Sekiranya anda mengalami inkontinensia kencing atau jika masalah inkontinensia anda menjadi lebih teruk, ambillah kabinet ubat anda. Ubat-ubatan yang biasa digunakan boleh menjadi punca ketidaksempurnaan anda, atau sekurang-kurangnya menjadi faktor penyumbang.

Sekiranya anda mengesyaki ubat-ubatan mungkin memburukkan lagi kebocoran kencing atau menyebabkannya, biarkan doktor anda mengetahui semua ubat yang anda ambil, kedua-dua preskripsi dan over-the-counter. Dengan cara itu, doktor anda boleh membantu menentukan sama ada ubat ini perlu dilaraskan atau dihentikan, atau jika rawatan perlu diubah.

Berikut adalah ubat-ubatan yang paling biasa yang boleh memburukkan atau menyebabkan inkontinensia kencing:

1. Dadah Tekanan Darah Tinggi dan Incontinence

Juga dipanggil antagonis alfa-adrenergik atau penghalang alpha, ubat tekanan darah tinggi ini - termasuk Cardura, Minipress, dan Hytrin - berfungsi dengan melebarkan saluran darah untuk mengurangkan tekanan darah. Malah, mereka sering diberikan kepada lelaki untuk membantu masalah kencing. Pada lelaki yang mengalami pembesaran prostat, keadaan yang disebut hiperplasia benign prostatic, atau BPH, penghalang alpha dapat membantu melegakan otot-otot di leher kandung kemih, membiarkan aliran air kencing lebih mudah dan meningkatkan gejala BPH.

Pada wanita, penghalang alfa boleh melegakan pundi kencing juga. Wanita yang mengambil penghalang alfa yang mengalami ketidaksinambungan kencing juga harus bertanya kepada doktor mereka jika terdapat ubat alternatif untuk merawat tekanan darah tinggi mereka.

Berlanjutan

2. Antidepressants dan Incontinence

Walaupun sesetengah antidepresan sebenarnya membantu ketidaksinian kencing (Tofranil dan Elavil), kebanyakannya boleh memburukkan gejala, sekurang-kurangnya dalam sesetengah orang, kata Appell.

Antidepressants boleh merosakkan keupayaan pundi kencing untuk mengikat, gejala-gejala yang lebih buruk daripada limpa ketidakstabilan, kerana pundi kencing tidak boleh kosong sepenuhnya. Antidepresan lain boleh mengurangkan kesedaran anda tentang keperluan untuk pergi ke bilik mandi.

Jika anda fikir antidepresan anda memburukkan lagi ketidaksuburan anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenai beralih ke ubat lain.

3. Diuretik dan Incontinence

Lazimnya dipanggil "pil air," diuretik bekerja di buah pinggang untuk mengurangkan tekanan darah dengan mengalirkan air yang berlebihan dan garam keluar dari badan.

"Jika anda mengambil diuretik anda, anda akan membuat lebih banyak air kencing," kata David Ginsberg, MD, profesor urologi klinik urologi dan bersekutu di Sekolah Perubatan Keck, University of Southern California, Los Angeles.

Itu diterjemahkan kepada lebih banyak lawatan bilik mandi dan semakin teruknya gejala inkontinensia, katanya.

"Jika anda memerlukan diuretik, anda memerlukannya," kata Ginsberg. Tetapi dia mengesyorkan anda memberi perhatian lebih kepada rawatan penyingkiran yang disyorkan, mengikut arahan doktor anda kepada surat itu.

Berlanjutan

Ini mungkin memberi perhatian lebih kepada melakukan senam Kegel, yang direka untuk menguatkan otot lantai panggul. Otot lantai panggul yang lemah sering menyebabkan penyebab inkontinensia kencing yang biasa disebut stress incontinence, di mana sedikit air kencing bocor, terutamanya ketika anda batuk, bersin, atau ketawa.

Sebaik sahaja anda belajar bagaimana melakukan senaman Kegel dengan betul (meminta pakar sakit puan atau doktor untuk mendapatkan bantuan), anda boleh melakukannya pada bila-bila masa sahaja - walaupun ketika memandu kereta atau menonton TV atau duduk di meja anda.

Sekiranya inkontinensia malam adalah masalah, anda mungkin bertanya kepada doktor anda jika anda boleh mengambil diuretik pada waktu pagi, mencadangkan Jennifer Anger, MD, MPH, ahli urologi di Cedars-Sinai Medical Group di Los Angeles.

Dengan cara itu, jumlah air kencing akan lebih besar pada waktu pagi dan sememangnya akan merosot apabila hari berlalu.

4. Pil tidur dan Incontinence

Hanya sebilangan kecil orang yang mempunyai inkontinensia mempunyai masalah dengan pembasahan katil, menurut Anger, yang menganggarkan bahawa kira-kira 10% dari pesakit dengan inkontinensir tidur di tempat tidur. Walau bagaimanapun, pil tidur mungkin menimbulkan masalah kepada mereka yang mengalami masalah inkontinensia pada waktu malam.

Berlanjutan

"Pil tidur boleh membuat keadaan menjadi lebih buruk, kerana orang tidak bangun ketika pundi kencing mereka penuh," katanya.

Sebagai alternatif, potong kafein supaya anda tidur lebih baik dengan sendiri, Anger menyarankan.

Tidur akan lebih mudah jika anda menyimpan jadual tidur dan jadual bangun biasa, menurut Yayasan Tidur Nasional. Anda juga boleh membangunkan ritual waktu tidur yang santai, seperti membaca buku atau mendengar muzik yang menenangkan.

Cara Bercakap Mengenai Inkontinensia Kencing

Membawa topik ketidaksinian kencing dengan doktor atau pasangan anda tidak mudah; kebanyakan orang sekurang-kurangnya agak malu. Tetapi komunikasi terbuka boleh membantu anda mengetahui tentang sebab-sebab ketidakupayaan dan sama ada ubat anda mungkin menyumbang.

Satu pembuka yang baik mungkin seperti ini: "Saya mengalami masalah kencing."

Jika anda akan melawat doktor baru, dan belum memilih dia, anda mungkin mencari doktor seks yang sama, jika anda berfikir yang akan membantu anda berasa lebih selesa. Atau, anda mungkin mengemukakan topik tersebut dengan jururawat doktor anda terlebih dahulu.

Berlanjutan

Bersedia untuk perbualan mengenai inkontinensian kencing boleh membantu anda merasakan lebih banyak kawalan. Itu bermakna dapat menjawab soalan-soalan yang mungkin ditanya oleh doktor anda, termasuk:

• Bilakah gejala inkontinensia kencing anda bermula?
• Pernahkah anda mengalami gejala inkontinensia kencing sebelum ini?
• Apakah ubat-ubatan yang anda lakukan, dan kapan anda memulakannya?
• Adakah anda bocor air kencing dengan aktiviti fizikal, batuk atau bersin?

Anda mungkin lebih mudah untuk membincangkan inkontinensinya jika anda mengiktirafnya sebagai keadaan perubatan yang memerlukan rawatan, sama seperti tekanan darah tinggi, arthritis, atau kolesterol tinggi. Pilihan rawatan untuk inkontinensia kencing adalah banyak.