1 / 14

Ia Latihan

Ia tidak semestinya senaman penuh, tetapi ia boleh menjadi baik untuk anda sebagai senaman sederhana. Ia menimbulkan kadar jantung anda sama seperti berjalan pantas atau menaiki basikal perlahan.

Leret untuk maju 2 / 14

Baik untuk Hati Wanita

Wanita yang melakukan hubungan seks beberapa kali dalam seminggu kurang berkemungkinan mendapat penyakit jantung daripada mereka yang mempunyai sebulan sekali. Sama ada kerana wanita yang lebih sihat menikmatinya lebih kerap, atau kerana ia membantu melindungi hati wanita tidak jelas.

Leret untuk maju 3 / 14

Boleh sembuh sakit kepala anda

Katakan selamat tinggal kepada siaga lama "Tidak malam ini, Sayang. Saya mempunyai sakit kepala. "Ia ternyata hubungan seks dapat membantu dengan sakit, dan itu termasuk beberapa jenis sakit kepala, seperti migrain. Tidak berasa lincah? Cuba: "Tidak malam ini, Madu. Saya mempunyai pepijat perut yang sangat berjangkit. "Bekerja setiap masa.

Leret untuk maju 4 / 14

Menurunkan Tekanan

Orang yang mempunyai lebih banyak jantina kurang cemas apabila mereka menghadapi tugas-tugas yang tertekan seperti orang awam atau aritmetik. Tetapi menurut kajian itu, ia hanya berfungsi apabila anda mempunyai pasangan - melancap tidak dikira.

Leret untuk maju 5 / 14

Anda boleh hidup lebih lama

Satu kajian mencadangkan bahawa wanita yang berkahwin yang klimaks lebih kerap mempunyai sedikit kecenderungan hidup lebih lama. Penyelidik tidak pasti jika seks sebenarnya memanjangkan umur atau sekiranya melakukan hubungan seks adalah tanda orang yang lebih sihat. Tetapi mengapa mengambil peluang?

Leret untuk maju 6 / 14

Sharpens Your Mind

Seks telah dikaitkan dengan pembentukan sel-sel otak baru, dan itu adalah perkara yang baik. Orang yang berusia lebih dari 50 tahun yang mempunyai lebih banyak seks lebih mampu mengingat nombor dan melakukan matematik asas, dan perbezaannya cukup besar. Ia seolah-olah membantu lelaki lebih daripada wanita, tetapi kedua-duanya lebih baik daripada mereka yang kurang seks.

Leret untuk maju 7 / 14

Membuat Anda Selamat

Anda tidak perlu keterlaluan - sekali seminggu adalah banyak. Lebih daripada itu, dan kesannya memudar. Tetapi para saintis hanya mempelajari pasangan dalam hubungan yang komited, jadi jika anda cuba memenuhi kuota anda dengan mengambil orang yang tidak dikenali di bar tempatan anda, semua taruhan tidak aktif.

Leret untuk maju 8 / 14

Bon Anda kepada Rakan Anda

Oxytocin hormon dikeluarkan semasa hubungan seks, dan ia mencetuskan perasaan keintiman, kasih sayang, dan kedekatan dengan pasangan anda. Itu membantu membina hubungan yang kuat dan stabil, yang baik untuk semua orang.

Leret untuk maju 9 / 14

Pastikan anda Lean

Lebih banyak jenis kelamin yang anda miliki, semakin tipis anda mungkin. Adakah itu kerana lebih banyak hubungan seks menjimatkan anda? Atau kerana orang yang kurus mempunyai lebih banyak seks? Para saintis tidak benar-benar tahu, tetapi yang anda perlukan adalah rakan kongsi dan skala bilik mandi untuk mengetahui.

Leret untuk maju 10 / 14

Baik untuk Kesihatan Mental

Orang dewasa dalam hubungan yang komited yang mempunyai lebih banyak seks kurang berkemungkinan menjadi tertekan atau mengambil ubat untuk masalah kesihatan mental.

Leret untuk maju 11 / 14

Membantu melawan Dingin Biasa

Beralih ke atas, vitamin C. Murid-murid kolej yang melakukan hubungan seks dua kali seminggu mempunyai antibodi yang lebih sejuk dalam air liur mereka daripada mereka yang mempunyai hubungan seks kurang kerap.

Leret untuk maju 12 / 14

Membantu Tidur

Orgasm mencetuskan lonjakan endorfin dan oxytocin dalam kedua-dua lelaki dan wanita, dan ini menimbulkan kesakitan dan melegakan awak. Kedua-duanya dapat membantu anda tidur dengan lebih mudah, walaupun menurut saintis - dan banyak wanita - kesannya lebih jelas pada lelaki.

Leret untuk maju 13 / 14

Anda Boleh Membuat Bayi

Sekiranya anda cuba mempunyai bayi, semakin banyak jenis kelamin yang anda miliki, semakin besar kemungkinan anda memukul masa yang tepat pada bulan itu. Tetapi lebih banyak seks juga boleh menjadi wanita utama untuk kehamilan dan meningkatkan kualiti sperma pada lelaki, yang dapat mempercepatkan segala sesuatu.

Leret untuk maju 14 / 14

Membantu Diri Masa Depan Anda

Orang yang mempunyai lebih banyak seks mungkin mempunyai kualiti kehidupan yang lebih baik - dan bukan hanya sekarang, tetapi pada masa akan datang juga. Sekiranya anda mempunyai kehidupan seks yang aktif pada usia pertengahan, anda lebih cenderung untuk mengekalkannya semasa anda berumur lebih tua, yang dikaitkan dengan kesihatan dan kebahagiaan yang lebih baik.

Leret untuk maju

Seterusnya

Tajuk Tayangan Slaid Kemudian

Langkau Iklan 1/14 Langkau Iklan

Sumber | Secara perubatan disemak pada 09/05/2018 Ditinjau oleh Sabrina Felson, MD pada 05 September, 2018

IMAM YANG DIBERIKAN OLEH:

1) AntonioGuillem / Thinkstock

2) Wavebreakmedia Ltd / Thinkstock

3) Kenishirotie / Thinkstock

4) BananaStock / Thinkstock

5) lawrence atienza / Thinkstock

6) Kmonroe2 / Thinkstock

7) monkeybusinessimages / Thinkstock

8) Imej Hero / Getty Images

9) George Doyle / Thinkstock

10) kaspiic / Thinkstock

11) Stockbyte / Thinkstock

12) Doug Menuez / Thinkstock

13) Echo / Getty Images

14) Antonio_Diaz / Thinkstock

15) KatarzynaBialasiewicz / Thinkstock

SUMBER:

Jurnal Perubatan Seksual : "Manfaat Kesihatan Relatif Aktiviti Kegiatan Berbeza."

Rancangan Parenthood: "Manfaat Kesihatan Ekspresi Seksual."

Persatuan Kepribadian dan Psikologi Sosial: "Pasangan yang Mempunyai Seks Mingguan Yang Paling Happiest."

Umur dan Penuaan Oxford: "Seks di otak! Persatuan antara aktiviti seksual dan fungsi kognitif pada usia yang lebih tua. "

Perbezaan Keperibadian dan Individu : "Aktiviti seksual sebagai peramal risiko kematian jangka hayat."

LiveScience: "6 Perkara Paling Hebat Seks Yang Boleh Lakukan Untuk Anda," "Seks Boleh Melegakan Migrain."

Cephalalgia : "Kesan aktiviti seksual terhadap sakit kepala idiopatik: Satu kajian pemerhatian."

Klinik Cleveland: "Kenapa Seks Baik untuk Kesihatan Anda, Terutama Hati Anda."

Penerbitan Kesihatan Harvard: "Adakah latihan seks? Dan adakah sukar di hati? "" Mengukur Aktiviti Fizikal. "

Jurnal Kesihatan dan Perilaku Sosial : "Adakah Seks Baik untuk Kesihatan Anda? Kajian Kebangsaan mengenai Seksualiti Berkualiti dan Risiko Kardiovaskular Antara Lelaki dan Wanita yang lebih tua. "

Dihasratkan oleh Sabrina Felson, MD pada 05 September, 2018

Alat ini tidak memberikan nasihat perubatan. Lihat maklumat tambahan.

ALAT INI TIDAK MEMBERI PEMBERI PERUBATAN. Ia bertujuan untuk tujuan maklumat umum sahaja dan tidak menangani keadaan individu. Ia bukanlah pengganti nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan profesional dan tidak harus bergantung pada membuat keputusan mengenai kesihatan anda. Jangan sekali-kali mengabaikan nasihat perubatan profesional untuk mendapatkan rawatan kerana sesuatu yang telah anda baca di Laman ini. Jika anda fikir anda mungkin mempunyai kecemasan perubatan, segera panggil doktor anda atau dail 911.