Oleh Steven Reinberg

Wartawan Kesihatan

KURSUS, 25 Okt, 2018 (HealthDay News) - Kegelisahan, kemurungan dan serangan panik menghantar pelajar kolej A.S. ke klinik kesihatan mental dalam nombor rekod, satu kajian baru mendapati.

Antara 2009 dan 2015, rawatan dan diagnosis kebimbangan meningkat hampir 6 peratus di kalangan pelajar ini, diikuti oleh kemurungan dan serangan panik, yang masing-masing meningkat kira-kira 3 peratus. Kebimbangan adalah masalah yang paling biasa, yang menjejaskan hampir 15 peratus pelajar kolej di seluruh Amerika Syarikat, kata para penyelidik.

"Kesihatan mental adalah isu kritikal bagi pelajar kolej, dan institusi pendidikan tinggi perlu meneroka strategi pencegahan dan sokongan yang paling sesuai dengan keperluan kampus mereka," kata penyelidik utama Sara Oswalt. Beliau adalah ketua jabatan kinesiologi, kesihatan dan pemakanan di University of Texas di San Antonio.

Ia tidak jelas jika persekitaran kolej menyebabkan atau bahkan menyumbang kepada peningkatan masalah ini. Tetapi jika masalah kesihatan mental tidak ditangani, kejayaan di sekolah terancam, katanya.

Oswalt percaya lebih ramai pelajar mencari bantuan kerana lebih daripada mereka mengalami masalah kesihatan mental, ditambah dengan keinginan untuk mendapatkan bantuan. Terdapat kurang stigma mengenai masalah kesihatan mental, dan sekolah mungkin menyediakan lebih banyak perkhidmatan kesihatan mental.

Untuk kajian ini, Oswalt dan rakan-rakannya menggunakan data dari Persatuan Kesihatan Kolej Amerika untuk mengumpul maklumat mengenai lebih 450,000 mahasiswa.

Penyiasat mendapati peningkatan yang signifikan dalam diagnosis dan rawatan untuk lapan daripada 12 masalah mental yang mereka periksa, dengan kebimbangan, kemurungan dan serangan panik menyumbang peningkatan terbesar.

Para penyelidik juga mendapati bahawa pelajar lebih bersedia menggunakan perkhidmatan kesihatan mental universiti.

Menjelang 2015, hampir 20 peratus daripada mereka yang ditinjau berkata mereka menggunakan perkhidmatan ini, meningkat lebih daripada 4 peratus sejak 2009. Tambahan pula, hampir 75 peratus berkata mereka akan mempertimbangkan menggunakan perkhidmatan kesihatan mental universiti - peningkatan hampir 7 peratus.

Keperluan para pelajar untuk sumber daya mental meningkat, kata Oswalt, sehingga sekolah perlu melakukan lebih banyak untuk menjaga kesejahteraan pelajar mereka. Mereka mesti melakukannya dengan cara yang berkesan dan menggunakan perkhidmatan luar apabila mereka tidak dapat menangani permintaan mereka sendiri, dia mencadangkan.

Berlanjutan

Kerana 75 peratus daripada semua penyakit psikiatri dewasa yang serius bermula pada umur 25 tahun, universiti mempunyai peranan penting dalam menangani masalah kesihatan mental awal, jelas Oswalt.

Menurut Stewart Cooper, pengarah khidmat kaunseling di Universiti Valparaiso di Indiana, "Oswalt sesuai menganjurkan pendekatan sistem untuk menanggapi gangguan yang sering melemahkan ini di kalangan pelajar kolej."

Cooper mencadangkan beberapa pendekatan, bermula dengan cara-cara untuk mengelakkan masalah emosi dalam pelajar yang sihat. Ini termasuk membina daya tahan bersama-sama dengan cara untuk menguruskan tekanan dan mendapatkan tidur yang cukup.

Di samping itu, program diperlukan untuk memberi tumpuan kepada mengesan masalah kesihatan mental awal - menjadikannya lebih mudah untuk menghalang mereka daripada menjadi lebih teruk - dan meminimumkan komplikasi dan menghadkan ketidakupayaan sebelum masalah menjadi teruk. "Hari pemeriksaan kesihatan mental dan bahan berasaskan bukti dan campur tangan yang berasaskan teknologi sesuai di sini," katanya.

Sekolah juga perlu menawarkan terapi kepada pelajar untuk mengurangkan kesan negatif dari masalah kesihatan mental yang telah ditetapkan. Program-program ini boleh membantu memulihkan fungsi dan mengurangkan komplikasi, kata Cooper.

Laporan itu telah diterbitkan pada 24 Okt Jurnal Kesihatan Kolej Amerika.