Hip Osteoarthritis: Gejala, Rawatan, Latihan, Punca

Isi kandungan:

Anonim

Apa itu Osteoarthritis?

Arthritis bermaksud "keradangan bersama." Ia menyebabkan kesakitan dan pembengkakan di sendi badan, seperti lutut atau pinggul. Terdapat banyak jenis arthritis, tetapi osteoarthritis adalah yang paling biasa. Juga dikenali sebagai penyakit sendi degeneratif atau arthritis berkaitan dengan usia, osteoartritis lebih cenderung berkembang apabila orang menjadi lebih tua.

Osteoarthritis berlaku apabila keradangan dan kecederaan pada sendi menyebabkan keretakan tulang rawan. Sebaliknya, kerosakan itu menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kecacatan. Rawan adalah bahan yang kukuh dan kukuh yang meliputi hujung tulang pada sendi normal. Ia terutamanya terdiri daripada air dan protein. Fungsi utama tulang rawan adalah untuk mengurangkan geseran di sendi dan berfungsi sebagai "penyerap kejutan." Kualiti menyerap kejutan rawan biasa berasal dari keupayaannya untuk mengubah bentuk apabila dimampatkan. Ia boleh melakukan ini kerana kandungan air yang tinggi. Walaupun tulang rawan mungkin menjalani pembaikan apabila rosak, badan tidak membesar rawan baru selepas ia cedera.

Perubahan osteoarthritis biasanya berlaku perlahan selama bertahun-tahun. Terdapat, walaupun, pengecualian sekali-sekala.

Kedua-dua jenis utama osteoarthritis adalah:

  • Utama: Osteoarthritis yang lebih umum yang menjejaskan jari, ibu jari, tulang belakang, pinggul, dan lutut
  • Sekunder: Osteoarthritis yang berlaku selepas kecederaan atau keradangan dalam sendi, atau sebagai akibat daripada keadaan lain yang boleh menjejaskan komposisi tulang rawan, seperti hemochromatosis

Bagaimana Osteoarthritis Mempengaruhi Hip Hip?

Pesakit yang mempunyai osteoarthritis pinggul kadang-kadang mempunyai masalah berjalan. Diagnosis boleh menjadi sukar pada mulanya. Itu kerana rasa sakit boleh muncul di lokasi yang berbeza, termasuk pangkal pahanya, paha, punggung, atau lutut. Kesakitan boleh menikam dan tajam atau ia boleh menjadi sakit kusam, dan pinggul sering sengit.

Apa Punca Osteoarthritis Hip Bersama?

Penyebab osteoarthritis pinggul tidak diketahui. Faktor yang boleh menyumbang termasuklah kecederaan sendi, peningkatan usia, dan kelebihan berat badan.

Di samping itu, osteoarthritis kadang-kadang boleh disebabkan oleh faktor-faktor lain:

  • Sendi-sendi mungkin tidak dibentuk dengan betul.
  • Mungkin terdapat kecacatan genetik (yang diwarisi) dalam tulang rawan.
  • Orang itu mungkin meletakkan tekanan tambahan pada sendi, sama ada dengan kelebihan berat badan atau melalui aktiviti yang melibatkan pinggul.

Berlanjutan

Apakah Gejala Osteoartritis Hip?

Sekiranya anda mempunyai sebarang tanda gejala hip osteoarthritis berikut, berbincang dengan doktor anda:

  • Kekakuan bersama yang berlaku semasa anda keluar dari katil
  • Kekejangan bersama selepas anda duduk lama
  • Apa-apa kesakitan, bengkak, atau kelembutan pada sendi pinggul
  • Bunyi atau perasaan ("mengetuk") tulang menggosok tulang
  • Ketidakupayaan untuk memindahkan pinggul untuk melakukan aktiviti rutin seperti memakai kaus kaki anda

Bagaimana Adakah Osteoarthritis Hip Diagnosis?

Tiada ujian tunggal untuk mendiagnosis osteoarthritis, tetapi selalunya ia didiagnosis oleh sinar X yang tidak normal yang menunjukkan ciri-ciri ciri seperti penyempitan sendi dan spurring margin bersama. Doktor anda akan mengambil sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Ini termasuk pemeriksaan bagaimana pinggul anda berfungsi dan boleh menimbulkan kehilangan gerakan.

Bagaimanakah Osteoartritis Hip Diati?

Matlamat utama merawat osteoartritis pinggul adalah untuk meningkatkan mobiliti seseorang (keupayaan untuk berkeliling) dan gaya hidup. Sebahagian daripada matlamat ini melibatkan peningkatan fungsi pinggul dan mengawal kesakitan. Pelan rawatan boleh melibatkan:

  • Rehat dan penjagaan bersama
  • Penggunaan tongkat untuk mengurangkan berat badan yang terjejas
  • Teknik penyingkiran nyeri nondrug untuk mengawal rasa sakit
  • Kehilangan berat badan berlebihan
  • Senaman
  • Ubat-ubatan, termasuk acetaminophen (Tylenol), ubat anti-radang nonsteroid seperti ibuprofen (Advil), atau ubat penahan preskripsi
  • Pembedahan
  • Terapi pelengkap dan alternatif

Apakah Pembedahan Penggantian Hip?

Sendi pinggul adalah mekanisme bola-dan-soket. Bola terletak di bahagian atas tulang paha (femur). Jumlah pembedahan penggantian pinggul menggantikan bola yang rosak dengan bola logam. Sangkar pinggul itu diletakkan semula menggunakan shell logam dan pelapis plastik.

Apakah Hip Resurfacing?

Penyembuhan pinggul adalah pilihan pembedahan yang boleh memberi kelegaan sementara melambatkan pembedahan penggantian pinggul. Dalam pelapisan semula pinggul, permukaan sendi pinggul yang berpenyakit dikeluarkan melalui pembedahan dan diganti dengan logam. Walau bagaimanapun, seluruh tulang paha dipelihara. Ini menjadikan pembedahan penggantian pinggul masa depan mungkin. Daripada mengeluarkan bola soket pinggul, pakar bedah menutupnya dengan topi logam.

Berlanjutan

Bagaimanakah Osteoartritis Hip Dapat Dihalang?

Satu kaedah untuk mencegah osteoartritis pinggul adalah untuk mengekalkan berat badan yang sihat.

Di samping itu, anda perlu bersenam. Latihan menguatkan otot sekitar sendi. Pengukuhan sedemikian dapat membantu menghindari haus dan lusuh pada tulang rawan dalam sendi. Pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin boleh menawarkan cadangan tambahan untuk meminimumkan risiko anda untuk hip osteoarthritis.

Seterusnya Dalam Jenis Osteoarthritis

Osteoartritis tulang belakang (Artritis degeneratif tulang belakang)