Osteoarthritis, atau penyakit sendi degeneratif, adalah jenis arthritis yang paling biasa. Ia dikaitkan dengan pecahan rawan sendi. Rawan adalah bahan yang kukuh dan kukuh yang meliputi dan memudarakan hujung tulang pada sendi normal. Fungsi utamanya adalah untuk mengurangkan geseran dalam sendi dan berfungsi sebagai "penyerap kejutan."

Osteoarthritis menyebabkan rawan pada sendi menjadi kaku dan kehilangan keanjalannya, menjadikannya lebih mudah rosak. Lama kelamaan, tulang rawan mungkin haus di beberapa kawasan, sangat mengurangkan keupayaannya bertindak sebagai penyerap kejutan. Apabila tulang rawan memusnahkan, tendon dan ligamen menghulurkan, menyebabkan kesakitan. Jika keadaan bertambah buruk, tulang dapat menggigit satu sama lain, menyebabkan lebih banyak kesakitan dan kehilangan pergerakan.

OA adalah yang paling biasa di kalangan pertengahan umur dan orang tua, dan gejala-gejalanya boleh berkisar dari sangat ringan hingga sangat parah. Gangguan yang paling sering menjejaskan tangan dan sendi galas berat seperti lutut, pinggul, kaki dan belakang, tetapi boleh menjejaskan hampir semua sendi di dalam badan. Wanita lebih teruk daripada lelaki.

Berlanjutan

Gejala Osteoarthritis

Gejala osteoarthritis termasuk:

• Bersedih sendi dan kesakitan, terutamanya dengan pergerakan
• Sakit selepas berlebihan atau selepas tempoh tidak aktif
• Pembesaran tulang di bahagian sendi tengah dan hujung jari. Pembesaran ini mungkin atau mungkin tidak menyakitkan.

Apa yang menyebabkan Osteoarthritis?

Terdapat banyak faktor yang boleh meningkatkan peluang seseorang untuk membangunkan OA, termasuk:

• Obesiti. Mengekalkan berat badan ideal atau kehilangan berat badan berlebihan dapat membantu mencegah osteoartritis lutut, pinggul, dan belakang. Penurunan berat badan juga boleh mengurangkan perkembangan OA.
• Kecederaan. Orang yang mengalami kecederaan sendi disebabkan oleh sukan, aktiviti yang berkaitan dengan pekerjaan, atau kemalangan mungkin berisiko meningkatkan OA. Sebagai contoh, atlet yang mengalami kecederaan yang berkaitan dengan lutut mungkin berisiko tinggi untuk mengalami osteoarthritis lutut. Di samping itu, orang yang mengalami kecederaan belakang yang teruk mungkin terdedah untuk membangunkan osteoarthritis tulang belakang. Orang yang mengalami tulang patah di dekat sendi adalah terdedah kepada perkembangan osteoarthritis dalam sendi itu.
• Keturunan. Sesetengah orang mempunyai kecacatan yang diwariskan di salah satu gen yang bertanggungjawab untuk membuat tulang rawan. Ini boleh menyebabkan tulang rawan yang rosak, yang mengakibatkan kemerosotan pes sendi yang lebih cepat. Orang yang dilahirkan dengan keabnormalan bersama lebih cenderung untuk membangkitkan osteoartritis, dan mereka yang dilahirkan dengan kelainan tulang belakang (seperti scoliosis, kelengkungan tulang belakang) lebih cenderung untuk mengembangkan osteoartritis tulang belakang.
• Overuse bersama. Berlebihan sendi tertentu meningkatkan risiko mengembangkan OA. Contohnya, orang dalam pekerjaan yang memerlukan lenturan berulang lutut berisiko tinggi untuk mengembangkan OA lutut.
• Umur. Walaupun umur adalah faktor risiko, penyelidikan telah menunjukkan bahawa OA bukanlah sebahagian daripada penuaan yang tidak dapat dielakkan.

Berlanjutan

Diagnosis Osteoarthritis

Doktor membuat diagnosis OA berdasarkan ujian fizikal dan sejarah gejala. Diagnosis osteoartritis adalah berdasarkan gabungan faktor-faktor berikut:

• Penerangan mengenai gejala
• Lokasi dan corak kesakitan
• Penemuan tertentu dalam peperiksaan fizikal

X-ray boleh digunakan untuk mengesahkan diagnosis dan untuk memastikan tiada jenis arthritis yang lain.

Kadang-kadang, ujian darah dilakukan. Walaupun ujian darah tidak dapat menunjuk pada sesuatu yang boleh membantu doktor mengesahkan kehadiran OA, ujian tersebut dapat membantu doktor mengesampingkan jenis arthritis yang berbeza.

Sekiranya bendalir terkumpul dalam sendi badan, doktor boleh mengeluarkan beberapa cecair dengan proses yang dipanggil aspirasi bersama dan boleh memeriksa cecair di bawah mikroskop untuk menolak penyakit lain.

Berlanjutan

Pilihan Rawatan untuk Osteoarthritis

Rawatan OA memberi tumpuan kepada mengurangkan kesakitan dan meningkatkan pergerakan sendi. Rawatan berikut boleh didapati:

• Ubat yang melegakan kesakitan dan / atau anti-keradangan: Ini termasuk acetaminophen (contohnya Tylenol), aspirin, ibuprofen (Advil dan Motrin), atau naproxen (Aleve).
• Rawatan topikal. Sesetengah ubat dalam bentuk krim, sapu, atau semburan boleh digunakan pada kulit kawasan yang terjejas untuk melegakan kesakitan dan keradangan.
• Senaman: Aktiviti fizikal boleh meningkatkan pergerakan sendi dan menguatkan otot-otot yang mengelilingi sendi. Latihan yang lembut, seperti berenang atau berjalan di atas permukaan rata, adalah disyorkan kerana ia menyebabkan kurang tekanan pada sendi. Aktiviti yang meningkatkan kesakitan sendi (jogging, aerobik berimpak tinggi, dan sebagainya) harus dielakkan. Jika anda mempunyai arthritis, berbincanglah dengan doktor anda untuk mengetahui rutin senaman terbaik untuk anda.
• Kawalan berat badan: Kehilangan berat badan boleh menghalang tekanan tambahan pada sendi menanggung berat.
• Rawatan ubat penahan sakit anti radang: Ini membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak pada sendi.
• Suntikan Asam Hyaluronic: Ubat-ubatan ini boleh diberikan sebagai suntikan untuk melegakan kesakitan pada sesetengah orang dengan osteoarthritis. Ubat-ubatan termasuk Euflexxa, Hyalgan, Orthovisc, Supartz, Synvisc, dan Synvisc-One.
• Cymbalta (duloxetine): Diluluskan sebagai antidepresan, Cymbalta juga digunakan untuk melawan pelbagai bentuk kesakitan, termasuk kesakitan osteoarthritis.
• Memadamkan panas atau sejuk: Rawatan ini boleh diberikan dalam bentuk pancuran mandian air panas atau mandi, atau dengan menggunakan pad pemanas atau kompres sejuk.
• Peranti perlindungan bersama: Ini boleh membantu mencegah tekanan atau tekanan pada sendi yang menyakitkan.
• Terapi bersepadu: Akupunktur telah ditunjukkan untuk membantu melegakan kesakitan. Walaupun penyelidikan bercanggah, terdapat beberapa bukti bahawa suplemen glukosamin dan chondroitin boleh melegakan kesakitan pada sesetengah orang dengan osteoarthritis, terutama di lutut. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa SAME boleh bekerja lebih baik daripada ubat penahan sakit anti radang pada sesetengah orang. Beberapa makanan tambahan lain (termasuk herba) kadang-kadang membantu sakit OA. Periksa dengan doktor sebelum menggunakannya untuk melihat sama ada mereka sesuai untuk anda.
• Suntikan steroid. Doktor anda boleh menyuntik ubat-ubatan kuat ini terus ke dalam sendi anda untuk membantu melegakan kesakitan. Menggunakannya terlalu kerap boleh menyebabkan kerosakan sendi.
• Narkotik: Pil sakit sakit yang lebih kuat, seperti narkotik, mungkin ditetapkan apabila sakit osteoarthritis teruk dan rawatan lain tidak berfungsi.
• Pembedahan: Apabila pilihan rawatan lain telah gagal, sesetengah orang mungkin memerlukan pembedahan untuk melegakan kesakitan kronik pada sendi yang rosak.