Sekiranya anda menghidangkan minuman panas atau sejuk kerana anda tahu bahawa mereka akan membuat gigi sakit, mungkin waktu untuk bercakap dengan doktor gigi tentang kemungkinan anda mempunyai gigi sensitif.

Kadang-kadang perkara lain boleh memburukkan mereka, seperti makanan manis dan masam atau udara sejuk.

Untuk dapat merawat gigi ini, ia membantu mengetahui apa yang ada di belakangnya. Sebaik sahaja anda telah memalsukan sebab, anda boleh mencari penyelesaian.

Perhatikan Enamel Gigi Anda

Itulah lapisan pelindung keras yang membantu gigi anda menangani semua yang anda lakukan. Apabila ia hilang, ujung saraf yang menyebabkan sakit terdedah.

Jika anda mempunyai gigi yang sensitif, ada kemungkinan enamel anda sudah haus.

Untuk mengelakkan atau meletakkan brek pada kerosakan itu:

Jangan berus terlalu keras. Adakah anda membersihkan gigi dengan tangan yang berat? Anda mungkin mengambil lebih daripada sekadar plak. Berus sebelah-ke-sebelah betul-betul di garis gusi boleh membuat enamel anda menjadi lebih cepat. Anda harus menggunakan berus yang lembut dan berfungsi pada sudut 45 darjah untuk gusi anda untuk mengekalkan enamel bersih dan kuat.

Elakkan makanan dan minuman berasid. Soda, gula-gula melekit, karbohidrat tinggi gula - semua ini melayan enamel serangan. Sebaliknya, snek pada:

• Buah-buahan dan sayur-sayuran kaya serat
• Keju
• Susu
• Yogurt kosong

Ini akan melembapkan mulut anda dan membantu melawan asid dan bakteria yang boleh memakan gigi anda. Air liur adalah salah satu cara mulut anda berurusan dengan mereka.

Anda juga boleh minum teh hijau atau hitam atau mengunyah gula gula tanpa gula. Sekiranya anda makan sesuatu yang berasid, jangan tergesa-gesa berus. Tunggu satu jam atau lebih untuk menguatkan sebelum anda menggosok.

Unclench gigi anda. Lama kelamaan, penggerudian gigi memakai enamel anda. Kadang-kadang, menangani tekanan anda boleh menghentikan masalah ini. Jika itu tidak berfungsi, doktor gigi anda boleh menyesuaikan diri dengan serpihan atau penjaga mulut.

Sekiranya masalah itu teruk, anda mungkin memerlukan kerja pergigian untuk menukar posisi gigi anda, atau relaxant otot.

Ambil rehat dari pelunturan. Pencarian untuk putih mutiara boleh menyebabkan kesakitan anda. Syukurlah, kepekaan daripada pemutihan biasanya bersifat sementara. Bercakap dengan doktor gigi anda tentang bagaimana rawatan mungkin menjejaskan anda, dan sama ada anda perlu meneruskannya.

Berlanjutan

Masuk ke Root of the Problem

Kadang-kadang, kepekaan gigi dapat menjadi tanda masalah lain, seperti:

Sememangnya mengecutkan gusi. Sekiranya anda berusia lebih dari 40 tahun, mungkin gusi anda menunjukkan tanda-tanda haus dan lusuh dengan menarik gigi anda dan mengungkap akar gigi anda. Akar itu tidak mempunyai enamel untuk melindungi mereka, jadi mereka lebih sensitif daripada yang lain dari gigi anda.

Beritahu doktor gigi anda jika gusi anda kelihatan seperti mereka surut. Ia boleh menjadi tanda masalah lain, seperti penyakit gusi. Kes serius mungkin memerlukan rasuah gusi. Itu bergerak tisu dari tempat lain untuk menutup kawasan kosong.

Penyakit gusi. Pembentukan plak dan tartar pada gigi anda boleh membuat gusi anda kembali. Kadang-kadang, penyakit boleh diletakkan. Ia boleh memusnahkan sokongan tulang gigi anda. Jangan merokok. Ia boleh menyebabkan penyakit gusi. Untuk merawatnya, doktor gigi anda boleh melakukan yang sangat bersih dari gigi anda, yang dipanggil pelan atau penskalaan, yang mengikis tartar dan plak di bawah garisan gusi. Anda juga memerlukan ubat atau pembedahan untuk menyelesaikan masalah ini.

Satu gigi retak atau pengisian: Apabila anda memecahkan gigi, retak boleh pergi ke akar anda. Anda akan melihat kesakitan apabila gigi anda sejuk. Bagaimana doktor gigi anda membaiki retakan bergantung kepada sejauh mana ia berlaku. Jika ia retak kecil yang berakhir sebelum permulaan gusi anda, doktor gigi anda boleh mengisi. Jika ia berada di bawah garis gusi anda, gigi anda perlu ditarik.

Rawatan

Sebaik sahaja anda menemui masalah ini, ada perkara yang boleh digunakan oleh doktor pergigian untuk membantu meringankan kesakitan anda, termasuk:

• Ubat gigi untuk gigi sensitif
• Gel Fluorida
• Pengisian yang meliputi akar terdedah
• Pengikat
• Mengurangkan pasta (tidak digunakan dengan berus gigi) yang anda boleh dapatkan dari doktor gigi anda
• Mouthguard untuk melindungi gigi jika anda mengisar

Sekiranya kes anda serius, doktor gigi anda mungkin mencadangkan saluran akar.

Ia juga penting untuk tidak menghindar dari penjagaan pergigian kerana sakit gigi. Mengabaikan gigi anda boleh membuat keadaan lebih teruk. Berus dan flos dua kali sehari untuk membantu memastikan senyuman anda cerah dan bebas dari rasa sakit. Dan lihat doktor gigi anda untuk pemeriksaan dua kali setahun.

Perkara seterusnya

Pemotongan Gigi

Panduan Penjagaan Mulut

1. Gigi dan Gusi
2. Masalah Oral Lain
3. Asas Penjagaan Pergigian
4. Rawatan & Pembedahan
5. Sumber & Peralatan