Dalam apnea tidur tengah, anda berhenti sementara untuk bernafas kerana otak anda secara ringkas tidak menandakan tubuh anda berbuat demikian. Ia biasanya dikaitkan dengan keadaan yang serius dan paling biasa pada lelaki berlebihan berat badan melebihi 40 tahun. Jika anda mengesyaki anda mempunyai apnea tidur tengah, berjumpa dengan doktor anda, dan mengambil bahagian dalam kajian tidur di mana anda boleh dipantau. Rawatan disediakan dan diperlukan untuk meningkatkan tidur dan kesihatan anda. Ikuti pautan di bawah untuk mencari liputan komprehensif tentang bagaimana apnea tidur pusat disebabkan, gejala, cara memperlakukannya, dan banyak lagi.

Rujukan Perubatan

• Sleep Sleep Apnea

  menerangkan apnea tidur pusat, termasuk gejala, sebab, rawatan, dan banyak lagi.

• Kuis Gangguan Tidur

  Ambil kuiz ini untuk membantu menentukan sama ada anda mengalami gangguan tidur.

• Dasar Apnea Tidur

  Ketahui lebih lanjut tentang mengenai apnea tidur, gangguan tidur yang mengganggu dan berpotensi berbahaya.

• Gangguan tidur dan Rawatan Berdengkur

  memberitahu anda mengenai pelbagai rawatan dan pembedahan untuk mencegah dan menyembuhkan berdengkur.

Lihat semua

ciri-ciri

• CPAP: Tips Membuat Lebih Mudah

  Ini 5 tip teratas dari pakar tidur boleh membantu anda menyesuaikan diri dengan mesin CPAP - tidur dan hidup dengan lebih baik dengan apnea tidur.

• Bagaimana Menghentikan Seorang Lelaki Berdengkur

  Separuh lelaki dewasa berdengkur - dan ramai daripada mereka tidak tahu bahawa mereka juga bangun beberapa kali malam dengan apnea tidur. Berikut adalah sebab-sebab dan penawar dari para pakar untuk menghentikan berdengkur dan apnea tidur obstruktif.

• Anda Boleh Mempunyai Gangguan Tidur Kronik Jika …

  Bangunlah dengan fakta yang sederhana ini: Anda tidak sepatutnya mengantuk, dengan kaki anda draggin 'and lids laggin' pada siang hari.

• Petua Anda Boleh Tidur Apnea

  Tertanya-tanya jika anda mungkin mempunyai apnea tidur yang menghalang? Berikut adalah beberapa tanda apnea tidur biasa, dari pakar tidur.

Video

• Ini Akan Membuat Anda Menggunakan CPAP Anda

  Seorang lelaki mendapat panggilan bangun sebenar apabila melihat apa yang berlaku ketika dia tidak menggunakan topeng CPAP.

Penyusunan & Imej

• Tayangan Slaid: Pertahankan Keletihan dan Tidur di Jalan

  Lihat bahaya mengejutkan memandu mengantuk. Ketahui apa yang meningkatkan risiko kemalangan kereta dan tip untuk memastikan anda selamat sama ada insomnia, narcolepsy, atau sesuatu yang membuat anda letih.

• Tayangan slaid: 12 Punca Keletihan dan Bagaimana Melawannya

  Selalu letih? memeriksa sebab dan perbaikan untuk keletihan.

• Tayangan Slaid: Panduan Visual untuk Gangguan Tidur

  Gambar menunjukkan kepada anda gejala, sebab, ujian, dan rawatan untuk masalah tidur.

• Tayangan Slaid: Tidak Boleh Tidur? Ia Boleh Menjadi Apa Yang Anda Makan

  Bolehkah tidur malam yang baik turun untuk diet anda? Ketahui makanan mana yang menghalang tidur dan makanan yang menggalakkan tidur yang nyenyak.

Arkib Berita

Lihat semua