Isi kandungan:
- Bilakah suapan terakhir anda?
- Adakah anda mempunyai sebarang masalah dengan kesan sampingan dari meds anda?
- Adakah anda menggunakan peringatan untuk membantu anda mengambil ubat tepat pada masanya?
Anda telah memelihara rawatan arthritis rheumatoid anda, dan ia telah membuang masa yang besar. Kesakitan dan kekakuan pada sendi anda mula pudar. Jadi, sekarang anda mula tertanya-tanya: "Bolehkah saya memotong semula meds saya?"
RA adalah keadaan jangka panjang, dan ubat membuat simptom anda terkawal. Tetapi sesetengah orang mungkin dapat mengurangkan jumlah ubat yang mereka ambil, dengan nasihat doktor mereka.
Bilakah suapan terakhir anda?
Kajian menunjukkan bahawa orang yang menghentikan ubat-ubatan RA mereka mungkin mengalami gejala-gejala 4 hingga 8 minggu kemudian. Sekiranya penyakit anda tetap aktif, anda mungkin akan mendapat kerosakan sendi tetap.
Doktor anda akan ingin tahu berapa lama ia telah mengalami sebarang masalah, serta melakukan beberapa ujian. Jika segala-galanya kelihatan hebat, doktor anda perlahan-lahan akan menurunkan dos ubat anda, biasanya bermula dengan mana-mana ubat penahan sakit NSAID yang anda ambil, seperti aspirin, ibuprofen, atau naproxen.
Anda ingin mengekalkan tahap ubat-ubatan RA yang berterusan dan berkesan dalam sistem anda, jadi jika anda dapat memotong semula ubat anda, ia akan menjadi perubahan perlahan. Ia membantu jika anda mengambil ubat anda pada masa yang sama setiap hari.
Adakah anda mempunyai sebarang masalah dengan kesan sampingan dari meds anda?
Jika ya, beritahu doktor anda tentang mereka. Dia mungkin dapat menyesuaikan ubat anda. Sebagai contoh, banyak ubat yang digunakan untuk merawat RA boleh menyebabkan perut yang mengganggu. Untuk membantu, doktor anda mungkin mencadangkan anda menukar waktu hari anda mengambil dos anda, atau dia mungkin memberitahu anda untuk mengambilnya dengan makanan. Dia juga boleh mengesyorkan ubat untuk membendung mual dan asid perut anda.
Adakah anda menggunakan peringatan untuk membantu anda mengambil ubat tepat pada masanya?
Apabila anda berasa lebih baik dan sibuk, anda mungkin mendapati bahawa anda lupa mengambil ubat-ubatan yang menyingkirkan kesakitan anda di tempat pertama. Cuba beberapa petua mudah yang boleh membantu menjaga rawatan anda mengikut jadual.
- Gunakan peti kotak untuk menjejaki med yang hendak diambil dan bila untuk mengambilnya.
- Sepasang ubat anda dengan acara harian - seperti memberus gigi atau sarapan pagi anda - supaya anda mengambilnya pada waktu yang sama setiap hari.
- Program penggera peringatan di telefon bimbit anda, komputer, atau jam digital, atau muat turun aplikasi yang menjejaki jadual ubat anda.
- Apabila anda memperbaharui preskripsi anda, buat nota pada kalendar anda supaya anda tahu kapan untuk mendapatkan isi semula seterusnya.