Oleh Jim Brown

Jika anda adalah salah satu daripada berjuta-juta orang Amerika yang mengalami kesakitan kronik, anda mempunyai lebih banyak pilihan berbanding sebelum ini untuk merawat kesakitan. Pilihan anda dari ubat-ubatan mudah seperti pek ais atau pad pemanasan kepada rawatan yang lebih kompleks seperti pembedahan.

Di suatu tempat di antara pilihan pengurusan kesakitan ini adalah ubat-ubatan: ubat-ubatan dan ubat preskripsi over-the-counter (OTC). Dan sementara aspirin atau dua mungkin cara terbaik untuk mengetuk sakit kepala atau meringankan sakit belakang, ubat preskripsi yang lebih kuat mungkin diperlukan untuk melegakan kesakitan jangka panjang, teruk.

Lebih banyak pilihan bermakna lebih banyak keputusan. Sekiranya anda selalu menggunakan ubat OTC terlebih dahulu? Sekiranya anda mendapat preskripsi untuk sesuatu yang lebih kuat? Atau adakah anda memanggil doktor anda dan mendapatkan inputnya terlebih dahulu?

Bilakah Anda Perlu Gunakan OTC?

Jawapan kepada soalan pertama bergantung kepada beberapa faktor, menurut Beth Minzter, MD, pakar pengurusan sakit di Cleveland Clinic.

"Satu ubat terlaris mungkin masuk akal jika seseorang mempunyai osteoarthritis lutut dan kadang-kadang ia menyakitkan lebih daripada biasa, tetapi ia juga mungkin sesuai untuk orang yang sama untuk mengambil ubat preskripsi yang lebih kuat," katanya. Keputusan bergantung kepada jika ubat membantu, bagaimana kerap anda menggunakannya, dan keterukan kesan sampingan, Minzter memberitahu.

Berlanjutan

Penyembuh kesakitan OTC biasanya digunakan untuk sakit arthritis, sakit kepala, sakit belakang, sakit otot, dan sakit sendi. Aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB), dan natroxen natrium (Aleve) adalah ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (NSAIDs).

"Nonsteroidal ubat sangat berkesan kerana ia mengurangkan bengkak dan melegakan kesakitan," kata Minzter. "Sekiranya anda mempunyai bahu yang buruk yang kadang-kadang sampai ke titik di mana anda tidak dapat tidur, NSAID mungkin besar pada jangka pendek. Tetapi jika bahu itu menyakitkan sepanjang masa, adalah munasabah untuk bertanya kepada doktor anda - cara yang tidak mendesak - mengenai beralih kepada ubat yang bertindak panjang yang akan memberikan kelegaan kesakitan sepanjang masa. "

"Hanya kerana satu NSAID tidak berfungsi, ia tidak bermakna NSAID yang berbeza tidak akan berfungsi sama ada," kata Minzter. "Nonsteroid adalah sangat pesakit. Orang yang berbeza mempunyai tindak balas yang berbeza."

Walaupun doktor tidak faham sepenuhnya bagaimana acetaminophen berfungsi, ia tergolong dalam kelas ubat penahan sakit yang disebut analgesik bukan opioid. Juga digunakan sebagai pengurang demam, acetaminophen dipikirkan untuk melegakan kesakitan dengan menjejaskan bahagian otak yang menerima mesej sakit dan mengawal suhu badan. Ia sering membantu melegakan kesakitan akibat sakit kepala, sakit belakang, sakit otot, dan sakit sendi.

Acetaminophen juga boleh digunakan dalam kombinasi dengan ubat-ubatan opioid. Sebagai contoh, seorang doktor boleh menetapkan gabungan acetaminophen dan ubat narkotik seperti codeine atau hydrocodone untuk kesakitan yang agak teruk.

Berlanjutan

Jangan Kurangkan Kesan Sampingan

NSAID boleh menyebabkan kerengsaan perut dan pendarahan. Kemungkinan besar jika anda berusia 60 tahun atau lebih tua, mempunyai ulser perut, mengambil nipis darah, minum tiga atau lebih minuman beralkohol setiap hari, atau bawa lebih lama daripada yang disyorkan.

Jika anda memerlukan NSAID lebih daripada 10 hari, periksa dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada anda memerlukan NSAID preskripsi atau beberapa alternatif lain. Juga bertanya sama ada anda perlu mengambil langkah tambahan untuk membantu melindungi perut anda.

Acetaminophen membawa risiko kerosakan hati, yang boleh menyebabkan kegagalan hati, jika tidak diambil seperti yang diarahkan. Pastikan anda mengambil tidak lebih daripada disyorkan pada label. Dan berhati-hatilah bahawa anda tidak bercampur dengan ubat-ubatan lain, termasuk ubat penahan sakit preskripsi yang mungkin juga mengandungi acetaminophen. Risiko kerosakan hati meningkat jika anda minum alkohol. Malah, FDA mengesyorkan bahawa anda tidak mencampurkan acetaminophen dengan sebarang alkohol.

Kekuatan penahan sakit juga penting apabila ia datang kepada kesan sampingan. Itulah sebabnya penting untuk mengelakkan mengambil lebih daripada jumlah yang disyorkan untuk pelega sakit OTC.

"Jika anda berasa lebih baik, pertimbangkan mengurangkan kekerapan atau dos ubat sakit," kata Minzter. "Berikan badan anda satu percutian sekali-sekala dari ubat sakit." Tapi, ingatlah, apabila datang kepada penghidap kesakitan OTC, anda tidak boleh mengambilnya lebih daripada 10 hari tanpa berbincang dengan doktor anda.

Berlanjutan

Ubat Preskripsi: Tidak Selalu Langkah Seterusnya

Jika ubat OTC tidak berkesan dalam melegakan kesakitan anda, bergerak ke ubat preskripsi tidak semestinya langkah seterusnya. Dalam banyak kes, ubat mungkin tidak selalu menjadi rawatan terbaik.

"Pengurusan kesakitan tidak perlu melibatkan dadah," kata Minzter. Pendekatan tanpa pengambilan ubat termasuk mengelakkan aktiviti tertentu, latihan, aplikasi haba atau sejuk, pengurusan berat badan, arus bioelektrik, perubatan komplementari dan alternatif, dan prosedur pembedahan.

Tetapi jika anda dan doktor anda memutuskan ubat-ubatan preskripsi adalah cara untuk pergi, terdapat banyak pilihan.

Banyak ubat preskripsi direka untuk merawat kesakitan kronik, termasuk sakit belakang dan leher, sakit kepala, sakit saraf, fibromyalgia, rheumatoid arthritis, dan osteoartritis. Berikut adalah beberapa contoh:

Ubat antidepresan

Selama bertahun-tahun, doktor telah mendapati bahawa antidepresan sebenarnya membantu dengan beberapa jenis kesakitan, seperti:

• Kerosakan saraf yang disebabkan oleh diabetes atau sirap
• Sakit kepala ketegangan dan migrain
• Fibromyalgia
• Sakit belakang

Doktor mendapati bahawa antidepresan trisiklik membantu dalam meringankan kesakitan dan juga dapat meningkatkan tidur. Walaupun penyelidik tidak pasti bagaimana mereka mengurangkan kesakitan, kajian menunjukkan bahawa antidepresan trisiklik meningkatkan bahan kimia dalam otak yang membantu mengurangkan isyarat rasa sakit.

Berlanjutan

Beberapa contoh antidepresan trisiklik yang boleh melegakan kesakitan termasuk:

• Amitriptyline
• Desipramine (Norpramin)
• Doxepin
• Imipramine (Tofranil)
• Nortriptyline (Aventyl, Pamelor)

Lain-lain jenis antidepresan yang dipanggil SNRI (serotonin dan norepinephrine reuptake inhibitors) yang boleh membantu melegakan kesakitan termasuk:

• Desvenlafaxine (Pristiq)
• Duloxetine (Cymbalta)
• Milnacipran (Savella)
• Venlafaxine (Effexor)

Lain-lain antidepresan yang dikenali sebagai SSRIs (inhibitors reuptake reaktif serotonin) boleh digunakan untuk merawat kemurungan yang sering mengiringi kesakitan kronik. Ini juga dapat membantu melegakan kesakitan.

Kesan sampingan yang mungkin dari antidepresan tertentu termasuk mulut kering, penglihatan kabur, sembelit, peningkatan berat badan, dan / atau masalah seksual, seperti ketidakupayaan untuk mencapai orgasme.

Antispasmodics

Satu lagi kelas ubat yang digunakan untuk melegakan kesakitan adalah antispasmodik. Antispasmodik berfungsi dengan melegakan otot licin usus. Ubat-ubat ini digunakan untuk merawat sindrom usus yang tidak enak, penyakit divertikular, dan keadaan pencernaan lain, serta sakit haid dan cystitis interstisial.

Ubat antispasmodik termasuk:

• Chlordiazepoxidem / clindium (Librax)
• Dicyclomine (Bentyl)
• Glycopyrrolate (Robinul)
• Hyoscyamine (Levsin)
• Propantheline (Pro-Banthine)

Kesan sampingan ubat antispasmodik mungkin termasuk sembelit, sakit kepala, penglihatan kabur, mengantuk, kesukaran tidur, dan menurunkan berpeluh atau dahaga.

Berlanjutan

Ubat Anticonvulsant

Sesetengah anticonvulsant digunakan untuk kesakitan yang disebabkan oleh kerosakan saraf yang berkaitan dengan diabetes dan kayap, serta untuk kesakitan fibromyalgia. Ubat-ubatan ini mungkin termasuk:

• Carbamazepine (Tegretol)
• Gabapentin (Neurontin)
• Lamotrigine (Lamictal)
• Oxcarbazepine (Trileptal)
• Phenytoin (Dilantin)
• Pregabalin (Lyrica)
• Topiramate (Topamax)
• Asid valproic (Depakene)
• Zonisamide (Zonegran)

Pakar tidak pasti bagaimana ubat ini meringankan kesakitan. Anticonvulsants dianggap menghalang isyarat sakit dari sistem saraf pusat.

Kesan sampingan anticonvulsants mungkin termasuk sakit kepala, kekeliruan, ruam kulit, loya atau muntah, kehilangan selera makan, atau peningkatan berat badan. Sekiranya anda sedang hamil atau berfikir untuk hamil, pastikan anda tahu doktor anda, kerana mengambil ubat antikonvulsan semasa mengandung boleh meningkatkan risiko kecacatan kelahiran.

Ubat Opioid

Ubat nyeri narkotik, yang juga dikenali sebagai opioid, mempunyai rekod keberkesanan yang terbukti, tetapi ramai yang mempunyai kebimbangan mengenai kesan sampingannya - sembelit, berpeluh, dan peningkatan kepekaan terhadap kesakitan, di antara mereka - dan menjadi bergantung kepada mereka secara fizikal.

"Dos yang diperlukan untuk melegakan kesakitan yang berterusan sering meningkat dengan opioid dan boleh menyebabkan kesan sampingan," kata Minzter. "Walau bagaimanapun, mereka memainkan peranan penting bagi sesetengah orang. Bagi mereka, kelegaan kesakitan melebihi kesan negatif."

Berlanjutan

Oleh kerana risiko menjadi bergantung kepada diri mereka, ubat opioid selalunya merupakan pilihan terakhir untuk orang yang telah mencuba beberapa rawatan lain dan yang masih mengalami kesakitan yang teruk.

Obat-obatan opioid yang disenaraikan di bawah dapat meredakan kesakitan yang sederhana dan parah yang disebabkan oleh pelbagai penyakit, termasuk kanser, dan sesetengahnya digunakan untuk kesakitan selepas pembedahan.

• Butorphanol (stadol)
• Acetaminophen / codeine (Tylenol-Codeine No. 3)
• Fentanyl (Duragesic)
• Hidrokodon (Vicodin)
• Hydromorphone (Dilaudid)
• Methadone (Dolophine)
• Morphine (Roxanol)
• Oxycodone (OxyContin)
• Propoxyphene
• Oxycodone / naloxone (Targiniq ER)

Tramadol

Tramadol (Ultram) mungkin sesuai untuk orang yang kesakitan sederhana dan sederhana. Tramadol adalah dalam kelas ubat-ubatan yang disebut agonis opiate. Versi melepaskan ubat ini boleh diresepkan untuk orang yang memerlukan ubat sekitar jam untuk melegakan kesakitan mereka.

Kesan sampingan yang paling umum dari tramadol termasuk loya, muntah, sembelit, keterlaluan, pening, mengantuk, sakit kepala atau kelemahan.

Terapi Intrathecal

Terapi intrathecal adalah kaedah untuk menyampaikan ubat sakit terus ke kelengkang spinal melalui "pam ubat." Sistem penyampaian ubat ini digunakan untuk kesakitan jangka panjang yang tidak memberi respons kepada kaedah pelepasan sakit tanpa invasif.

Berlanjutan

Bila Panggil Doktor

Jika ubat kesakitan anda tidak berfungsi atau kesakitan anda meningkat secara sementara, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda tentang mencari ubat sakit yang berkesan dalam menguruskan kesakitan anda. Oleh itu, bilakah anda perlu menghubungi doktor anda tentang kesakitan anda?

"Biasanya, kenaikan sementara kesakitan bukanlah sebab untuk memanggil doktor," kata Minzter. "Episod-episod ini boleh dijangkakan dengan masalah sakit kronik, tetapi sentiasa hubungi doktor anda jika perubahan yang anda rasakan adalah membimbangkan atau apabila ada tanda-tanda jangkitan." Demam, keradangan, atau bengkak adalah bendera merah.

Pakar mengekalkan bahawa orang bertindak balas terhadap rasa sakit yang berbeza. Itulah, cara anda mengalami kesakitan mungkin berbeza dari pengalaman orang lain. Anda dan doktor anda perlu bekerjasama untuk membangunkan rancangan untuk bagaimana anda harus bertindak balas terhadap peningkatan kesakitan dan apabila anda perlu menghubungi doktor anda.

Menguruskan Kesakitan Anda: Jadilah Proaktif

Apabila ia datang untuk menguruskan kesakitan kronik, kajian menunjukkan bahawa orang cenderung jatuh ke dalam satu daripada tiga kumpulan:

• Kumpulan pertama terdiri daripada orang yang tidak pernah melaporkan kesakitan mereka atau mendapatkan bantuan perubatan untuknya.
• Kumpulan kedua mencari "pil ajaib" yang akan menghilangkan rasa sakit dan tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan. Matlamat ini tidak realistik.
• Jenis ketiga kumpulan lebih proaktif. Pesakit jenis ini secara aktif mengambil bahagian dalam menguruskan kesakitannya, mendapat maklumat mengenai ubat sakit dan kesan sampingannya, dan bekerja rapat dengan doktor untuk mencari ubat paling berkesan yang mempunyai kesan sampingan yang paling sedikit.

Menjadi pesakit proaktif dan bertujuan untuk menjadi sebahagian daripada kumpulan orang ketiga. Mengesan keterukan kesakitan anda dan berkongsi maklumat ini dengan doktor anda boleh membantu anda menguruskan kesakitan anda dengan lebih berkesan. Doktor anda boleh menilai sama ada pelan pengurusan kesakitan atau tidak berfungsi berdasarkan maklumat yang anda berikan.