Oleh Colette Bouchez

Susah kerana sesetengah wanita mula menyusu, lebih sukar bagi orang lain untuk mengucapkan selamat tinggal kepada keperawatan.

Walaupun gaya hidup dan permintaan kerjaya dapat membuat kesulitan menyusui selama anda inginkan, jangan terkejut jika menyapih bayi anda memberikan lebih banyak cabaran - sekurang-kurangnya pada awalnya.

"Kesan hormon yang sesuai untuk menyusukan, bersama-sama dengan ikatan emosional yang memuaskan, boleh menjadikannya sangat sukar untuk sesetengah wanita menghentikan penyusuan, walaupun kehidupan atau gaya hidup mereka menuntut mereka berbuat demikian," kata Myrtle Hodge, RN, ahli laktasi di Pusat Perubatan Maimonides di Brooklyn, New York.

Di samping itu, kata Hodge, ibu mungkin lebih sukar untuk berhenti jika bayi kehilangan minat terlebih dahulu.

"Apabila bayi memutuskan dia sudah cukup, ibu dapat merasakan bahawa bayi itu tidak mahu atau memerlukannya lagi," kata Hodge. "Ramai wanita berasa sangat sedih dan kecewa."

Mengoyakkan Perspektif Bayi

Pada masa yang sama, beberapa bayi mungkin merasa ditolak apabila ibu memulakan proses penyembuhan, terutama jika tidur bersama adalah sebahagian daripada masa penyusuan.

"Jika bayi anda sedang tidur dengan anda kerana kesediaan menyusu, dan kemudian tiba-tiba, tidak ada lagi penyusuan bermakna mereka sekarang tidur dengan sendirinya, mereka dapat merasakan rasa penolakan, yang dapat mengakibatkan beberapa kekambuhan atau kesulitan tidur untuk waktu yang singkat , "kata Hodge.

Apabila menyapih anak-anak yang lebih tua daripada menyusu - kanak-kanak berusia 2 hingga 3 tahun - Hodge berkata ibu harus mengharapkan ada yang bertindak dan marah dari anak-anak mereka.

"Kadang-kadang kanak-kanak itu akan berasa sangat marah dan berasa begitu dirampas ketika persalinan berhenti sehingga mereka menjadi sangat jengkel dengan ibu - dan benar-benar memberinya masa yang sukar," kata Hodge.

Terlepas dari usia anak anda, jika anda mengalami masalah yang meresahkan ahli mengatakan anda dapat membuat proses lebih mudah bagi anda dan bayi jika anda mengekalkan ikatan emosional yang dekat dengan cara lain.

"Terdapat jelas aspek yang menyegarkan untuk menyusukan, untuk ibu tetapi terutamanya untuk bayi. Oleh itu, anda perlu mengenali dan memasukkan beberapa ikatan fizikal yang rapat dan selesa ke dalam masa makan, tanpa mengira sama ada anda menyusu atau tidak," kata Adam Aponte, MD, pengerusi pediatrik dan penjagaan ambulatori di North General Hospital di New York.

Berlanjutan

Tips untuk Membantu Anda Menurunkan Bayi Anda

Untuk membantu bayi anda berasa lebih selamat dan kurang kecewa dengan kehilangan penyusuan, cuba petua ini dari Aponte:

• Cuddle your baby often
• Hubungi mata dengan bayi anda
• Coo pada bayi anda
• Secara umumnya menjaga bayi anda dekat dengan anda

Bayi anda mungkin menghadapi masalah untuk menyedut botol (bayi menyusu pada payudara, tindakan mulut yang berbeza). Jika ya, anda boleh meneruskan terus ke cawan sippy, mencadangkan Aponte. Ini adalah peralihan yang lebih mudah untuk beberapa bayi yang lebih tua.

"Tidak ada yang ajaib tentang sebotol," kata Aponte. "Sangat kerap pergi ke cawan sippy adalah penyelesaian yang baik, mereka gembira dengan cawan dan agak dilayan. Seringnya bayi yang hanya menolak botol akan mengambil cawan yang sangat baik."

Sekiranya bayi anda adalah anak kecil yang sudah makan makanan padat, maka anda boleh melangkau botol sama sekali. Anak anda tidak akan ketinggalan, kata Aponte.

Perubahan Fizikal Semasa Tenggelam

Jangkakan beberapa perubahan fizikal yang sering berlaku sebaik sahaja anda melayan bayi anda. Paling ketara adalah perubahan dalam konsistensi dan kekerapan pergerakan usus bayi anda.

"Mereka mungkin akan mempunyai pergerakan usus yang lebih sedikit pada formula berbanding pada saat menyusu, dan biasanya agak najis atau lebih keras - ini normal," kata Aponte.

Hodge menambah bahawa anda juga boleh menjangkakan beberapa gangguan gastrointestinal kecil. "Bergantung pada usia bayi, mungkin terdapat beberapa kekejaman dan gas apabila anda mula merapikan, terutamanya jika mereka berumur antara 6 hingga 12 bulan," kata Hodge.

Untuk mengelakkan masalah ini, Hodge mencadangkan anda memberikan formula anak anda - bukan susu - sehingga anak anda lebih tua dari satu tahun. Apabila sistem pencernaan anak anda lebih matang, selepas hari pertama, masukkan susu.

Sekiranya anda berhenti menyusu sebelum tahun pertama, pakar mengatakan anda juga boleh menjangkakan beberapa kekasaran dan air mata ketika bayi anda membuat peralihan fizikal dan emosi dari payudara ke botol.

"Sekali lagi, jawapannya adalah untuk meluangkan banyak masa bersama bayi anda dengan mungkin, untuk memeluk dan mempunyai lebih banyak hubungan dengan tubuh," kata Hodge. "Ini sangat disyorkan supaya kanak-kanak itu tidak merasa ditolak dan ibu sendiri akan terus merasakan kedekatan yang sangat diperlukan dengan bayinya."

Berlanjutan

Berapa Lama Sekiranya Anda Tunggu Sebelum Makan?

Menurut American Academy of Pediatrics, penyusuan susu ibu harus diteruskan untuk sekurang-kurangnya tahun pertama kehidupan dan seterusnya selama yang diinginkan oleh ibu dan anak.

Malah, kejururawatan berpanjangan mungkin mempunyai beberapa manfaat penting selain mengekalkan ikatan emosi yang kuat. Dalam kajian yang dijalankan di Barat Kenya, Afrika, penyelidik mendapati bahawa penyusuan susu ibu selama sekurang-kurangnya dua tahun mempunyai persatuan positif dengan pertumbuhan, terutama di kawasan miskin.

Kajian-kajian lain menunjukkan bahawa semakin lama bayi menyusu, semakin besar perkembangan otak mereka. Sebenarnya, beberapa bukti menunjukkan lebih banyak bayi menyusu, lebih cepat mereka menyelesaikan tugas "tonggak", seperti berjalan dan bercakap.

"Dalam pengalaman saya, bayi yang disusuinya sehingga mereka kanak-kanak adalah lebih bergairah, mereka lebih bahagia dan lebih disesuaikan dengan kanak-kanak. Kebanyakannya mempunyai IQ yang sangat tinggi dan mereka nampaknya secara keseluruhannya sangat baik," kata Hodge.

Akibatnya, ramai pakar laktasi berkata kejururawatan yang berpanjangan adalah OK - selagi kedua-dua bayi dan ibu mahu dengan cara itu.

"Ini adalah keputusan peribadi dan ia harus dibuat oleh ibu," kata Hodge. Aponte bersetuju pada satu titik. Sebaik sahaja anak kecil mencapai umur 2 tahun, Aponte menggalakkan ibu-ibu berhenti menyusu - dan yang paling sesuai.

"Sekiranya anda melakukannya selama dua tahun, maka anda mempunyai lebih daripada yang diberikan kepada bayi anda sebagai permulaan yang sangat baik dalam kehidupan," katanya. "Pada masa itu penyapu mungkin adalah idea yang baik."

Nota di negara-negara membangun, serta di sesetengah negara Eropah, menyusukan anak sehingga umur empat atau lima tahun diterima dan dianggap normal. Sesetengah pakar di A.S. mengatakan bahawa ini boleh menjadi norma di sini juga jika penyusuan susu menjadi lebih diterima secara meluas.