Top 3 Tips untuk Mencegah Kanser Pundi Kencing

Isi kandungan:

Anonim

Tidak betul. Itulah kerana beberapa perkara yang memainkan peranan dalam sama ada anda atau tidak, seperti kaum, etnik, dan jantina - tidak terkawal.

Tetapi di sini terdapat tiga gaya hidup mudah yang mengubah anda boleh kawalan yang boleh mengurangkan risiko anda:

  • Jika anda merokok, berhenti. Doktor percaya bahawa produk tembakau menyebabkan kira-kira separuh kes kanser pundi kencing.
  • Minum banyak cecair. Apabila anda kencing, anda akan menyingkirkan bahan kimia berbahaya yang membina pundi kencing anda. Jadi minum - terutamanya air. Ia boleh mengurangkan risiko kanser anda.
  • Makan lebih banyak buah-buahan dan sayuran. Kajian menunjukkan bahawa makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran berdaun hijau menurunkan risiko anda untuk pelbagai jenis kanser. Ia boleh membantu mengurangkan risiko kanser pundi kencing.

Risiko anda untuk kanser pundi kencing juga boleh ditingkatkan oleh bahan kimia tempat kerja tertentu, arsenik, ubat diabetes tertentu, dan beberapa makanan tambahan herba. Ikuti semua peraturan keselamatan tempat kerja dan tanya doktor anda tentang apa-apa faktor risiko tertentu yang mungkin anda miliki.

Seterusnya dalam Kanser Kencing

Apakah kanser pundi kencing?