Jika anda mempunyai arthritis rheumatoid, anda kemungkinan besar merasakannya terlebih dahulu pada sendi kecil tangan anda. Dengan rasa sakit datang kekakuan dan bengkak, yang boleh membuat hidup sehari-hari menjadi satu cabaran.

Pakar terapi pekerjaan kadang-kadang mengesyorkan sarung tangan arthritis untuk membantu dengan gejala. Anda hanya slip mereka untuk membantu meringankan kesakitan dan bengkak. Mereka boleh memudahkan urusan harian anda.

Bagaimana Bimbingan Terapi Bantuan

Cuba semua jenis sarung tangan untuk mencari yang tepat untuk anda. Satu jenis menyimpan tangan anda hangat. Ini dikenali sebagai termal. Satu lagi memberi anda sokongan tambahan. Ini dipanggil sarung tangan sarung tangan. Jenis mampatan akan memberi tekanan kepada jari-jari sakit dan sendi tangan anda. Anda boleh memilih sarung tangan dengan gabungan ciri-ciri.

Selain mengurangkan gejala anda, mereka juga boleh membantu anda berasa lebih tenang dan tenang. Sarung tangan tidak akan berbuat banyak untuk membantu anda mengembalikan penggunaan tangan anda, tetapi mungkin meningkatkan cengkaman anda.

Sarung tangan direka untuk dipakai selama 8 jam - tentang masa tidur anda. Jadi jika anda menyimpannya dalam semalam, anda mungkin melihat perbezaan di:

Bengkak. Sarung tangan pemampatan boleh membantu dengan jari-jari bengkak.

Kesakitan tangan . Jika anda memakainya pada waktu malam, tangan anda mungkin akan menyakiti kurang semasa anda tidur.

Kekakuan bersama . Jari anda mungkin lebih mudah untuk bergerak pada waktu pagi.

Penggunaan tangan anda. Cengkaman anda boleh menjadi lebih baik, tetapi anda tidak akan menjadi lebih lincah.

Sarung tangan, dan seberapa berkesannya, sangat bergantung kepada anda dan bagaimana anda bertindak balas kepada mereka. Mereka mungkin membantu satu gejala tetapi bukan yang lain. Atau mereka tidak mempunyai kesan sama sekali.

Petua untuk Bantuan Maksimum

• Pastikan sarung tangan anda sesuai dengan baik. Jika mereka terlalu ketat atau terlalu longgar, ada peluang yang kurang anda akan mendapat manfaat daripada memakainya. Tanya doktor atau ahli terapi anda jika anda memerlukan bantuan yang sesuai.
• Stick dengan peraturan 8 jam. Anda mungkin tidak akan melihat apa-apa perubahan jika anda hanya memakainya selama satu jam di sana sini.
• Jika anda juga mempunyai sindrom carpal tunnel, berbincanglah dengan doktor anda sebelum anda mencuba sarung tangan. Gejala terowong karpal anda menjadi lebih buruk jika anda memakai sarung tangan arthritis pada waktu malam.