Oleh Jen Uscher

Anda runtuh tanpa amaran. Hati anda berhenti berdetak, dan darah berhenti mengalir ke otak anda dan organ lain. Dalam beberapa saat, anda berhenti bernafas dan tidak mempunyai nadi. Ini adalah serangan jantung yang tiba-tiba.

Apa yang menyebabkannya?

Penyebab utama penangkapan jantung paling mendadak ialah irama jantung yang tidak normal. Aktiviti elektrik jantung menjadi huru-hara, dan ia tidak dapat mengepam darah ke seluruh badan.

Keadaan yang boleh mencetuskan serangan jantung tiba-tiba termasuk:

Penyakit arteri koronari . Ini adalah penyebab utama serangan jantung tiba-tiba pada orang yang lebih tua daripada 35 tahun.

Cardiomyopathy . Apabila anda mempunyai keadaan ini, otot jantung anda menjadi lebih besar atau tebal, jadi ia lemah.

Long QT syndrome dan Sindrom Brugada . Gangguan sistem elektrik jantung ini boleh menyebabkan irama jantung yang tidak normal.

Sindrom Marfan . Gangguan yang diwarisi ini boleh menyebabkan bahagian-bahagian jantung meregangkan dan menjadi lemah.

Kecacatan kelahiran jantung. Walaupun anda telah menjalani pembedahan untuk membetulkan kecacatan, anda masih berisiko untuk menangkap jantung secara tiba-tiba.

Perkara-perkara lain yang boleh meningkatkan peluang anda termasuk:

Menjadi lelaki

• Umur - risiko lebih tinggi untuk lelaki selepas usia 45 dan untuk wanita selepas usia 55 tahun
• Satu serangan jantung atau serangan jantung sebelumnya
• Sejarah keluarga penangkapan jantung atau penyakit jantung

Apa nak buat

Dengan tindakan pantas, anda boleh bertahan dengan serangan jantung secara tiba-tiba. CPR perlu bermula dengan serta-merta, dan rawatan dengan defibrilator luaran automatik (AED) dalam masa beberapa minit.

"Setiap tuduhan kedua," kata Gregg Fonarow, MD, profesor kardiologi di Sekolah Kedokteran David Geffen, UCLA.

Hubungi 911 jika anda mempunyai:

• Sakit dada
• Ketidakselesaan dalam satu atau kedua-dua lengan atau di belakang, leher, atau rahang
• Sesak nafas yang tidak dapat dijelaskan

Sekiranya seseorang yang berada di bawah menunjukkan tanda-tanda serangan jantung secara tiba-tiba, hubungi 911 atau meminta orang lain untuk menghubungi. Bersabar, dan semak untuk melihat apakah orang itu dapat bertindak balas kepada anda. Mulakan segera melakukan CPR jika dia tidak sedarkan diri dan tidak bernafas. CPR akan menyimpan darah yang beredar ke otak dan organ lain. Anda boleh berhenti jika dia mula bernafas, atau apabila perkhidmatan perubatan kecemasan tiba dan mengambil alih.

Semasa anda melakukan CPR, dapatkan orang lain untuk mencari defibrillator luaran automatik (AED) dan gunakannya dengan serta-merta. AED adalah peranti mudah alih yang menghantar kejutan elektrik melalui dada ke jantung apabila diperlukan. Kejutan boleh memulihkan rentak biasa ke hati. Terdapat AED di banyak tempat awam, seperti pusat membeli-belah, lapangan terbang, hotel, dan sekolah.

Berlanjutan

Sekiranya anda berada di Risiko

Bercakap dengan doktor anda.

Terdapat beberapa langkah yang boleh diambil untuk mengurangkan risiko anda. Doktor anda boleh mengesyorkan ubat, pembedahan, atau rawatan lain atau perubahan gaya hidup. Seseorang di dalam rumah anda harus dilatih dalam CPR dan dalam penggunaan AED.

Peranti yang dipanggil ICD (defibrillator cardioverter implan) boleh membantu mencegah serangan jantung secara tiba-tiba di sesetengah orang yang berisiko tinggi. Peranti biasanya berada di bawah kulit di dada atas anda. Ia memantau irama jantung anda. Jika ia mengesan irama yang tidak teratur, ia menggunakan denyutan elektrik atau kejutan untuk memulihkan irama biasa.

Penangkapan jantung secara tiba-tiba kadangkala berlaku pada orang yang tidak mempunyai keadaan jantung yang diketahui atau gejala sebelumnya.

"Tetapi kajian menunjukkan bahawa orang yang hidup dalam serangan jantung sering menyedari kemudian bahawa mereka mempunyai gejala yang mereka anggap tidak peduli. Jika mereka telah mendapatkan rawatan, mereka mungkin dapat menghalang serangan jantung tiba-tiba, "kata Fonarow.

Penangkapan Jantung di Atlantik secara tiba-tiba

Kadang-kadang, serangan jantung tiba-tiba menyerang atlet yang sihat. Dalam kes ini, seringkali ternyata bahawa atlet mempunyai keadaan yang tidak terdiagnosis, seperti cardiomyopathy.

Christine Lawless, MD, bekas ketua pengerusi Majlis Sukan dan Latihan Kardiologi Amerika dan Seksyen & Majlis Kepimpinan, mencadangkan bahawa remaja atlet dan orang dewasa muda diuji untuk masalah jantung yang berpotensi.

Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan ujian saringan 12 mata yang melihat sejarah keluarga dan peribadi, bersama dengan peperiksaan fizikal. Elektrokardiogram (ECG) juga boleh mengenal pasti keadaan jantung yang boleh menyebabkan orang berisiko.

Menemukan masalah tersebut lebih awal "boleh menghalang kejadian jantung seperti bencana yang tiba-tiba," kata Lawless.