Oleh Heidi Godman

Anak kecil anda sesak. Apakah yang patut awak buat?

Dalam kanak-kanak berumur 3 atau ke bawah, ini boleh menjadi satu cabaran. Sebagai permulaan, ia tidak selalu jelas apa yang menyebabkan hidung tersumbat. Bayi dan kanak-kanak sering terkena selsema kerana mereka baru mula membina imuniti mereka terhadap virus biasa. Tetapi ada banyak punca penyebab kesesakan lain.

Anda juga dibatasi oleh rawatan yang OK untuk digunakan pada kanak-kanak lebih muda dari 4. Anda tidak harus beralih kepada ubat-ubatan yang sejuk untuk melegakan. Mereka boleh berbahaya untuk bayi dan kanak-kanak.

Mujurlah, terdapat banyak rawatan yang selamat dan berkesan yang boleh anda cuba.

Langkah pertama

Sebelum anda atau ahli pediatrik anda boleh membuat keputusan mengenai pelan rawatan, anda perlu tahu apa yang menyebabkan hidung tersumbat itu.

Kesesakan hidung berlaku apabila saluran darah dan tisu di rongga hidung mengisi dengan terlalu banyak cecair. Ia boleh menjadi sukar untuk tidur dan membawa kepada masalah seperti jangkitan sinus (sinusitis). Bayi anda juga mungkin menghadapi masalah jika dia sesak.

Nasib baik, terdapat beberapa tanda yang dapat membantu anda mengetahui perbezaan antara jangkitan virus dan bakteria.

Sebagai contoh, jika anak anda mempunyai hidung berair, warna pelepasan adalah petunjuk penting. Pelepasan jelas dan berair pada mulanya biasanya berasal dari virus, walaupun lendir boleh berubah menjadi putih, hijau, atau kuning selama beberapa hari sebelum ia menjadi jelas lagi.

Penyebab kesesakan boleh menjadi alergi, yang memerlukan lawatan doktor dan kemungkinan ujian alergi. Kesesakan juga boleh berlaku jika sekeping makanan atau objek lain dimasukkan ke dalam hidung anak anda. Ini juga memerlukan lawatan ke bilik kecemasan atau pakar pediatrik anda. Jangan cuba mengeluarkan apa-apa tetapi lendir dari hidung bayi anda sendiri.

Kadang-kadang, kesesakan mungkin menjadi tanda masalah yang lebih serius. Hidung yang tersumbat kerana selesema boleh dirawat dengan titis salin, masa, dan beberapa TLC. Sekiranya ada gejala lain, terutamanya demam dan lendir berwarna kuning yang tebal, hubungi doktor kanak-kanak anda secepat mungkin.

Berlanjutan

Rawatan yang selamat

Salah satu cara yang paling selamat dan berkesan untuk membantu membersihkan kesesakan bayi adalah dengan semburan salin (garam air) atau titisan hidung. Produk ini boleh didapati tanpa preskripsi.

Sekiranya anda menggunakan titis, letakkan dua tetes pada setiap lubang hidung untuk melonggarkan lendir di dalamnya. Kemudian gunakan mentol sedutan segera selepas itu untuk menarik balik saline dan lendir. Anda boleh meletakkan tuala bergulung di bawah bahu bayi anda supaya anda boleh memiringkan kepala sedikit demi sedikit untuk memastikan titisan naik ke hidung.

Keluarkan mentol sebelum anda meletakkannya di hidung. Dengan cara itu, apabila anda melepaskan mentol, ia akan mengeluarkan lendir dari dalam. Jika anda memerah apabila mentol sudah ada di dalam lubang hidung, ia akan mengeluarkan sedutan udara yang boleh menolak lendir jauh ke dalam rongga hidung.

Perincikan sebarang lendir di dalam mentol ke tisu.

Lakukan ini kira-kira 15 minit atau lebih sebelum anda memberi makan anak anda dan sebelum waktu tidur. Ini akan membantu bayi anda bernafas dengan lebih mudah apabila dia jururawat, mengambil botol, atau pergi tidur.

Beberapa penyelesaian garam juga mengandungi ubat. Elakkan perkara ini. Ubat saline yang biasa atau semburan akan berfungsi dengan baik. Hanya pastikan untuk mencuci dan mengeringkan mentol sedutan selepas setiap penggunaan.

Penyelesaian Steamy

Ada cara lain untuk melembapkan saluran hidung.

Penguap atau humidifier yang melepaskan kabut sejuk ke dalam bilik biasanya selamat, asalkan anda tidak dapat mencapai jangkauan bayi anda. Letakkannya cukup dekat supaya kabus mencapai asap anda semasa dia tidur, atau semasa anda berada di dalam bilik bersama-sama menggeletar atau bermain.

Untuk mengelakkan pertumbuhan acuan dan bakteria, ubah air setiap hari, dan bersihkan dan keringkan vaporizer, mengikut arahan mesin.

Anda juga boleh mencuba penyelesaian yang betul dan betul: Bawa bayi anda ke bilik mandi. Biarkan mandi dan bilik mandi anda bagus dan beruap semasa anda memegang bayi anda untuk beberapa minit. Ini boleh membantu membersihkan kepala bayi sebelum tidur.

Jangan gunakan air panas dalam pelembap, kerana ia boleh menyebabkan luka bakar.

Berlanjutan

3 Tips Lebih

Ikuti beberapa langkah lain untuk membantu membersihkan hidung tersumbat bayi anda:

1. Letakkan bantal di bawah tilam supaya terdapat sedikit sudut dengan kepala anak anda lebih tinggi daripada kaki. Ini boleh membantu melicinkan lendir daripada sinus. Sekiranya anak anda masih bayi dalam katil bayi, jangan lakukan ini. Anda harus menjaga bantal dan benda lain dari kawasan tidur mereka untuk mengurangkan risiko SIDS (sindrom kematian bayi secara tiba-tiba). Kebanyakan pakar pediatrik mengesyorkan berbuat demikian sehingga anak anda berumur 2 tahun.
2. Galakkan anak anda minum lebih banyak air. Cecair membantu lendir nipis, tetapi tidak memaksa. Walaupun anak anda hanya minum sedikit lebih banyak air sepanjang hari, itu akan membantu.
3. Sekiranya anak anda cukup tua, ajarlah dia untuk meniup hidungnya. Untuk menunjukkan bagaimana, menghembuskan nafas melalui hidung anda sendiri. Letakkan tisu dengan lubang hidung anda supaya bayi anda dapat melihat udara menggerakkan tisu semasa anda menghembus nafas. Mintalah dia untuk meniup tisu dengan cara yang sama.