah satu bentuk gangguan bipolar yang sangat ringan. Tidak ada yang pasti apa yang menyebabkan gangguan cyclothymia atau bipolar. Genetik memainkan peranan dalam perkembangan kedua-dua gangguan ini. Orang dengan cyclothymia lebih berkemungkinan mempunyai saudara mara dengan gangguan bipolar dan sebaliknya.

Apakah Rawatan untuk Cyclothymia?

Cyclothymia sering tidak didiagnosis dan tidak dirawat. Gejala-gejala kebanyakan orang cukup ringan sehingga mereka tidak mencari rawatan mental. Malah, sesetengah orang menentang idea rawatan, yang mengurangkan "up" mereka serta "turun".

Gejala kemurungan gangguan cyclothymic biasanya lebih kerap, tidak menyenangkan, dan melumpuhkan daripada gejala hipomaik. Rasa kemurungan atau ketidakstabilan biasanya menyebabkan orang dengan cyclothymia mencari bantuan.

Berlanjutan

Tiada ubat khusus diluluskan untuk rawatan cyclothymia, walaupun penstabil mood seperti lithium atau lamotrigine kadang-kadang disyorkan sebagai strategi yang mungkin untuk mengurangkan turun naik suasana hati. Antidepressants seperti Prozac, Paxil, atau Zoloft secara amnya tidak disyorkan kecuali seseorang mengalami kemurungan utama penuh, yang, secara definisi, tidak berlaku dalam gangguan cyclothymic. Terdapat juga risiko kecil bahawa antidepresan dapat mencetuskan atau memperburuk gejala mania dalam subkumpulan orang yang lemah. Antidepresan semata-mata juga tidak diketahui untuk memperbaiki suasana hati yang berubah-ubah, yang merupakan ciri khas gangguan cyclothymic.

Secara teknikalnya, apabila mood yang dinaikkan atau tertekan menjadi teruk, seseorang tidak lagi mempunyai cyclothymia, tetapi mempunyai gangguan bipolar. Kemajuan kepada gejala yang lebih teruk boleh berlaku, dan ini adalah apabila ramai orang mula menerima rawatan.

Hidup Dengan Cyclothymia

Cyclothymia boleh mendatangkan malapetaka kepada kehidupan peribadi orang yang mengalami masalah ini. Suasana yang tidak stabil sering mengganggu hubungan peribadi dan kerja. Orang mungkin mengalami kesukaran dalam membangunkan kerja yang stabil atau hubungan peribadi, dan bukannya bergerak melalui romansa yang pendek atau prestasi kerja yang tidak menentu. Tingkah laku marah boleh merosakkan diri sendiri dan membawa kepada masalah undang-undang.

Orang yang mengalami gangguan cyclothymic juga lebih cenderung untuk menyalahgunakan dadah dan alkohol. Sehingga 50% orang yang mengalami cyclothymia juga mungkin mempunyai masalah dengan penyalahgunaan bahan.

Dari masa ke masa, orang yang mengalami cyclothymia berisiko tinggi untuk mengalami gangguan bipolar penuh. Data terhad mencadangkan mereka berisiko tinggi bunuh diri. Sesetengah pakar perubatan berpendapat bahawa penstabil mood boleh membantu mengurangkan risiko ini, walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan sama ada ia mungkin berkesan.

Perkara seterusnya

Spektrum Bipolar

Panduan Gangguan Bipolar

1. Gambaran keseluruhan
2. Gejala & Jenis
3. Rawatan & Pencegahan
4. Hidup & Sokongan