Anda mungkin gatal yang mesti tercalar. Atau geli di belakang anda yang anda tidak dapat mencapai. Ia sering sukar untuk mengetuk apa yang menyebabkannya. Ia mungkin semudah pakaian yang anda pakai. Tetapi ia juga boleh menjadi gejala sesuatu yang lebih serius, seperti ruam atau penyakit.

Mulakan dengan penyelesaian yang paling mudah. Cuba kain yang berbeza, menjaga kulit anda, dan elakkan apa yang kelihatannya mencetuskan gatal-gatal. Jika itu tidak membantu, tanya doktor anda, yang akan memeriksa sebab dan rawatan yang anda perlukan.

Adakah Kulit Anda Keringkan?

Sekiranya kulit anda kering, ia akan membiarkan anda tahu dengan gatal-gatal. Ia boleh menjadi sangat teruk pada musim sejuk dan di tempat-tempat di mana udara kering. Apabila anda semakin tua, ia menjadi lebih biasa.

Untuk meredakan gatal-gatal kulit kering:

• Gunakan pelembap selepas anda mandi ketika kulit anda masih basah.
• Minum banyak cecair untuk terus terhidrasi.
• Gunakan humidifier.
• Buat mandi anda dengan cepat, dan jangan gunakan air yang sangat panas.
• Gunakan sabun ringan.

Adakah terdapat Rash?

Jika anda mula menggaru dan mencari ruam, kemungkinan masalahnya adalah pada kulit anda. Ia boleh berlaku kerana:

Jangkitan kulat dan bakteria seperti impetigo dan folliculitis.

Bugs: Apabila anda digigit oleh nyamuk atau labah-labah, anda tahu. Gigit dari bedbugs dan hama boleh menjadi lebih sukar untuk didiagnosis kerana mereka kelihatan seperti ruam. Kutu boleh menyebabkan sensasi merangkak di kulit kepala atau rambut kemaluan anda, bersama-sama dengan gatal yang sengit.

Ekzema atau dermatitis atopik: Ia muncul pada kulit anda sebagai kering, tompok-tompok yang bersisik atau ruam yang berbulu. Ia tidak jelas apa yang menyebabkannya, tetapi ia sangat gatal. Kanak-kanak lebih cenderung untuk mendapatkannya jika keluarga mereka mempunyai sejarah asma dan alahan. Alahan makanan tertentu boleh membuatnya lebih teruk. Begitu juga menggaru.

Hubungi dermatitis: Ruam gatal ini disebabkan oleh reaksi terhadap sesuatu yang menyentuh kulit anda. Anda mungkin perlu melakukan beberapa kerja-kerja detektif untuk mengetahui di mana ia datang. Ia boleh menjadi logam dalam perhiasan anda atau bahan kimia dalam kosmetik, peralatan mandian, dan produk pembersihan. Poison ivy juga merupakan bentuk dermatitis kontak. Berhenti menggunakan atau memakai apa sahaja yang anda fikir mungkin menjadi sebab dan lihat jika gatal-gatal menjadi lebih baik.

Berlanjutan

Adakah Ia Di Bawah Permukaan?

Kulit anda boleh memberitahu anda apabila sesuatu tidak betul-betul di dalam badan anda. Gatal ini boleh menjadi gejala masalah yang lebih mendalam.

Hives: Anda mendapatnya daripada alergi. Mereka kelihatan seperti pengasah yang muncul bersendirian atau dalam kelompok, dan mereka biasanya gatal. Tekanan, haba, senaman, atau pendedahan kepada matahari juga boleh membawa mereka keluar.

Psoriasis: Ia menjadikan tubuh anda berlebihan sel-sel kulit, yang menumpahkan pada gatal-gatal, tompok-tompok yang meradang pada permukaan kulit. Ini adalah hasil daripada sistem imun yang terlalu aktif.

Kehamilan: Lebih daripada 1 dalam 10 wanita mengandung berkata masalah gatal adalah masalah. Alasannya berkisar dari ruam yang tidak berbahaya kepada keadaan yang lebih serius.

Ubat-ubatan: Sesetengah mungkin membuat gatal kulit anda, walaupun tanpa tanda-tanda ruam atau kerengsaan. Semak dengan doktor anda jika gatal menjadi terlalu tidak selesa. Ubat-ubat ini diketahui membuat anda mula menggaru.

• Ubat tekanan darah tinggi tertentu yang dikenali sebagai perencat ACE
• Allopurinol untuk gout
• Amiodarone untuk masalah irama jantung
• Pil dipanggil diuretik yang melegakan kembung
• Estrogen
• Hydroxyethyl cellulose (digunakan semasa pembedahan)
• Ubat nyeri preskripsi dipanggil opioid
• Simvastatin untuk kolesterol tinggi

Adakah Ia Berkaitan dengan Saraf Anda?

Sistem saraf anda boleh menjadi keliru apabila sakit dan tidak sengaja memberitahu saraf pada kulit untuk mula gatal apabila tiada apa-apa di sana untuk menyebabkannya. Tiada ruam. Tetapi kulit anda mungkin kelihatan jengkel jika anda telah banyak menggaru. Anda boleh mendapatkannya dari:

• Shingles
• Sklerosis berbilang
• Strok
• Barah otak
• Kerosakan saraf

Adakah Ia Psikologi?

Sekiranya doktor anda tidak dapat menemui sebab fizikal, mungkin dalam fikiran anda. Sesetengah keadaan mental memberi orang keinginan untuk menggaru atau memilih sendiri. Mereka mungkin berasa seperti kulit mereka merangkak dengan sesuatu. Tidak ada ruam, tetapi mungkin ada kerosakan kulit dari menggaru. Penggarapan kompulsif boleh menjadi tanda:

• Kemurungan
• Kebimbangan
• Gangguan obsesif-kompulsif
• Psikosis
• Trichotillomania

Tidak mungkin, tetapi Kemungkinan

Gatal biasanya mempunyai sebab biasa. Tetapi dalam beberapa kes, jika tidak hilang, boleh menjadi tanda penyakit serius, seperti:

• Penyakit buah pinggang
• Penyakit hati
• Masalah tiroid
• Kanser tertentu, terutamanya penyakit Hodgkin
• Diabetes
• Kekurangan zat besi
• HIV

Anda juga mungkin mula gatal selepas rawatan untuk beberapa penyakit ini. Dialisis buah pinggang, kemoterapi, dan terapi radiasi mempunyai kesan sampingan.

Perkara seterusnya

Gores

Panduan Kulit & Panduan Rawatan

1. Kesucian kulit
2. Keadaan Kulit Kronik
3. Masalah Kulit Akut
4. Jangkitan Kulit