Apnea tidur obstruktif adalah gangguan yang biasa dan serius di mana bernafas berulang kali berhenti selama 10 saat atau lebih semasa tidur. Penyakit ini mengakibatkan oksigen menurun dalam darah dan secara ringkas dapat membangkitkan tidur sepanjang malam. Apnea tidur mempunyai sebab yang berbeza.

Pada orang dewasa, punca yang paling biasa apnea tidur obstruktif adalah berat badan berlebihan dan obesiti, yang dikaitkan dengan tisu lembut mulut dan tekak. Semasa tidur, apabila otot tekak dan lidah lebih tenang, tisu lembut ini boleh menyebabkan saluran udara menjadi tersumbat. Tetapi banyak faktor lain juga berkaitan dengan keadaan di kalangan orang dewasa.

Pada kanak-kanak, penyebab apnea tidur obstruktif sering termasuk tonsil yang diperbesar atau adenoid dan keadaan pergigian seperti penggantian besar. Penyebab yang kurang biasa termasuk tumor atau pertumbuhan di saluran udara, dan kecacatan kelahiran seperti sindrom Down dan sindrom Pierre-Robin. Sindrom Down menyebabkan pembesaran lidah, adenoid dan tonsil dan terdapat penurunan nada otot di saluran udara atas. Sindrom Pierre-Robin sebenarnya mempunyai rahang bawah yang lebih rendah dan lidah cenderung menyerang dan jatuh ke bahagian belakang tekak. Walaupun obesiti pada masa kanak-kanak boleh menyebabkan apnea tidur yang menghalang, ia jarang dikaitkan dengan keadaan daripada obesiti dewasa.

Terlepas dari umur, apnea tidur obstruktif yang tidak dirawat dapat menyebabkan komplikasi serius, termasuk penyakit kardiovaskular, kemalangan, dan kematian prematur. Oleh itu, penting bagi sesiapa yang mempunyai tanda-tanda dan simptom apnea tidur obstruktif - terutamanya kuat berdengkur dan awan malam berulang diikuti dengan mengantuk siang hari yang berlebihan - menerima penilaian perubatan yang sesuai.

Berlanjutan

Faktor Risiko Lain untuk Apnea Tidur Obstruktif

Selain obesiti, ciri-ciri anatomi lain yang berkaitan dengan apnea tidur obstruktif - kebanyakan daripadanya keturunan - termasuk tekak sempit, leher tebal, dan kepala bulat. Faktor penyumbang boleh termasuk hipotiroidisme, pertumbuhan yang berlebihan dan tidak normal disebabkan pengeluaran hormon pertumbuhan yang berlebihan (acromegaly), dan alergi dan keadaan perubatan lain seperti septum yang menyimpang yang menyebabkan kesesakan di saluran udara atas.

Pada orang dewasa, merokok, penggunaan alkohol yang berlebihan, dan / atau penggunaan sedatif sering dikaitkan dengan apnea tidur obstruktif.

Apnea Tidur Obstruktif dan Berat Badan

Lebih separuh daripada orang dengan apnea tidur obstruktif sama ada berat badan berlebihan atau obes, yang didefinisikan sebagai indeks jisim badan (BMI) masing-masing 25-29.9 atau 30.0 atau lebih tinggi. Pada orang dewasa, berat badan berlebihan adalah faktor risiko terkuat yang dikaitkan dengan apnea tidur obstruktif.

Setiap peningkatan unit dalam BMI dikaitkan dengan peningkatan risiko 14% untuk mengembangkan apnea tidur, dan peningkatan berat badan 10% meningkatkan peluang untuk mengembangkan apnea tidur obstruktif yang sederhana atau teruk dengan enam kali. Berbanding dengan orang dewasa yang berat badan normal, mereka yang gemuk mempunyai risiko peningkatan tujuh kali ganda untuk mengembangkan apnea tidur obstruktif. Tetapi kesan BMI pada apnea tidur obstruktif menjadi kurang penting selepas umur 60 tahun.

Berlanjutan

BMI bukan satu-satunya penanda obesiti yang penting. Lelaki dengan lilitan leher di atas 17 inci (43 sentimeter) dan wanita dengan lilitan leher di atas 15 inci (38 sentimeter) juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan apnea tidur obstruktif.

Di samping itu, obesiti yang melampau (ditakrifkan sebagai BMI di atas 40) dikaitkan dengan sindrom obesiti-hipoventilasi (sindrom Pickwickian), yang boleh berlaku bersendirian atau digabungkan dengan apnea tidur obstruktif. Dalam sindrom ini, yang menjejaskan sehingga 25% lemak badan yang berlebihan gemuk, tidak hanya mengganggu pergerakan dada tetapi juga memampatkan paru-paru untuk menyebabkan cetek, tidak bernafas sepanjang siang dan malam.

Walaupun penurunan berat badan yang sederhana meningkatkan apnea tidur obstruktif, sukar bagi pesakit yang lelah dan mengantuk untuk menurunkan berat badan. Dalam pesakit yang sangat obes, pembedahan bariatric dikaitkan dengan kadar kejayaan 85% dalam meningkatkan gejala apnea tidur obstruktif.

Demografi dan Apnea Tidur Obstruktif

Pada kalangan dewasa yang berusia pertengahan, prevalensi apnea tidur obstruktif dianggarkan 4% -9%, walaupun keadaannya sering tidak didiagnosis dan tidak dirawat. Antara orang yang berumur 65 tahun, dianggarkan sekurang-kurangnya 10% mempunyai keadaan. Penuaan menjejaskan keupayaan otak untuk menjaga otot tekak saluran udara atas semasa tidur, meningkatkan kemungkinan bahawa saluran udara akan sempit atau runtuh.

Berlanjutan

Apnea tidur obstruktif adalah sehingga empat kali biasa pada lelaki seperti pada wanita, tetapi wanita lebih cenderung untuk mengembangkan apnea tidur semasa hamil dan selepas menopause. Pada orang dewasa yang lebih tua, jurang jantina menyempit selepas wanita mencapai menopause.

Wanita postmenopausal yang menerima terapi penggantian hormon adalah kurang berkemungkinan daripada mereka yang tidak membina apnea tidur obstruktif, mencadangkan bahawa progesteron dan / atau estrogen mungkin pelindung.Tetapi terapi penggantian hormon tidak dianggap sebagai terapi yang sesuai untuk keadaan ini, kerana ia boleh menjejaskan kesihatan dengan cara lain.

Faktor lain yang berkaitan dengan apnea tidur obstruktif termasuk:

• Sejarah keluarga. Kira-kira 25% -40% orang dengan apnea tidur obstruktif mempunyai anggota keluarga dengan keadaan ini, yang mungkin mencerminkan kecenderungan yang diwarisi terhadap keabnormalan anatomis.
• Etnik. Apnea tidur juga lebih biasa di Afrika-Amerika, Hispanik, dan Pulau Pasifik berbanding dengan orang kulit putih.

Komplikasi yang berkaitan dengan Apnea Tidur Obstruktif

Peningkatan bukti menunjukkan bahawa apnea tidur obstruktif sangat dikaitkan dengan keadaan seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), strok, serangan jantung, kencing manis, penyakit refluks gastroesophageal, angina pada waktu malam, kegagalan jantung, hypothyroidism, dan irama jantung yang tidak normal. Kira-kira separuh daripada pesakit tidur-apnea mempunyai hipertensi, dan apnea tidur obstruktif yang tidak dirawat meningkatkan risiko sakit jantung dan kematian yang berkaitan dengan jantung.

Berlanjutan

Di samping itu, apnea tidur obstruktif dikaitkan dengan mengantuk siang hari yang berlebihan, yang meningkatkan risiko kecelakaan dan kemalangan kenderaan motor.

Sesetengah komplikasi mungkin berkaitan dengan pembebasan hormon tekanan, yang mungkin dicetuskan oleh penurunan oksigen darah yang kerap dan kualiti tidur yang berkurangan. Hormon tekanan dapat meningkatkan kadar denyutan jantung dan juga boleh menyebabkan perkembangan atau memburuknya kegagalan jantung.

Rawatan perubatan - termasuk kawalan faktor risiko, penggunaan tekanan saluran udara positif yang berterusan (CPAP) atau peralatan lisan, dan pembedahan - boleh memperbaiki tanda-tanda dan tanda-tanda apnea tidur obstruktif dan komplikasinya.