Oleh Marianne Tunggu

Mendapatkan mana-mana kanak-kanak untuk makan makanan yang sihat adalah satu cabaran. Apabila anak anda mempunyai gangguan pencernaan yang teruk atau masalah gastrousus (GI), ia dapat merasakan Misi: Mustahil. Tetapi anda tidak perlu pergi sendiri. Inilah caranya untuk membantu anak atau remaja anda mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk berkembang dan berkembang.

Bekerjasama dengan Pasukan Perubatan Anak Anda

Setiap jenis gangguan pencernaan mewujudkan satu set keperluan diet yang unik. Sebaik sahaja anak anda didiagnosis, kemungkinan bahawa sekumpulan orang - doktor, jururawat, pakar pemakanan, dan lain-lain - akan mengetahui jika dia mendapat cukup kalori atau nutrien tertentu dari makanan. Mereka akan bekerjasama untuk membuat pelan rawatan dengan tumpuan untuk mendapat pemakanan yang baik. Ia mungkin termasuk:

• Diet khas
• Tambahan
• Ubat-ubatan
• Makan oleh IV atau tiub suapan yang diletakkan di dalam tubuhnya

Setiap ahli pasukan memainkan peranan yang berbeza. "Adalah penting untuk membentuk persekutuan yang baik terlebih dahulu dengan doktor penjagaan utama anda," kata Vincent Mukkada, MD. Doktor ini boleh menjadi "suku akhir pasukan," kata Mukkada. "Ia sangat penting untuk mempunyai orang penjagaan utama yang boleh mengambil semua maklumat itu dan mensintesiskannya."

Salah satu ahli pasukan akan menjejaki bagaimana anak anda berkembang pada carta pertumbuhan. Sekiranya pertumbuhan atau berat badannya jatuh banyak, ia boleh menjadi kebimbangan, kata pakar pemakanan Julia Driggers, RD. Dalam hal ini, doktor anak anda boleh mengubah rancangan rawatannya.

Berlanjutan

Dapatkan Anak Anda Pemakanan Yang Benar

Sekiranya anak anda mengalami masalah mendapatkan berat badan, matlamat, kata Mukkada, adalah "bukan untuk mendapatkan lebih banyak nutrien, untuk mendapatkan nutrien yang betul." Caranya bukan hanya untuk mendapatkan kalori, vitamin, dan mineral. Ia juga untuk memastikan ia mendapat makronutrien - yang diperlukan dalam jumlah yang besar, terutamanya protein.

Petua ini juga boleh membantu mengekalkan berat badan dan pertumbuhan anak anda di landasan yang betul:

• Melekat dengan pelan rawatan. Rawatan akan membantu anak anda makan dengan lebih baik. Ambil kanak-kanak yang didiagnosis dengan penyakit Crohn, kata Asim Maqbool, MD. "Mereka akan datang dengan tidak berasa sihat, tidak makan dengan baik, dan sebaik sahaja mereka mula mendapatkan ubat untuk merawat diagnosis yang mendasari, anda akan mendapati mereka dapat makan lebih banyak makanan dan dapat meningkatkan berat badan."
• Pilih ahli diet atau pakar pemakanan yang pakar dalam kanak-kanak. Ini satu perkara untuk memberitahu orang dewasa apa yang hendak dimakan. "Ini satu lagi perkara untuk memberitahu seorang pemilih berusia 4 tahun," kata Mukkada.
• Tanya suplemen apa yang diperlukan oleh anak anda. Masalah pencernaan yang berbeza boleh menyebabkan jurang yang berbeza dalam pemakanan anak anda. Sebagai contoh, jika anak anda mengalami cirit-birit yang kronik, dia mungkin memerlukan zink tambahan. Atau jika keadaannya menyebabkan kehilangan darah, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulseratif, ia mungkin memerlukan lebih banyak besi.
• Lepas kalori kosong. Cip kentang cenderung hebat, tetapi makanan ringan bukanlah cara untuk membantu anak anda mendapatkan berat badan.Lemak yang sihat seperti alpukat dan minyak zaitun akan menjadikannya lebih baik. Minuman serbuk karbohidrat atau protein atau minuman tambahan juga boleh membantu. Tanya pakar pemakanan atau doktor tentang apa yang betul untuk anak anda.
• Nix gula tambah. Gula adalah satu lagi sumber kalori yang mudah, tetapi gula tidak berkhasiat. Dan terlalu banyak gula, terutamanya dari jus buah, boleh menyebabkan cirit-birit, terutama pada anak-anak kecil.
• Faktor serat. Doktor anak anda mungkin menasihatkan anda untuk menawarkan kepadanya diet rendah serat, terutamanya apabila suaranya sakit. "Ini tidak bertujuan untuk hidup," kata Maqbool. Kemungkinan besar, anak anda memerlukan serat ketika penyakitnya tidak melayang. Untuk mengetahui berapa banyak yang dia perlukan, tambah 5 untuk umur anak anda, kata Driggers. Itulah bilangan gram serat yang dia perlukan sehari. Tanya doktor atau pakar pemakanan yang jenis serat adalah yang terbaik.
• Simpan waktu makan yang berstruktur. Ia boleh membantu anak anda makan makanan yang lebih kecil, lebih kerap daripada tiga orang besar. Pastikan beberapa hidangan adalah acara keluarga, jadi makan lebih menyeronokkan. "Tetapkan waktu makan dan cuba memberi penekanan agar keluarga makan bersama-sama, jadi ini adalah acara pemakanan dan sosial," kata Mukkada.

Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk anak anda adalah untuk tidak membuat pertumbuhan menjadi masalah besar untuknya. Elakkan membandingkan pertumbuhannya dengan anak-anak lain di kelasnya. Apa yang penting ialah ketinggian dan berat badannya berada dalam lingkungan biasa - dan dia terus berkembang.