1 / 12

Apakah Gangguan Makan Binge?

Penyakit makan binge tidak sama dengan makan berlebihan. Banyak orang makan terlalu banyak sekali-sekala. Siapa yang tidak mempunyai sakit perut selepas makan malam Thanksgiving yang besar? Orang-orang dengan gangguan makan ini, bagaimanapun, merasa terdorong untuk melakukannya secara teratur - sekurang-kurangnya seminggu sekali dalam tempoh 3 bulan atau lebih lama.

Leret untuk maju 2 / 12

Rasa tertekan

Orang yang mengalami gangguan makan berasa mereka tidak dapat mengawal berapa banyak atau bahkan apa yang mereka makan. Mereka sering makan sendirian, sehingga mereka merasa sakit, atau ketika mereka tidak lapar. Rasa bersalah, malu, jijik, atau kesedihan datang selepas pesta. Orang mungkin berasa malu tentang tingkah laku mereka bahawa mereka pergi keluar dari cara mereka untuk menyembunyikannya daripada rakan dan keluarga.

Leret untuk maju 3 / 12

Ia berbeza dari Bulimia

Bulimia dan gangguan makan pesta tidak sama, walaupun mereka berkongsi beberapa gejala. Orang dengan bulimia juga sering makan terlalu banyak, dan mereka mungkin merasakan emosi negatif yang sama, seperti kehilangan kawalan, rasa malu, atau rasa bersalah. Perbezaan utama adalah bahawa orang dengan bulimia "membersihkan" sesudahnya. Mereka mungkin membuat diri mereka muntah, menggunakan laksatif atau diuretik, atau bersenam terlalu banyak. Pembasmian bukanlah sebahagian daripada gangguan makan pesta.

Leret untuk maju 4 / 12

Siapa yang Berisiko?

Sesiapa sahaja boleh mengalami gangguan makan pesta, tanpa mengira kaum, jantina, umur, atau berat badan. Ini dipercayai sebagai gangguan makan yang paling biasa di Amerika Syarikat. Walaupun wanita lebih cenderung untuk mendapatkannya, lelaki juga boleh mendapatkannya. Lebih daripada 6 juta orang Amerika - 2% lelaki dan 3.5% wanita - akan mempunyai keadaan ini pada satu ketika dalam hidup mereka. Lelaki lebih cenderung memilikinya pada usia pertengahan. Di kalangan remaja, 1.6% mengalami gangguan makan binge.

Leret untuk maju 5 / 12

Bagaimana Ia Mempengaruhi Berat

Ramai orang yang mengalami gangguan makan pesta juga berjuang dengan berat badan mereka. Antara orang yang mengalami masalah ini, kira-kira dua pertiga adalah obes, dan satu kajian mendapati bahawa sebanyak 30% orang yang mencari rawatan berat badan juga mungkin memilikinya. Orang yang berlebihan berat badan atau gemuk juga berisiko untuk isu kesihatan yang berkaitan seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes jenis 2.

Leret untuk maju 6 / 12

Ia Mengenai Kesihatan Mental

Ramai orang yang mengalami gangguan makan juga mempunyai masalah kesihatan emosi atau mental yang lain, seperti kemurungan, kecemasan, gangguan bipolar, dan penyalahgunaan bahan. Mereka juga mungkin merasa tertekan, menghadapi masalah tidur, dan berjuang dengan harga diri yang rendah atau imej badan yang malu.

Leret untuk maju 7 / 12

Apa yang menyebabkan gangguan makan?

Pakar tidak pasti apa yang menyebabkan gangguan makan. Campuran faktor, termasuk gen seseorang, psikologi, dan latar belakang seseorang, mungkin terlibat. Dieting boleh membawa kepada gangguan makan pesta, tetapi kita tidak tahu sama ada itu sendiri boleh mencetuskannya. Sesetengah orang mungkin lebih peka terhadap isyarat makanan, seperti bau atau gambar makanan. Gangguan ini juga boleh berlaku akibat peristiwa hidup yang menimbulkan tekanan atau trauma, seperti kematian seseorang yang disayangi atau yang mengusik berat badan.

Leret untuk maju 8 / 12

Pemulihan Adakah Kemungkinan

Sekiranya anda berfikir anda mungkin mengalami gangguan makan, pastikan ia dapat dirawat dengan baik. Langkah pertama ialah mendapatkan diagnosis. Untuk melakukan itu, seorang doktor atau profesional kesihatan lain akan memberi anda ujian fizikal dan bertanya soalan tentang kebiasaan makan anda, kesihatan emosi, imej badan, dan perasaan terhadap makanan.

Leret untuk maju 9 / 12

Rawatan: Bantu Dengan Pikiran, Perasaan dan Makanan

Bercakap dengan ahli psikiatri atau kaunselor lain adalah kunci dalam mengendalikan isu-isu emosi. Terapi perilaku kognitif (CBT) bertujuan mengubah corak pemikiran negatif yang dapat memicu makan pesta. Terapi interpersonal (IPT) menangani masalah hubungan yang mungkin terlibat. Ia juga membantu bekerjasama dengan pakar pemakanan untuk mempelajari tabiat makan yang sihat dan menyimpan diari makanan semasa anda pulih.

Leret untuk maju 10 / 12

Bagaimana dengan ubat?

Ubat-ubatan tertentu, seperti antidepresan dan ubat-ubatan anti-rampasan tertentu yang dapat membantu mengawal keinginan makanan dan mendesak untuk puas, mungkin berguna apabila digunakan bersama dengan kaunseling. Vyvanse (lisdexamfetamine), ubat yang digunakan untuk merawat ADHD, adalah ubat pertama yang diluluskan oleh FDA untuk merawat gangguan makan pesta. Tidak jelas bagaimana ubat berfungsi, tetapi kajian telah menunjukkan bahawa Vyvanse dapat membantu mengurangkan jumlah hari pesta per minggu.

Leret untuk maju 11 / 12

Kehilangan Berat Dengan Gangguan Makan Binge

Makanan yang membingungkan boleh membawa kepada penambahan berat badan dan menjadikannya sukar untuk menumpahkan pound tambahan dan menjauhkannya dengan baik. Sebagai sebahagian daripada rawatan mereka, orang yang mengalami gangguan makan pesta mungkin memerlukan bantuan dengan itu. Program penurunan berat badan tradisional boleh membantu, tetapi sesetengah orang berjuang dengan diet yang ketat. Tanya doktor anda sama ada anda boleh mendapat manfaat daripada program penurunan berat badan khusus untuk orang yang mengalami gangguan makan.

Leret untuk maju 12 / 12

Pencegahan

Sekiranya anda berisiko untuk mengalami gangguan makan, anda boleh mengambil tindakan untuk mengelakkannya. Menonton perasaan seperti rasa bersalah, malu, atau impulsif di sekitar makanan, atau mempunyai harga diri yang rendah. Jika anda mempunyai masalah seperti ini, atau jika gangguan makan dijalankan di dalam keluarga anda, berbincang dengan doktor atau ahli terapi.

Leret untuk maju

Seterusnya

Tajuk Tayangan Slaid Kemudian

Langkau Iklan 1/12 Langkau Iklan

Sumber | Secara perubatan disemak pada 10/18/2018 Dihadikan oleh Smitha Bhandari, MD pada 18 Oktober 2018

IMAM YANG DIBERIKAN OLEH:

1) Hokan Hjort
2) iStock / 360
3) moodboard / Corbis
4)
5) Imej UpperCut
6) Pilihan Fotografer
7) iStock
8) Momen
9) iStock
10) E +
11) E +
12) Campurkan Imej

SUMBER:

Assosiasi Psikiatri Amerika: "DSM-5."

Rangkaian Maklumat Kawalan Berat: "Gangguan Makan Binge."

Russell Marx, MD, ketua pegawai sains, Persatuan Penyisihan Gangguan Kebangsaan; pengarah perubatan bersekutu, Makan Pemulihan Pusat, Denver.

Institut Kesihatan Mental Negara: "Gangguan Makan Antara Orang Dewasa - Gangguan Makan Binge."

de Zwaan, M., Jurnal Antarabangsa Obesiti dan Gangguan Metabolik yang Berkaitan, Mei 2001.

Pejabat Kesihatan Wanita: "Lembaran Fakta Penyakit Binge Makan."

Duarte, C., Makan Perilaku, 16 September 2014.

Schag, K., PLOSOne, 16 Oktober 2013.

Persatuan Psikologi Amerika: "Gangguan Makan."

Sistem Kesihatan Universiti Michigan: "Gangguan Makan Binge."

Persatuan Psikologi Amerika: "Kelainan makan-bingung: Apakah rawatan terbaik?" dan "Apakah jenis utama gangguan makan?"

Rebecca Berman LCSW-C, penyelia klinikal, Renfrew Centre of Maryland.

Dihasratkan oleh Smitha Bhandari, MD pada 18 Oktober 2018

Alat ini tidak memberikan nasihat perubatan. Lihat maklumat tambahan.

ALAT INI TIDAK MEMBERI PEMBERI PERUBATAN. Ia bertujuan untuk tujuan maklumat umum sahaja dan tidak menangani keadaan individu. Ia bukanlah pengganti nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan profesional dan tidak harus bergantung pada membuat keputusan mengenai kesihatan anda. Jangan sekali-kali mengabaikan nasihat perubatan profesional untuk mendapatkan rawatan kerana sesuatu yang telah anda baca di Laman ini. Jika anda fikir anda mungkin mempunyai kecemasan perubatan, segera panggil doktor anda atau dail 911.