Tekanan dan reaksi arthritis rheumatoid adalah mencabar. Bagaimanapun, keadaan tidak perlu menghentikan kerjaya anda. Mulakan dengan menyesuaikan pejabat anda. Sediakan pejabat dan kerusi anda untuk mengurangkan tekanan bersama. Gunakan peranti dan alat ergonomik untuk membuat tugas lebih mudah. Melakukan pelan dengan pengurus anda untuk pengalaman kerja yang berjaya. Pilihan lain untuk melegakan tekanan dan gejala termasuklah kumpulan sokongan, kaedah relaksasi dan senaman. Ikuti pautan di bawah untuk mencari liputan komprehensif mengenai RA Stress and Working, cara menguruskannya dan banyak lagi.

Rujukan Perubatan

• 8 RA Busters yang Boleh Anda Lakukan di Meja Anda

  Mengurangkan tekanan anda dapat membantu gejala rheumatoid arthritis anda. memberitahu anda bagaimana untuk melakukan senaman mudah di meja anda agar anda berasa lebih tenang.

• 9 Cara Membuat Hari Kerja Anda Lebih Mudah Dengan RA

  Secara ergonomik mengatur ruang kerja anda untuk menampung arthritis rheumatoid anda boleh melegakan kesakitan dan keletihan. Ini caranya.

• Tekanan dan Rheumatoid Arthritis

  Tekanan dan arthritis rheumatoid dikaitkan dalam kitaran ganas: RA menyebabkan tekanan, dan tekanan boleh memburukkan lagi gejala RA. memberi anda empat petua untuk mengekalkan tekanan anda dalam pemeriksaan.

ciri-ciri

• Cara Mengendalikan Artritis Rheumatoid di Tempat Kerja

  RA tidak perlu menyimpan anda dari pekerjaan anda. Beberapa teknik baru, sokongan dari pengurus anda, dan kelenturan sedikit banyak.

• Rheumatoid Arthritis (RA), Kerja, dan Kecacatan

  memberikan jawapan kepada soalan anda tentang potensi potensi RA pada kerjaya anda. Cari tempat penginapan yang anda perlukan dan apa yang perlu dilakukan jika anda tidak boleh bekerja.

• Cara Menurunkan Tekanan dan Melawan Nyalaan RA

  Ketahui cara mengurangkan tekanan untuk pertempuran RA sakit, keletihan, dan suar.

Arkib Berita

Lihat semua