Siku tenis adalah salah satu daripada keadaan yang rumit yang mungkin hilang dengan penjagaan diri yang sedikit. Atau mungkin tidak. Jadi mungkin anda melihat bagaimana ia berlaku sebelum mendaftar masuk dengan doktor anda.

Tidak mengapa, tetapi jika beberapa minggu berlalu dan anda masih berkata pada diri sendiri, "Saya akan memanggil esok jika tidak lebih baik," anda mungkin mahu mengambil telefon.

Siku tenis bermakna anda telah merosakkan tendon di lengan anda. Ia biasa berlaku pada orang yang bermain sukan seperti tenis dan skuasy, tetapi lebih kerap, anda memilikinya kerana pekerjaan atau hobi yang serius di mana anda perlu cengkeram dan memutar banyak. Malah, pelukis, tukang kayu, tukang paip, dan doktor gigi lebih cenderung untuk mendapatkannya.

Kerana gejala boleh memburuk dari masa ke masa, ia membantu mengetahui bila untuk mendaftar masuk dengan doktor anda.

Bila Panggil Doktor

Gejala utama siku tenis adalah sakit di bahagian luar siku anda, yang mungkin masuk ke dalam lengan dan pergelangan tangan anda. Anda mungkin merasa sakit apabila tidak melakukan apa-apa atau dengan apa-apa daripada memegang pen untuk membuka balang.

Langkah pertama dalam rawatan biasanya adalah rehat, ais, dan ubat sakit perut. Banyak kali, itu akan melakukan silap mata. Tetapi jika anda masih mempunyai gejala selepas seminggu atau lebih, atau jika mereka menjadi lebih buruk, sudah tiba masanya untuk menghubungi doktor anda.

Juga, hubungi doktor anda jika anda mempunyai sebarang tanda dan gejala ini:

• Sukar untuk bergerak lengan anda.
• Ada ketulan atau bulge di dalamnya.
• Kesakitan atau kesukaran menggerakkan lengan anda akan menghalang anda daripada aktiviti harian anda.
• Kawasan sekitar siku anda adalah kemerahan atau bengkak.

Apa Doktor Anda Akan Lakukan

Doktor anda akan bermula dengan peperiksaan fizikal dan bertanya soalan tentang gejala anda dan apa yang menyebabkannya. Semasa peperiksaan, dia mungkin merasakan bahagian lengan yang berlainan untuk memeriksa kesakitan. Dia juga boleh menggerakkan lengan, pergelangan tangan atau jari dengan cara yang berbeza

Sering kali, itu cukup untuk mengetahui jika anda mempunyai siku tenis. Sekiranya doktor anda berfikir bahawa terdapat sesuatu yang lain berlaku, anda mungkin mendapat ujian seperti:

Electromyography. Ini akan membantu doktor anda melihat sama ada anda mempunyai masalah dengan saraf di siku anda dan seberapa cepat dan cepat mereka menghantar isyarat. Ia juga boleh mengukur aktiviti elektrik dalam otot anda apabila mereka berehat dan apabila anda mengikatnya.

MRI. Ini boleh menemui arthritis di leher anda atau masalah di belakang anda, seperti masalah cakera, yang boleh menyebabkan sakit pada siku anda.

X-ray. Ini boleh memeriksa arthritis di siku anda.

Seterusnya Dalam Tenis Tenis

Penjagaan Tenun Tenis