Osteoartritis adalah keadaan degeneratif di mana rawan sendi dipakai dan perubahan tulang berlaku. Merawat osteoarthritis bermula dengan gaya hidup yang sihat dan melindungi sendi anda. Ubat-ubatan mungkin berguna dan juga alat bantuan seperti tongkat. Pada peringkat seterusnya, pembedahan untuk menggantikan atau membaiki sendi kadang-kadang dilakukan.

Rujukan Perubatan

• Makan Sihat untuk Lutut Osteoarthritis

  Ketahui makanan apa yang dapat membantu meningkatkan kesakitan dan kekejangan yang berlaku bersama osteoarthritis.

• Memahami Osteoarthritis

  menerangkan asas-asas osteoartritis, atau penyakit sendi degeneratif.

• Painkillers Topikal dan Artritis

  Lihatlah bagaimana ubat penahan sakit topikal dapat membantu mengatasi sakit arthritis.

• Terapi Fizikal dan Pekerjaan Untuk Arthritis

  menerangkan peranan terapi fizikal dan pekerjaan boleh bermain dalam melegakan sakit arthritis.

Lihat semua

ciri-ciri

• Kurangkan Berat dan Kemudahan OA Nyeri

  Kehilangan berat badan adalah salah satu rawatan terbaik untuk osteoarthritis. Ketahui sebabnya - dan bagaimana untuk membuatnya berlaku.

• Sekiranya Anda Memberi Injectables a Shot untuk Osteoarthritis Pain?

  Sejumlah suntikan, termasuk kortikosteroid dan asid hyaluronik, boleh membantu merawat osteoarthritis lutut yang menyakitkan.

• Walk Away Bersama Sakit

  Jangan biarkan osteoartritis meletakkan brek pada senaman anda. Cuba pelan berjalan mesra bersama ini, dan bergerak!

• Rawatan Osteoarthritis Sekarang

  Rawatan osteoartritis hari ini boleh membantu anda menjalani kehidupan tanpa kesakitan. Ketahui lebih lanjut.

Lihat semua

Video

• Video: Apa Punca Osteoartritis dan Bagaimana Anda Memperlakukannya?

  Sendi membantu badan anda bergerak dengan mudah. Ketahui apa yang menyebabkan osteoarthritis dan bagaimana untuk memastikan gejala anda di cek.

• Video: Rawatan untuk Osteoarthritis

  Dari pengurang sakit untuk pembedahan, terdapat beberapa rawatan untuk OA anda.

Penyusunan & Imej

• Tayangan Slaid: Alat Pembantu untuk Osteoarthritis

  Sekiranya arthritis menghadkan aktiviti anda, anda mungkin mendapat penggunaan daripada alat bantuan. Tayangan slaid ini menggambarkan beberapa alat yang boleh menjadikan anda lebih mudah hari.

• Tayangan Slaid: Latihan Mudah untuk Kesihatan Bersama

  menunjukkan anda latihan mudah untuk membantu sendi anda kekal kuat dan sihat.

• Tayangan slaid: Tips untuk Hidup Lebih Baik Dengan OA

  Osteoarthritis boleh membuat tugas harian mudah sukar. Gunakan tips pakar ini untuk hidup dengan lebih baik.

• Tayangan Slaid: Panduan Visual untuk Memahami Osteoarthritis

  Menghadapi sebab-sebab, gejala, dan rawatan pelepasan sakit osteoartritis, yang juga dikenali sebagai arthritis "haus dan lusuh" atau penyakit sendi degeneratif.

Kuiz

• Kuiz: Adakah Anda Tahu Bagaimana Melegakan Kesakitan OA Anda?

  Cuba kuiz ini untuk mengetahui berapa banyak yang anda tahu tentang melegakan kesakitan osteoarthritis anda.

Arkib Berita

Lihat semua