Anda tahu penting untuk berus, floss, dan bilas dengan ubat kumur antiseptik untuk mencegah pembentukan tartar.

Tetapi adakah anda tahu mengapa? Apakah tartar? Bagaimanakah ia mendapat gigi anda? Dan apa yang boleh berlaku jika ia berlaku? Dapatkan fakta lurus ke hadapan.

Apakah Tartar?

Walaupun anda mengurus gigi anda di rumah, anda masih mempunyai bakteria di dalam mulut anda. Mereka bercampur dengan protein dan produk sampingan makanan untuk membentuk satu filem melekit yang dipanggil plak gigi. Gunk ini memakai gigi anda, mendapat garis bawah gusi anda, dan menempel pada tampalan atau kerja pergigian yang lain. Plak membawa bakteria yang boleh merosakkan enam gigi gigi dan menyebabkan rongga. Tetapi jika anda mengeluarkan plak secara teratur, anda boleh menghalang kerosakan gigi yang kekal dan penyakit gusi.

Masalah yang lebih besar timbul, bagaimanapun, jika plak tetap di gigi anda dan menjadi keras menjadi tartar.

Tartar, juga dikenali sebagai kalkulus, bentuk di bawah dan di atas garis gusi. Ia kasar dan berliang dan boleh membawa kepada gusi dan penyakit gusi yang berulang. Ia mesti dikeluarkan dengan alat khas di pejabat doktor gigi.

Bagaimana Tartar Mempengaruhi Gigi dan Gusi?

Tartar boleh membuat lebih sukar untuk berus dan flos seperti yang anda perlukan. Ini boleh menyebabkan rongga dan kerosakan gigi.

Mana-mana tartar yang membentuk di atas garis gusi anda boleh menjadi buruk bagi anda. Ini kerana bakteria di dalamnya boleh mengganggu dan merosakkan gusi anda. Dari masa ke masa, ini mungkin membawa kepada penyakit gusi progresif.

Bentuk penyakit paling gusi dipanggil gingivitis. Ia biasanya boleh dihentikan dan dibalikkan jika anda berus, floss, menggunakan ubat kumur antiseptik, dan dapatkan pembersihan tetap dari doktor gigi anda.

Jika tidak, ia boleh menjadi lebih teruk lagi, ke titik di mana poket membentuk antara gusi dan gigi dan dijangkiti oleh bakteria. Ia dipanggil periodontitis. Sistem imun anda menghantar bahan kimia untuk melawan dan mereka bercampur dengan bakteria dan barang-barang yang dibuang. Serbuk yang dihasilkan boleh merosakkan tulang dan tisu yang memegang gigi anda. Juga, beberapa kajian menghubungkan bakteria dalam penyakit gusi kepada penyakit jantung dan masalah kesihatan lain.

Berlanjutan

Petua untuk Membantu Kawal Tartar

Pertaruhan terbaik anda adalah untuk tidak membiarkan bentuk tartar pada gigi anda. Ini caranya:

• Berus kerap, dua kali sehari selama 2 minit setiap kali. Penggosok 30 saat dua kali sehari tidak akan mengeluarkan plak atau menghalang gigi karang. Gunakan berus dengan bulu lembut yang cukup kecil untuk dimasukkan ke dalam mulut anda. Pastikan untuk memasukkan permukaan yang sukar dijangkau di belakang gigi anda dan pada gigi belakang anda.
• Kajian mendapati bahawa sikat gigi elektronik, atau berkuasa, boleh menyingkirkan plak lebih baik daripada model manual. Tidak kira jenis yang anda gunakan, pastikan ia mempunyai kelulusan Persatuan Pergigian Amerika (ADA). Ini telah menjalani ujian kawalan dan ujian keselamatan yang ketat.
• Pilih ubat gigi kawalan tartar dengan fluorida. Fluorida akan membantu membaiki kerosakan enamel. Sesetengah produk mempunyai bahan yang disebut triclosan yang melawan bakteria dalam plak.
• Floss, floss, floss. Tidak kira betapa baiknya anda dengan berus gigi, floss gigi adalah satu-satunya cara untuk menghapus plak di antara gigi anda dan menyimpan tartar dari kawasan yang sukar dicapai ini.
• Bilas setiap hari. Gunakan ubat kumur antiseptik setiap hari untuk membantu membunuh bakteria yang menyebabkan plak.
• Tonton diet anda. Bakteria di mulut anda berkembang dengan makanan manis dan berkanji. Apabila mereka terdedah kepada makanan tersebut, mereka melepaskan asid berbahaya. Cuba makan makanan yang sihat dan hadkan jumlah makanan bergula yang anda makan. Itu berlaku untuk makanan ringan juga. Setiap kali anda makan, anda juga memberi makan bakteria di dalam mulut anda. Anda tidak perlu menyerah gula-gula atau makan tengah-makan. Sentiasa berhati-hati tentang berapa kerap anda memanjakan diri. Berus dan minum banyak air semasa dan selepas makan.
• Jangan merokok. Kajian menunjukkan bahawa orang yang merokok atau menggunakan produk tembakau lain lebih cenderung untuk mempunyai tartar.

Apabila tartar telah terbentuk, hanya seorang pakar pergigian dapat mengeluarkannya dari gigi anda. Oleh itu, kunjungilah doktor gigi anda setiap 6 bulan untuk membuang mana-mana plak dan tartar yang mungkin telah terbentuk dan untuk mengelakkan masalah selanjutnya.

Perkara seterusnya

Pembuangan gigi bijak: Apa yang Diharapkan

Panduan Penjagaan Mulut

1. Gigi dan Gusi
2. Masalah Oral Lain
3. Asas Penjagaan Pergigian
4. Rawatan & Pembedahan
5. Sumber & Peralatan