Apabila osteoporosis telah membuat tulang anda lemah, kemungkinan lebih tinggi bahawa mereka akan retak atau pecah, bahkan tulang tulang belakang anda. Fraktur tulang belakang ini, yang juga dipanggil patah tulang belakang vertebra, boleh menyebabkan sakit belakang yang teruk yang membuatnya sukar berdiri, berjalan, duduk, atau mengangkat benda.

Cara terbaik untuk mengelakkan patah tulang ini adalah untuk memastikan tulang anda sebegitu mungkin dengan merawat atau mencegah osteoporosis.

Gejala patah tulang belakang

Ramai orang melaporkan beberapa jenis sakit belakang apabila mereka mengalami patah tulang belakang, tetapi yang lain tidak mempunyai gejala. Itu menjadikan sukar bagi doktor untuk mendiagnosis masalah ini lebih awal. Tetapi dari masa ke masa, gejala patah tulang belakang mungkin termasuk:

• Sakit belakang belakang yang teruk
• Sakit yang semakin teruk apabila anda berdiri atau berjalan
• Masalah membengkokkan atau memutarkan badan anda
• Kehilangan ketinggian
• Bentuk melengkung, membungkuk ke tulang belakang anda

Pecah pada tulang belakang yang lebih rendah sering menyebabkan kesakitan dan masalah yang lebih besar bergerak daripada mereka yang berada di bahagian atas tulang belakang. Ia adalah mungkin untuk patah tulang lebih daripada satu tulang belakang.

Berlanjutan

Siapa Yang Paling Mungkin Dapatkan Patah tulang belakang?

Wanita, terutamanya yang berusia lebih dari 50 tahun, mungkin akan mengalami patah tulang belakang. Menjelang usia 80, kira-kira 40% wanita mempunyai satu.

Usia anda juga berbeza. Apabila anda bertambah tua, tulang anda menjadi lebih kurus dan lebih lemah, dan anda lebih cenderung mempunyai osteoporosis. Wanita dan lelaki yang mempunyai osteoporosis mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk mendapatkan patah tulang belakang.

Apakah Rawatan untuk Fraktur tulang belakang?

Untuk mengetahui jika anda mengalami patah tulang belakang, doktor anda akan memberi anda pemeriksaan sinar X atau pemeriksaan tomografi (CT) untuk melihat dengan lebih dekat pada tulang anda. Jika dia mendapati seseorang, dia akan bercakap dengan anda mengenai cara terbaik untuk merawatnya.

Anda mungkin akan mendapat ubat untuk melegakan kesakitan anda sementara patah sembuh. Doktor anda juga akan menggalakkan anda untuk bergerak secepat mungkin. Terapi fizikal mungkin idea yang baik juga - terapi boleh mengajar anda senaman untuk membantu kecederaan anda. Sesetengah orang memerlukan lebih banyak sokongan untuk tulang belakang mereka dengan pendakap atau pembedahan.

Berlanjutan

Memiliki satu patah bermakna anda lebih mungkin mempunyai yang lain, jadi doktor anda juga boleh bercakap dengan anda tentang mengambil ubat yang merawat osteoporosis dan membuat tulang anda lebih kuat.

Doktor anda juga mungkin mahu anda mempunyai ujian ketumpatan tulang yang dikenali sebagai imbasan absorptiometri Dwi (DXA atau DEXA). Ini cara terbaik untuk mendiagnosis osteoporosis. Sekiranya anda mula mengambil ubat untuk membina kekuatan tulang anda, anda boleh mendapatkan imbasan setiap kali untuk melihat sejauh mana rawatan berfungsi.

Bagaimana saya boleh mencegah patah tulang belakang?

Cara terbaik untuk mencegahnya adalah untuk mencegah osteoporosis. Walaupun anda sudah memilikinya, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk menjadikannya lebih teruk. Makanlah makanan yang kaya dengan kalsium dan vitamin D, dan dapatkan senaman yang teratur, terutama berat badan dan pengukuhan otot. Tanya doktor anda jika anda memerlukan ujian kepadatan mineral tulang untuk melihat betapa kuatnya tulang anda. Ia tidak terlalu awal - atau terlambat - untuk mengelakkan kehilangan tulang.

Perkara seterusnya

Gejala patah tulang belakang tulang belakang

Panduan Osteoporosis

1. Gambaran keseluruhan
2. Gejala & Jenis
3. Risiko & Pencegahan
4. Diagnosis & Ujian
5. Rawatan & Penjagaan
6. Komplikasi & Penyakit Berkaitan
7. Hidup & Mengurus