Oleh Stephanie Booth

Anda menonton apa yang anda makan dan sesuai dengan latihan tetap ke dalam jadual anda. Jadi mengapa nombor pada skala anda naik bukannya turun? Alasannya mungkin terletak di kabinet bilik mandi anda.

"Sebanyak 10% hingga 15% daripada isu berat berkaitan dengan ubat-ubatan," kata Louis Aronne, MD, pengarah Pusat Kawalan Berat Komprehensif di Weill Cornell Medical College.

Sesetengah meds boleh membuat anda merasa lapar. Orang lain melambatkan keupayaan tubuh anda untuk membakar kalori atau menyebabkan anda memegang cairan tambahan.

Kesannya tidak sama untuk semua orang, walaupun. "Satu orang mungkin mendapat £ 15 pada satu ubat. Satu lagi mungkin tidak mendapat apa-apa, "kata Aronne.

Jika anda mengesyaki ubat-ubatan yang anda ambil adalah di belakang berat badan anda, jangan lepaskannya sebelum anda bercakap dengan doktor anda. "Anda mungkin perlu menggunakan ubat itu untuk menyelamatkan nyawa anda," kata pengarah bersama Donald Waldrep, MD, Pusat Pembedahan Berat Badan di Los Robles Hospital.

Anda boleh beralih ke ubat lain, termasuk yang boleh membantu anda menumpahkan pound. Jika tidak, doktor anda boleh mencadangkan apa yang anda perlu lakukan untuk mengimbangi kenaikan berat badan.

"Terdapat bukti bahawa diet rendah karbohidrat dan senaman yang lebih banyak boleh membantu," kata Sue DeCotiis, MD, seorang internis bersertifikat lembaga yang mengkhususkan diri dalam penurunan berat badan perubatan.

Berikut adalah beberapa jenis ubat-ubatan yang mungkin menjadi punca pinggang anda yang meluas. Ia bukan senarai lengkap, jadi berbincanglah dengan doktor anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan mengenai preskripsi anda.

Ubat Kemurungan

Yang mana satu:

• citalopram (Celexa)
• fluoxetine (Prozac)
• fluvoxamine (Luvox)
• mirtazapine (Remeron)
• paroxetine (Paxil)
• sertraline (Zoloft)

Doktor anda boleh memanggil "SSRIs" ini (perencat reaktif serotonin terpilih) atau "antidepresan tricyclic." Mereka meningkatkan jumlah bahan kimia "berasa baik" di otak anda. Sesetengah bahan kimia juga mengawal selera anda dan bagaimana badan anda memecah kalori.

"Anda mungkin makan tetapi tidak berasa kenyang," kata DeCotiis. "Atau anda mungkin meletakkan lebih banyak lemak walaupun anda tidak makan lebih banyak." Itu berlaku terutama dalam jangka masa panjang. Beberapa ubat kemurungan boleh menyebabkan anda mendapat sebanyak 24 paun dalam setahun.

Perlu diingat bahawa kemurungan itu sendiri boleh menjejaskan selera makan dan tabiat makan anda. Doktor atau kaunselor anda boleh membantu anda dengan itu.

Berlanjutan

Penstabil Mood

Yang mana satu:

• clozapine (Clozaril)
• lithium (Eskalith, Lithobid)
• olanzapine (Zyprexa)
• quetiapine (Seroquel)
• risperidone (Risperdal)

Ubat-ubatan ini membantu merawat keadaan kesihatan mental seperti gangguan bipolar atau skizofrenia. Mereka "secara langsung mempengaruhi otak anda dan akan menjejaskan berat dan metabolisme anda," kata DeCotiis.

Stabilizer lalai menyebabkan selera makan anda untuk hidup dan kekal. Ada yang boleh menyebabkan kenaikan berat badan sebanyak 11 pound dalam 10 minggu. Orang yang mengambil mereka untuk masa yang lama boleh mendapat lebih banyak.

Ubat-ubatan Diabetes

Yang mana satu:

• glimepiride (Amaryl)
• glipizide (Glucotrol)
• glyburide (Diabeta, Micronase)
• insulin
• nateglinide (Starlix)
• pioglitazone (Actos)
• repaglinide (Prandin)

Rawatan diabetes mengendalikan tahap gula dalam darah dengan cara yang berbeza. Sesetengah membuat anda lebih sensitif terhadap insulin. Yang lain menyebabkan badan anda melepaskan lebih banyak insulin sebelum atau selepas makan.

Adalah normal untuk mendapatkan berat badan apabila anda mula mengambilnya, manakala badan anda menyesuaikan diri dengan ubat. Tetapi "sesetengah dadah yang lebih tua pada dasarnya menyerap kalori ke dalam sel-sel lemak," kata Aronne. Penambahan berat badan boleh menjadi sangat mengecewakan bagi pesakit diabetes jenis 2 yang sudah berlebihan berat badan.

Doktor anda boleh membantu anda mengetahui sama ada anda mungkin melakukan lebih baik dengan ubat lain, atau apa perubahan gaya hidup yang mungkin anda perlukan.

Kortikosteroid

Yang mana satu:

• methylprednisolone (Medrol)
• prednisolone (Orapred, Pediapred, Prelone, dan lain-lain)
• prednisone (Deltasone, Prednicot, Sterapred, dan lain-lain)

Kortikosteroid mengurangkan kesakitan dan keradangan. Mereka berbeza daripada pembina badan steroid mengambil untuk membina otot.

Anda boleh mengambilnya sebagai tembakan, gosokkannya ke dalam kulit anda sebagai krim, menyedutnya sebagai semburan, atau mengambilnya dengan mulut. Kerana mereka juga menjejaskan metabolisme, "mengambil mereka untuk masa yang lama boleh memberi anda selera yang lebih besar dan menyebabkan tubuh anda bertahan lebih gemuk, terutamanya di sekitar perut," kata DeCotiis.

Ubat-ubatan yang Mencegah Kejang dan Migrain

Yang mana satu:

• amitriptyline (Elavil)
• nortriptyline (Aventyl, Pamelor)
• asid valproic (Depacon, Depakote, Stavzor)

Ubat-ubatan yang menghentikan sakit kepala migrain dan kejang memberi kesan kepada hormon yang mengawal kelaparan dan menjadikannya lebih sukar bagi tubuh anda untuk merasa apabila ia penuh.

"Mereka boleh membuat selera makan anda, menurunkan metabolisme anda, dan menyebabkan badan anda bertahan dengan cecair tambahan," kata Waldrep. Dalam satu kajian, orang yang mengambil asid valproic (Depakote) bahkan mempunyai lebih banyak makanan cepat sawan.

Berlanjutan

Ubat Hati Beta 'Penyekat Beta'

Yang mana satu:

• acebutolol (Sectral)
• atenolol (Tenormin)
• metoprolol (Lopressor, Toprol XL)
• propranolol (Inderal)

Penghalang beta mengurangkan tekanan pada hati anda dengan melambatkan kadarnya dan menurunkan tekanan darah. "Tetapi itu mengurangkan reaksi badan anda untuk bersenam sehingga anda tidak akan membakar banyak kalori," kata DeCotiis. Kerana beta blocker membuat anda merasa letih, anda mungkin tidak mempunyai tenaga untuk bersenam, yang juga boleh menyebabkan berat badan anda meningkat.

Penghilang alahan

Yang mana satu:

• cetirizine (Zyrtec)
• diphenhydramine (Benadryl)
• fexofenadine (Allegra)
• loratadine (Claritin)

Medis alergi yang melangkaui tindakan menghalang tindakan histamine, kimia badan anda yang menyebabkan banyak gejala alahan. Menyekat histamin dengan antihistamin seperti diphenhydramine boleh menyebabkan kenaikan berat badan.