Oleh Robert Preidt
Wartawan Kesihatan
WEDNESDAY, 10 Okt. 2018 (HealthDay News) - Puasa sekali-sekala boleh membantu mengawal diabetes jenis 2, kajian kecil Kanada mencadangkan.
"Penggunaan ubat puasa terapeutik untuk rawatan diabetes jenis 2 hampir tidak pernah didengar," kata Dr Jason Fung, dari Hospital Scarborough, Ontario, dan rakan sekerja.
Tetapi percubaan ini menunjukkan bahawa rejimen puasa 24 jam dapat membalikkan atau menghapuskan keperluan ubat diabetes, kata penulis kajian.
Tiga lelaki, berumur 40 hingga 67 tahun, mengambil pelbagai ubat dan suntikan insulin setiap hari untuk mengawal diabetes mereka. Mereka juga mempunyai tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
Selepas seminar latihan selama enam jam, dua orang lelaki berpuasa pada hari-hari ganti selama 24 jam penuh, manakala yang ketiga berpuasa tiga hari seminggu.
Pada hari-hari yang cepat, mereka dibenarkan minum minuman kalori yang sangat rendah (teh / kopi, air atau sup) dan makan satu hidangan kalori yang sangat rendah pada sebelah petang.
Ketiganya dapat menghentikan suntikan insulin mereka dalam masa satu bulan untuk memulakan jadual puasa mereka. Untuk seorang lelaki, ini hanya mengambil masa lima hari.
Dua orang mampu berhenti mengambil ubat diabetes mereka yang lain, manakala yang ketiga menghentikan tiga daripada empat ubat diabetes, kata penulis kajian.
Ketiga-tiga mereka kehilangan antara 10 peratus dan 18 peratus berat badan mereka dan mengurangkan paras gula darah mereka, yang boleh membantu mengurangkan risiko komplikasi diabetes masa depan, menurut kajian itu.
Penemuan itu disiarkan pada 9 Oktober dalam jurnal Laporan Kes BMJ.
Kerana ini merupakan kajian observasi yang merangkumi hanya tiga pesakit, tidak mustahil untuk membuat kesimpulan yang tegas tentang penggunaan puasa untuk mengubati diabetes jenis 2, kata para penyelidik.
Walau bagaimanapun, hasilnya patut diperhatikan, memandangkan satu dalam 10 rakyat Amerika dan Kanada mempunyai diabetes jenis 2, kata penyiasat dalam siaran berita jurnal. Penyakit ini dikaitkan dengan masalah kesihatan yang serius dan kematian awal.