Hidup dengan psoriasis boleh menjadi sukar - bukan hanya untuk orang yang mempunyai diagnosis, tetapi juga untuk orang yang tersayang. Ia adalah keadaan yang boleh menjejaskan seluruh keluarga, baik secara emosi dan kadang-kadang dari segi kewangan.

Jika anda ingin membantu rakan atau ahli keluarga dengan psoriasis, berikut adalah nasihat:

• Ketahui mengenai psoriasis. Mulakan dengan asas-asas. Sekiranya anda mempunyai orang yang disayangi dengan psoriasis, penting untuk anda tahu tentangnya - gejala, sebab, dan rawatan psoriasis.
• Tanya orang yang tersayang dengan psoriasis apa yang mereka perlukan. Jangan membuat andaian tentang jenis bantuan pesakit psoriasis. Tanya. Adakah mereka memerlukan seseorang untuk menandatangani janji temu doktor atau membantu menilai opsyen rawatan? Adakah mereka mahu seseorang yang akan mendengar? Atau hanya seseorang yang akan membuat mereka ketawa - dan tidak menyebut perkataan "psoriasis" sekali?
• Galakkan orang yang anda sayangi untuk mendapatkan rawatan psoriasis. Banyak orang yang hidup dengan psoriasis berasa kecewa dengan rawatan yang tidak bekerja dan menyerah sepenuhnya. Walaupun itu difahami, itu bukan idea yang baik. Majoriti kes boleh dikawal. Jadi, jika orang yang anda sayangi berhenti melihat seorang doktor, minta dia mencuba lagi - mungkin dengan ahli dermatologi baru yang mempunyai kepakaran dalam merawat keadaan.
• Jadilah positif, tetapi tidak memaksa. Banyak orang yang hidup dengan psoriasis mula menarik diri dari kehidupan, untuk mengasingkan diri mereka sendiri. Sekiranya anda boleh, cuba campur tangan. Galakkan orang yang anda sayangi untuk terus berhubung dengan rakan-rakan dan lakukan perkara-perkara yang dia gemari. Tetapi lakukan dengan perlahan-lahan. Sekiranya anda cuba memaksa orang yang anda sayangi untuk melakukan sesuatu yang dia tidak bersedia lakukan, orang itu hanya akan menjadi cemas dan kecewa.
• Kurangkan tekanan di sekitar isi rumah. Tekanan adalah pencetus yang dikenali untuk psoriasis. Jelas, tiada rumah seseorang yang boleh menjadi bebas tekanan. Tetapi cakap dengan orang yang anda cintai tentang perkara yang boleh anda lakukan untuk menurunkan tahap stresnya. Mungkin bertukar beberapa tanggungjawab atau membenarkan orang itu mempunyai masa tambahan untuk berehat boleh menjadi cara yang baik untuk menawarkan sokongan psoriasis.
• Rawat tanda-tanda kemurungan dengan serius. Kemurungan dan psoriasis boleh pergi bersama. Satu kajian menunjukkan bahawa satu daripada empat orang yang hidup dengan psoriasis juga tertekan. Kerana kemurungan adalah penyakit yang serius, jangan mengabaikan sebarang tanda - seperti kesedihan berterusan atau kehilangan minat dalam aktiviti harian. Galakkan orang yang anda sayangi untuk berjumpa doktor atau ahli terapi secepat mungkin.
• Jangan mengambil terlalu banyak. Sudah tentu, orang yang anda sayangi memerlukan bantuan dan sokongan anda sekarang. Tetapi jika orang yang anda sayangi adalah orang dewasa, anda tidak boleh mengambilnya semua tanggungjawab anda sendiri. Sekiranya anda bertanggungjawab ke atas setiap aspek kehidupan dan rawatan orang itu, anda akan terpinggir dan enggan. Ingatlah, pekerjaan anda bukan untuk menjaga orang yang anda sayangi; ia adalah untuk membantu orang itu menjaga dirinya sendiri.
• Jaga diri sendiri. Adalah penting untuk anda mengekalkan kehidupan anda sendiri, juga, sesuatu yang berbeza untuk diri anda sendiri. Jika orang yang anda sayangi menjadi lebih bersemangat, anda masih perlu berhubung. Luangkan masa untuk keluar dengan rakan dan buat perkara yang anda suka lakukan. Sekiranya anda mula merasa terlalu kuat, tanyakan rakan atau ahli keluarga anda ke tempat lain. Dan jika anda mengalami masalah yang serius, semak dengan ahli terapi. Menjalankan sendiri yang kasar akan tidak membantu sama ada anda atau orang yang anda sayangi dalam jangka panjang.

Seterusnya Dalam Hidup & Menangani Dengan Psoriasis

Seks dan Psoriasis