Jika anda mengalami kesakitan saraf, anda tahu bahawa ia boleh mengambil banyak bentuk: pembakaran, kesemutan, elektrik, dan pin jarum. Tetapi jika anda tidak tahu apa yang menyebabkan rasa sakit, anda tidak bersendirian. Jutaan orang mempunyai kesakitan saraf yang tidak dapat dijelaskan. Walaupun ubat tradisional boleh menawarkan bantuan, terdapat beberapa cara lain untuk mengurangkan kesakitan.

Punca Sakit Saraf yang Dikenali

Kesakitan saraf disebabkan kerosakan kepada saraf. Lebih daripada 50 keadaan perubatan, ubat-ubatan, dan toksin diketahui menyebabkan kerosakan saraf, termasuk:

• Diabetes
• Jangkitan virus immunodeficiency manusia (HIV)
• Penyakit seliak
• Trauma
• Amyloidosis
• Penyakit Fabry
• Ubat-ubatan, termasuk B6 (pyridoxine), isoniazid, ubat HIV, atau kemoterapi
• Toksin, seperti penggunaan alkohol berat
• Keadaan autoimun, seperti lupus dan vasculitis
• Kekurangan vitamin B12
• Beberapa kanser, seperti limfoma atau myeloma
• penyakit Lyme

Sebaik sahaja saraf rosak, lebih cenderung untuk mula bertindak tidak normal. Ia mungkin menjadi tenang dan tidak menghantar maklumat, yang menyebabkan kebas. Atau ia boleh menghantar mesej sakit yang berlebihan dan tidak sesuai.

Berlanjutan

Mencari Penyebab Saraf Saraf

Bagi kebanyakan orang, penyebab kesakitan saraf tidak boleh dikenal pasti walaupun selepas ujian yang luas. Ini dipanggil kesakitan saraf yang tidak dapat dijelaskan (idiopatik), atau neuropati idiopatik. Kesakitan saraf yang tidak dapat dijelaskan masih boleh disebabkan oleh kerosakan saraf yang berlaku pada satu ketika, tetapi pengetahuan perubatan dan pengujian semasa tidak dapat mengatakan bagaimana, bila, atau mengapa.

Kira-kira 15 juta hingga 20 juta rakyat Amerika dipercayai mempunyai beberapa bentuk sakit saraf, dalam kebanyakan kes tanpa sebab tertentu. Ini kemungkinan besar berlaku pada orang yang berusia lebih dari 60 tahun.

Dalam beberapa kajian, hampir separuh daripada peserta dengan sakit saraf yang tidak dapat dijelaskan juga mempunyai prediabetes. Sesetengah pakar percaya bahawa gula darah tinggi prediabetes mungkin penyebab utama ini. Hampir 20% daripada semua orang yang menghidap diabetes sudah mempunyai beberapa neuropati pada saat mereka didiagnosis.

Kajian-kajian lain telah mendapati bahawa sindrom metabolik - gabungan tekanan darah tinggi, tahap kolesterol yang tidak normal, obesiti, dan prediabetes - juga biasa berlaku pada orang-orang dengan kesakitan saraf yang tidak dapat dijelaskan. Faktor-faktor ini boleh menyumbang kepada kesakitan.

Berlanjutan

Gejala Kesakitan Saraf Tidak Diketahui

Neuropati pinggiran idiopatik, seperti neuropati diabetes, biasanya menyebabkan kebas pada tangan dan kaki. Kebas rasanya mungkin tidak disedari jika tidak menyebabkan rasa sakit.

Kesakitan saraf pada neuropati periferal idiopatik biasanya di kaki dan kaki tetapi juga boleh di tangan dan lengan. Orang menggambarkan kesakitan saraf mereka yang tidak dapat dijelaskan dengan cara yang berbeza:

• Pembakaran
• Tingling
• PIN dan jarum
• Merangkak
• Kejutan elektrik

Menyentuh mudah boleh menyebabkan sakit saraf, dan rasa sakit mungkin tetap walaupun tidak ada rangsangan. Selalunya, kesakitan saraf yang tidak dapat dijelaskan adalah terburuk pada waktu malam, mengganggu tidur. Ini dapat menimbulkan masalah, kerana orang memerlukan tidur yang cukup untuk mengatasi rasa sakit.

Mencari Penjagaan Perubatan untuk Sakit Saraf Unexplained

Sesiapa yang mengalami kesakitan saraf perlu mendapat pemeriksaan fizikal penuh oleh doktor. Dapatkan pemeriksaan diabetes, kolesterol tinggi, dan tekanan darah. Beritahu doktor tentang semua ubat dan makanan tambahan yang anda ambil. Dapatkan penilaian terhadap penyakit dan toksin terkini yang mungkin anda terdedah. Juga, bincangkan sejarah perubatan keluarga penuh anda dengan doktor.

Terapi perubatan tersedia untuk merawat kesakitan saraf yang tidak dapat dijelaskan, dan berupaya membincangkannya dengan doktor anda. Tetapi ketika ubat-ubatan dapat membantu, mereka biasanya tidak dapat mengurangi lebih dari separuh kesakitan.

Berlanjutan

Home Remedies for Sense of Sense

Beberapa strategi penjagaan diri dapat membantu anda mengatasi dan hidup dengan lebih baik dengan sakit saraf yang tidak dapat dijelaskan.

• Mula bergerak. Senaman yang kerap dapat mengembangkan saluran darah di kaki sepanjang masa, saraf yang berkhasiat kembali kepada kesihatan. Mulakan dengan berjalan kaki setiap hari dan perlahan-lahan membina laju dan jarak.
• Langkah penjagaan kaki. Sekiranya anda mengalami sakit saraf di kaki, periksa mereka setiap hari, pakai kasut yang selesa, dan lihat podiatrist secara berkala.
• Dapatkan tidur yang cukup. Mendapatkan tidur malam yang baik boleh menjadi rumit jika anda mengalami sakit saraf. Meningkatkan kemungkinan dengan mengehadkan pengambilan kafein pada sebelah petang, menjaga waktu tidur yang konsisten, dan menempah bilik tidur untuk tidur.
• Terokai sambungan minda badan. Tanya doktor atau kawan yang dipercayai untuk rujukan kepada profesional yang bereputasi yang memberikan gambaran, meditasi, biofeedback, atau hipnosis berpandu.

Jika sakit saraf anda tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan dan penjagaan diri, mungkin masa untuk bercakap dengan pakar sakit neuropatik. Doktor penjagaan utama anda akan memberikan rujukan, paling mungkin kepada ahli neurologi. Pakar sakit saraf neuropatik mungkin biasa dengan pelbagai penggunaan "luar-label" ubat untuk sakit saraf dan dapat memberi anda bantuan tambahan.