Oleh Gabe Howard

Pada tahun 2003, saya dimasukkan ke hospital psikiatri kerana saya mempunyai pemikiran bunuh diri, khayalan, dan kemurungan. Saya didiagnosis dengan gangguan bipolar. Walaupun dengan senarai gejala itu, diagnosis itu mengejutkan saya. Sebelum saya melalui pintu bilik kecemasan pada hari itu, saya akan mengatakan tidak ada yang salah dengan saya. Saya tidak tahu apa yang kelihatan seperti penyakit mental.

Kehidupan Saya Sebelum Diagnosis

Saya dibesarkan dalam keluarga kelas menengah. Ayah saya adalah seorang pemandu trak dan ibu saya seorang suri rumah. Kami tidak kaya, tetapi kami stabil dan memiliki sebuah rumah di pinggir bandar. Kami mempunyai dua kereta, insurans kesihatan, dan saya juga mempunyai penyokong gigi. Kami adalah kolar biru stereotaip, dan saya dibesarkan untuk mempercayai bahawa apa-apa yang buruk yang berlaku kepada seorang lelaki boleh diselesaikan dengan menggosok lumpur di atasnya.

Walaupun saya melebih-lebihkan, ada harapan dalam keluarga saya bahawa saya berkelakuan dengan cara tertentu. Saya dibesarkan untuk dipercayai, tenang, dan menghormati - semua sifat yang sukar bagi seseorang yang mengalami kemurungan atau mania.

Apabila saya tidak mematuhi piawaian yang ditetapkan ibu bapa saya, mereka menghukum saya. Yang sakit saya mendapat, semakin saya dihukum. Semakin saya dihukum, semakin terasing saya rasa. Dan sememangnya, sejak saya tidak dirawat untuk keadaan yang mendasarinya, saya terus menjadi lebih sakit.

Saya berfikir tentang bunuh diri setiap hari. Saya tidak pernah menyedari yang luar biasa kerana ia tidak pernah dibincangkan. Saya hanya menganggap semua orang berfikir cara ini. Apabila saya akhirnya memutuskan untuk menamatkan hidup saya, ia tidak dapat dielakkan dalam fikiran saya. Syukurlah, seseorang mengambil notis tanda-tanda dan bertanya kepada saya, titik kosong, jika saya sedang mempertimbangkan untuk membunuh diri saya.

Saya tidak mempunyai sebab untuk berbohong, jadi saya menjawab ya. Dia segera berkata bahawa saya perlu membawa dia ke hospital. Ini mengejutkan saya. Saya melihat ke arahnya dan berkata, "Kenapa? Saya tidak sakit. Orang sakit pergi ke hospital. "

Pembelajaran Saya Ada Gangguan Bipolar

Saya masih ingat soalan pertama yang saya bertanya kepada psikiatri hospital apabila saya diberitahu bahawa saya mempunyai gangguan bipolar: Saya bertanya kepadanya bagaimana dia tahu. Dia memberitahu saya bahawa saya mempunyai gejala klasik dan dia terkejut tiada siapa yang melihatnya sebelum ini.

Berlanjutan

Saya tidak terkejut, walaupun. Siapa, dalam hidup saya, mungkin mungkin tahu saya menderita sejenis masalah kesihatan mental? Tiada seorang pun daripada kita tidak pernah diberitahu mengenai penyakit mental - kita faham ia adalah keganasan, merapikan mulut, dan kecerdasan rendah. Saya tidak ganas, dan saya sangat pintar. Saya juga mempunyai pekerjaan. Kepada pemahaman kita yang terhad, orang sakit mental tidak boleh bekerja. Pastinya saya tidak boleh sakit mental.

Sudah tentu, selepas diagnosis, saya banyak belajar tentang penyakit mental, tentang gangguan bipolar, dan tentang diri saya sendiri. Saya terpaksa belajar semula cara berfikir dan membina diri saya. Saya terpaksa menyesuaikan diri dengan kesan sampingan ubat, dan saya terpaksa menghadapi setan yang saya tidak tahu saya ada. Yang paling penting, saya terpaksa mengambil tanggungjawab terhadap tingkah laku yang, walaupun tidak betul-betul salah saya, bukan kesalahan orang lain.

Ia adalah perjalanan yang sukar dan satu traumatik. Dan ia mengambil masa yang luar biasa. Jarak antara diagnosis dan pemulihan diukur pada tahun, bukan minggu atau bulan.

Hari ini, selepas meletakkan kerja keras untuk memahami gangguan bipolar saya dan memahami diri saya, saya telah menjadi pakar dalam pemulihan saya sendiri, yang bermaksud bahawa sekarang saya boleh menghabiskan lebih banyak masa hidup hidup saya daripada berfikir tentang gangguan bipolar.