Oleh Suz Redfearn

Satu bahagian penting dari rawatan kolitis ulseratif (UC) adalah untuk mengalahkan suar apabila ia berlaku. Pemakanan yang betul dan mengekalkan ubat anda adalah cara utama untuk menenangkan gejala anda.

Tinggal di Med anda

Ramai orang dengan UC mengambil dos yang rendah dadah seperti 5-ASA, yang memudahkan keradangan di usus. Lain-lain boleh menggunakan ubat-ubatan seperti azathioprine, 6-MP, dan methotrexate, yang menolak sistem imun yang terlalu aktif - pertahanan tubuh anda terhadap kuman.

Ia boleh menjadi mudah dilupakan untuk mengambil ubat-ubatan ini apabila anda merasa baik. Tetapi doktor mengatakan jangan terlepas dos. Itu boleh menyebabkan suar.

Watch for Triggers

Jika anda telah mengetahui makanan apa yang membuat anda berasa buruk, anda harus menjauhkan diri daripada itu, kata Roberta Muldoon, MD, pembantu profesor pembedahan di Pembedahan Umum / Pembedahan Colorectal di Pusat Perubatan Universiti Vanderbilt di Nashville.

Pencetus UC yang lain termasuk stres, jangkitan, dan antibiotik. Nonsteroidal anti-radang dadah (NSAIDs), seperti aspirin, ibuprofen, dan naproxen, juga boleh menyala suar.

Sedia, Biarkan Doktor Anda Ketahui

Bagi sesetengah orang, suar adalah cirit-birit yang ringan dan kembung dari semasa ke semasa. Bagi yang lain, mereka boleh menjadi sangat tidak selesa, dengan pergerakan usus segera, cirit-birit berdarah, sakit perut, dan juga mual dan demam.

Jika masalah itu tidak jelas dalam 48 jam, hubungi doktor anda, kata Thomas Cataldo, MD, pakar bedah kakitangan dalam pembedahan kolon dan rektal di Pusat Perubatan Deaconess Beth Israel di Boston.

"Banyak ahli gastroenterologi cuba membuat rancangan kerjasama dengan pesakit mereka yang mempunyai UC, supaya apabila suar mula, pesakit tahu apa yang harus dilakukan," katanya. "Walaupun begitu, setiap suar adalah unik, dan doktor dan pesakit harus bercakap, jika tidak ada lawatan."

Sebaik sahaja anda telah menyerang sebabnya, doktor anda boleh menyesuaikan ubat anda. Anda mungkin memerlukan dos yang lebih besar atau ubat baru. Kortikosteroid seperti keradangan kawalan prednison. Tetapi kerana mereka mempunyai beberapa kesan sampingan yang tidak menyenangkan dan boleh menyebabkan masalah kesihatan jangka panjang, anda tidak boleh mengambilnya untuk jangka masa yang panjang, katanya. Mereka hanya akan membawa anda melalui suar.

Berlanjutan

Jangan Penderitaan Sendiri

Kecuali jika doktor anda telah melakukannya lebih awal, jangan memilih dan pilih rawatan anda sendiri, kata Cataldo.

"Orang yang mempunyai UC mungkin mempunyai prednisone sisa dari suar sebelumnya, atau mereka mungkin mempunyai steroid steroid yang masih ada di dalam almari," katanya. "Mungkin mereka membantu masa lalu tetapi sekarang, semua ini mungkin telah tamat tempoh, atau mungkin terapi ini tidak sesuai untuk suarakan ini. Tunggu untuk berbincang dengan doktor anda."

Terus makan

Jangan berhenti makan sama sekali apabila gejala anda menjadi lebih buruk, kata Cataldo.

"Banyak pesakit melakukan ini, memikirkan ia akan menghentikan suar," katanya. "Tetapi sebaliknya, ia boleh membawa kepada kekurangan makanan dan dehidrasi - dan orang di tengah suar sudah berisiko untuk dehidrasi."

Sebaliknya, elakkan kemungkinan memicu makanan untuk masa yang singkat untuk melihat jika anda berasa lebih baik. Susu tenusu, sebagai contoh, adalah pengacau biasa. Muldoon juga mencadangkan supaya menjauhkan diri dari barangan seperti salad, sayuran, beras perang, dedak, popcorn, kacang, biji, kacang, dan buah-buahan.

Pembedahan adalah pilihan

Doktor mencadangkan untuk sesetengah orang dengan UC, kerana penyakit pembengkakan usus jangka panjang boleh meningkatkan kemungkinan anda mengalami kanser kolon. Ia juga boleh menjadi pilihan, walaupun, jika anda mempunyai penyakit itu lama dan suar anda sangat parah sehingga ubat tidak lagi mengawalnya.

Pembedahan untuk UC biasanya bermakna doktor mengeluarkan kebanyakan usus besar (kolon dan rektum). Sebaik sahaja bahagian-bahagian itu hilang, begitu juga rasa sakit, keradangan, risiko kanser, dan kesukaran berterusan untuk pergi ke bilik mandi yang merupakan sebahagian daripada suar UC. Anda masih perlu lapan hingga 10 kali sehari, kata Muldoon, tetapi itu adalah peningkatan 20 hingga 30 kali.

"Orang yang menjalani pembedahan ini sangat gembira dapat hidup semula," katanya.

Tetapi tidak semua orang memerlukan operasi untuk memastikan UC di cek. Bercakap dengan doktor anda sama ada ia sesuai untuk anda.