Jika anda seorang wanita yang ingin menghalang masalah seksual, elakkan alkohol dan ubat-ubatan rekreasi yang boleh mengurangkan keinginan seksual atau merosakkan tindak balas seksual anda. Pastikan keadaan perubatan yang sedia ada seperti kencing manis di bawah kawalan.

Bincangkan kesan-kesan sampingan ubat dengan doktor atau ahli farmasi anda jika terdapat alternatif lain dengan kesan seksual yang kurang.

Bersantai, pengajaran yang jelas untuk mempromosikan pemahaman tentang tubuh seseorang dan fungsi seksual, menekankan pentingnya dan norma seksualiti, adalah penting untuk mengelakkan rasa bersalah dan takut yang kadang-kadang mengakibatkan disfungsi seksual.