Apabila anda mengalami inkontinensia kencing, pundi kencing anda tidak memegang atau mengeluarkan air kencing dengan cara yang sepatutnya. Ini bermakna anda sering bocor air kencing secara tidak sengaja. Ini berlaku kerana:

• Otak anda tidak menandakan pundi kencing anda dengan betul
• Anda mempunyai penyumbatan dalam sistem kencing anda
• Otot di sekeliling pundi kencing anda tidak berfungsi dengan baik

Terdapat pelbagai jenis inkontinensia kencing. Ada yang lebih biasa pada lelaki berbanding wanita. Ia berlaku lebih kerap pada usia tua, tetapi biasanya boleh dirawat.

Jenis-jenis Inkontinensia Urine

Semua jenis inkontinensia kencing membuat anda bocor urin, tetapi untuk sebab-sebab yang berbeza. Anda mungkin tidak tahu jenis yang anda miliki sehingga anda melihat seorang doktor untuk diagnosis.

Ketidakhadiran segera. Jenis inkontinen kencing ini kadang-kadang juga dipanggil "pundi kencing yang terlalu aktif," atau OAB, walaupun mereka tidak sama persis dengan perkara yang sama. Kedua-dua lelaki dan wanita biasanya mendapatkannya. Simptom utama adalah perasaan yang "tiba-tiba" kuat. Apabila anda mempunyai ketidakitan segera, otak anda memberitahu pundi kencing anda perlu mengosongkan dirinya sendiri, walaupun ada sedikit air kencing di sana. Atau, otot-otot pundi kencing anda mungkin mula mencetuskan air kencing sebelum pundi kencing anda penuh. Gejala-gejala lain termasuk:

• Perlu tergesa-gesa ke bilik mandi (dan selalunya tidak membuatnya tepat pada waktunya)
• Tidak dapat memegang air kencing anda
• Urin dalam tidur anda
• Perlu buang air kencing selepas menyentuh atau mendengar air, atau berada di tempat yang sejuk

Inkendensian kecemasan boleh disebabkan oleh:

• Jangkitan
• Kegagalan untuk mengosongkan pundi kencing anda sepanjang jalan
• Pertumbuhan dalam saluran kencing anda
• Keadaan perubatan seperti diabetes, Alzheimer, pelbagai sklerosis, atau Parkinson

Anda lebih cenderung untuk menangani masalah ketidakitan segera jika anda mempunyai masalah dengan prostat anda. Anda juga boleh berurusan dengannya selepas mengalami angin ahmar.

Ketidakhadiran tekanan. Jika anda mendapati diri anda bocor air kencing ketika pundi kencing anda merasakan apa-apa jenis tekanan, itu dipanggil inkontinensia tekanan. Anda mungkin bocor apabila anda:

• Batuk
• Bersin
• Tertawa
• Jalan
• Angkat sesuatu yang berat
• Senaman

Ia lebih biasa pada wanita daripada lelaki, tetapi lelaki boleh mendapatkannya kerana mereka umur, atau selepas:

• Pembedahan di mana-mana bahagian saluran kencing atau alat kelamin
• Pembedahan prostat
• Saraf tunjang atau kecederaan otak
• Trauma ke saluran kencing

Berlanjutan

Inkontinens limpahan. Jenis inkontinensia yang paling biasa di kalangan lelaki. Ia berlaku apabila pundi kencing anda tidak kosong dengan betul. Pundi kencing anda mengisi dengan terlalu banyak air kencing dan ia meluap, menyebabkan kebocoran. Gejala inkontinensa limpahan termasuk:

• Perlu kerap sering, siang dan malam
• Mempunyai masalah memulakan aliran air kencing anda
• Aliran air kencing yang lemah
• Straining (menggunakan otot perut) semasa buang air kecil
• Rasa seperti pundi kencing anda tidak pernah habis, walaupun selepas anda pergi
• Ketidakselesaan apabila buang air kecil
• Tekanan di abdomen bawah anda

Anda boleh mengalami gejala ini kerana sesuatu menghalang air kencing anda daripada meninggalkan pundi kencing anda. Alasan untuk ini termasuk:

• Prostat yang diperbesarkan
• Uretra yang terlalu sempit kerana kecederaan, jangkitan, atau keradangan
• Penyakit yang mempengaruhi saraf anda, seperti sklerosis berganda

Alasan lain yang anda mungkin mengalami ketidaksuburan limpahan adalah kerana pundi kencing anda telah kehilangan keupayaan untuk memeras air kencing. Ini mungkin kerana:

• Anda telah menjalani pembedahan usus
• Anda mempunyai pembedahan belakang yang lebih rendah
• Anda mempunyai multiple sclerosis atau diabetes

Kecacatan fungsian. Apabila keadaan perubatan atau kecacatan fizikal menjadikannya sukar untuk anda berkeliling, anda tidak boleh sampai ke tandas pada waktunya. Ini adalah inkontinensia fungsional. Anda mungkin mengalami masalah inkontinensia seperti ini:

• Adakah di kerusi roda
• Mempunyai arthritis yang menjadikannya sukar untuk menggunakan butang dan zippers
• Mempunyai keadaan mental yang menghalang anda daripada menggunakan bilik mandi apabila perlu
• Tidak dapat memberitahu orang lain apabila anda memerlukan bantuan pergi ke bilik mandi

Inkontinen bercampur. Kadang-kadang anda boleh mengalami gejala lebih daripada satu jenis inkontinensia pada masa yang sama. Selalunya, tekanan inkontinensia berlaku bersama-sama dengan inkontinensia segera.

Inkontinen sementara. Jika ketidaksempurnaan anda adalah kesan sampingan ubat yang anda ambil, atau keadaan yang anda hanya sebentar, ia dipanggil inkontinensia sementara. Anda mungkin mendapat ini apabila anda:

• Mempunyai jangkitan saluran kencing (UTI)
• Minum banyak kafein atau alkohol
• Mempunyai batuk kronik
• Adakah sembelit atau mempunyai najis yang keras dalam rektum anda
• Adakah ubat tekanan darah
• Mempunyai kecacatan mental atau fizikal jangka pendek