Oleh Robert Preidt

Wartawan Kesihatan

WEDNESDAY, 9 Januari, 2019 (HealthDay News) - Tidur yang kurang baik adalah biasa di kalangan pesakit Alzheimer, dan penyelidik mengatakan mereka mula memahami mengapa.

Para saintis mengkaji 119 orang berumur 60 tahun ke atas. Lapan peratus tidak mempunyai masalah pemikiran atau ingatan, manakala yang lain hanya mempunyai masalah ringan.

Para penyelidik mendapati bahawa peserta dengan kurang tidur gelombang perlahan - tidur yang mendalam yang diperlukan untuk mengekalkan kenangan dan untuk bangun berasa segar - mempunyai tahap protein tau yang lebih tinggi.

Tahap tau tinggi adalah tanda kemungkinan penyakit Alzheimer dan telah dikaitkan dengan kerosakan otak dan penurunan mental, kata para saintis.

Penemuan menunjukkan bahawa tidur yang kurang baik di kalangan orang dewasa yang lebih tua boleh menjadi tanda peringatan kesihatan otak yang merosot, demikian menurut penyelidik di Washington University School of Medicine di St. Louis.

"Kami menyaksikan hubungan songsang ini antara penurunan tidur gelombang rendah dan protein tau pada orang yang sama ada kognitif secara normal atau sangat lemah, bermakna penurunan aktiviti gelombang perlahan mungkin penanda peralihan antara normal dan terjejas," kata pertama pengarang Dr. Brendan Lucey. Dia seorang penolong profesor neurologi dan pengarah Pusat Perubatan Tidur Universiti Washington.

Berlanjutan

"Mengukur bagaimana orang tidur boleh menjadi cara yang tidak terarah untuk memaparkan penyakit Alzheimer sebelum atau sama seperti orang mula membina masalah dengan ingatan dan pemikiran," kata Lucey dalam kenyataan berita universiti.

Beliau berkata bahawa orang yang bertambah tingkatan tau "lebih banyak tidur pada waktu malam dan lebih banyak tidur pada siang hari, tetapi mereka tidak mendapat tidur yang berkualiti."

Lucey tidak mengharapkan pemantauan tidur untuk menggantikan imbasan otak atau analisis cecair cerebrospinal untuk mengenal pasti tanda awal penyakit Alzheimer. "Tetapi ia boleh menambah mereka," katanya. Kajian ini hanya menemui hubungan antara kualiti tidur dan tahap tau.

"Ini sesuatu yang mudah diikuti dari masa ke masa, dan jika tabiat tidur seseorang mula berubah, itu boleh menjadi tanda untuk doktor melihat dengan lebih dekat apa yang mungkin berlaku di otak mereka," kata Lucey.

Kira-kira 5.7 juta rakyat Amerika mempunyai penyakit Alzheimer. Perubahan otak yang berkaitan dengan penyakit ini boleh bermula sehingga dua dekad sebelum gejala seperti hilang ingatan dan kekeliruan muncul.

Penemuan kajian diterbitkan pada 9 Januari dalam jurnal Sains Perubatan Translational.