Remaja anda mengunci dirinya sendiri - sekali lagi. Mengintip neuronnya membantu menjelaskan mengapa.

Oleh Susan Kuchinskas

Eva-Marie Fredric menyangka anaknya yang berusia 14 tahun, Dylan, dapat menangani tugas pembungkusan untuk perjalanan mereka ke pergunungan. Tetapi apabila keduanya tiba di tapak perkhemahan, dia mendapati khemah tetapi tiada tiang khemah. "Kami tidur di luar di atas tilam udara yang melambung, membeku, dan anjing kami berkerumun di antara kami," kata Fredric.

Remaja sering menggagalkan ibu bapa mereka dengan ketidakupayaan mereka untuk mengingati maklumat penting dan menjejaki barangan mereka. Sebahagian daripada masalah itu, Doris Trauner, profesor neurosains dan ketua neurologi pediatrik di University of California, San Diego School of Medicine, mengatakan, otak mereka tidak cukup untuk melakukan perkara-perkara ini secara konsisten dan baik.

Perkembangan Otak Remaja

Trauner mengatakan bahawa walaupun otak terus berubah sepanjang hayat, ia tidak melengkapkan perkembangannya sehinggalah seseorang mencapai pertengahan tahun 20-an. Semasa fasa pembangunan awal, sel-sel saraf, atau neuron, sibuk membuat sambungan antara satu sama lain.

Lobus frontal dan korteks parietal adalah dua bidang otak yang tidak menyempurnakan perkembangan sehingga remaja berusia 20-an atau lebih awal, dan kedua-duanya terlibat dalam fungsi eksekutif - keupayaan untuk melaksanakan tugas seperti perancangan, memberi perhatian, dan pemikiran. Ini adalah sebahagian daripada sebab pemandu remaja berumur 16 hingga 19 adalah empat kali lebih mungkin berbanding pemandu yang lebih tua untuk kemalangan.

Otak kanak-kanak mempunyai lebih banyak sel saraf dan sambungan daripada orang dewasa. Sebelum lobus frontal dan korteks parietal matang, kanak-kanak dan remaja dapat menggunakan beberapa "neuron" tambahan untuk mengingati, merancang, dan membuat alasan. "Ya, kanak-kanak atau remaja boleh merancang dan mengingati, tetapi tidak seperti yang anda mahukan," kata Trauner. "Ini tidak bermakna anda tidak perlu jangkaan, tetapi jika mereka membuat kesilapan, potong sedikit kelemahan."

Sejak kemelut khemah, Fredric belajar untuk mengingatkan dirinya apabila Dylan membuat kegelisahan sehingga keadaan menjadi lebih teruk. Dia berkata, "Sehingga hari ini, dia akan memberitahu anda bahawa malam perkhemahan kegemarannya."

Membantu Remaja Anda Ingat

Galakkan remaja anda untuk mengelakkan gangguan otak tanpa dijumpai sebagai ibu bapa yang penuh dengan penyelesaian praktikal.

Tetapkan had. Anda boleh membantu membentuk otak remaja anda dengan menetapkan batas yang jelas dan menyediakan garis panduan yang tepat untuk apa dan tidak boleh diterima.

Tingkah laku model. Menunjukkan anak anda berkelakuan sama pentingnya dengan menetapkan had. "Jika anda membuat model pemikiran atau mempertimbangkan akibat dari tindakan anda, anak anda akan memilihnya dan memasukkannya ke dalam pembelajaran fungsi eksekutif," kata Trauner.

Mengajar sebab dan akibat. Berfikir tentang kemungkinan akibat dari tindakan kita sebelum kita melakukannya adalah fungsi eksekutif yang penting. Cukup senaraikan beberapa kemungkinan akibat kepada tindakan apabila anda menetapkan peraturan di tempatnya.