Oleh Robert Preidt
Wartawan Kesihatan
TUESDAY, 6 Nov. 2018 (HealthDay News) - Wanita yang suka dini hari cenderung tidak mengalami kanser payudara, satu kajian baru mencadangkan.
Penyelidik British menganalisis dua bank data yang merangkumi lebih daripada 409,000 wanita untuk mengkaji hubungan antara ciri tidur dan risiko kanser payudara.
Berbanding dengan burung hantu malam, wanita yang mengalami peningkatan awal mempunyai risiko kanser payudara 40 peratus lebih rendah, kajian itu didapati.
Data juga menunjukkan bahawa wanita yang tidur lebih lama daripada yang dianjurkan tujuh hingga lapan jam malam mempunyai peningkatan risiko kanser payudara sebanyak 20 peratus untuk setiap jam tambahan tidur.
"Kami ingin melakukan kerja selanjutnya untuk menyiasat mekanisme yang menyokong keputusan ini, kerana anggaran yang diperoleh adalah berdasarkan kepada pertanyaan yang berkaitan dengan pilihan pagi atau petang, dan bukannya sama ada orang bangun awal atau lambat pada hari itu," kata Rebecca Richmond. Beliau adalah rakan penyelidikan dalam Program Penyelidikan Kanser U.K. Epidemiologi Kanser Integratif di University of Bristol.
"Dengan kata lain, tidak mungkin perubahan kebiasaan anda mengubah risiko kanser payudara, mungkin lebih rumit daripada itu," katanya.
"Namun, penemuan kesan perlindungan keutamaan pagi terhadap risiko kanser payudara dalam kajian kami adalah selaras dengan penyelidikan sebelumnya …," kata Richmond.
"Kami juga menemui beberapa bukti untuk kesan penyebab peningkatan tidur dan pemecahan tidur terhadap kanser payudara," katanya.
Kajian itu disampaikan pada persidangan kanser tahunan Institut Penyelidikan Kanser Kebangsaan (NCRI) U.K di Glasgow, Scotland.
Kajian itu tidak membuktikan hubungan sebab-akibat antara pola tidur dan risiko kanser payudara.
"Ini adalah penemuan menarik yang memberikan bukti lanjut tentang bagaimana jam badan kita dan keinginan tidur semulajadi dikaitkan dengan permulaan kanser payudara," kata Cliona Clare Kirwan, ahli Kumpulan Pengajian Klinikal Payudara NCRI. Dia tidak terlibat dalam penyelidikan ini.
"Kami tahu sudah kerja peralihan malam itu dikaitkan dengan kesihatan mental dan fizikal yang lebih teruk. Kajian ini memberikan bukti lanjut untuk menunjukkan pola tidur yang terganggu mungkin berperanan dalam perkembangan kanser," kata Kirwan dalam satu siaran berita.
Penyelidikan yang dibentangkan pada mesyuarat dianggap awal sehingga diterbitkan dalam jurnal yang dikaji semula.